對于生育期的女性來說，子宮內(nèi)膜異位癥并不陌生。蘇州國醫(yī)堂的老中醫(yī)萬太保介紹子宮內(nèi)膜異位癥對于女性，尤其是生育女性的身體和心理健康影響都是比較大的，而且該病復發(fā)率高，所以不僅需要治療子宮內(nèi)膜異位，還需要一個長期的調(diào)養(yǎng)。

　　一、子宮內(nèi)膜異位癥的危害

　　痛經(jīng)

　　由于子宮內(nèi)膜異位于宮腔的其他非正常位置，會對周圍正常的組織造成刺激，使其充血水腫，從而引起痛經(jīng)。

　　不孕

　　子宮內(nèi)膜異位癥患者將近有一半左右的人伴有不孕的問題，子宮內(nèi)膜異位癥可使盆腔粘連、輸卵管堅硬甚至梗阻，導致卵泡發(fā)育不好或者卵泡無法排出，使孕卵本身逆行受阻而發(fā)生不孕。

　　月經(jīng)不調(diào)

　　子宮內(nèi)膜異位癥導致月經(jīng)周期紊亂或月經(jīng)量過多，易引發(fā)卵巢功能失調(diào)，排卵異常。

　　愛愛疼痛

　　子宮內(nèi)膜異位于子宮直腸陷凹、陰道直腸隔時，性行為中病灶受到牽扯而引發(fā)疼痛。

　　二、如何調(diào)養(yǎng)子宮內(nèi)膜異位癥

　　如何做好子宮內(nèi)膜異位癥的調(diào)養(yǎng)？預防子宮內(nèi)膜異位癥，具體從以下幾個方面做起：

　　做好經(jīng)期保護，避免劇烈運動。女性在月經(jīng)期間應注意保持心情愉悅，調(diào)理好情緒，避免過于激動或悶悶不樂。情緒波動易使人體內(nèi)分泌環(huán)能發(fā)生變化，從而導致疾病的發(fā)生。另外，月經(jīng)期間禁止同房，減少宮腔內(nèi)的操作。

　　減少流產(chǎn)的次數(shù)。人流不僅會對子宮造成很大的傷害，導致卵巢早衰，還會引發(fā)多種婦科疾病。

　　不要久坐。久坐不運動會阻礙氣血循環(huán)，從而引起子宮內(nèi)膜增生組織增生，形成子宮內(nèi)膜異位癥。所以每作一段時間，建議活動幾分鐘，可有效改善因為久坐造成的氣血循環(huán)不暢。

　　三、中醫(yī)如何辨證論治子宮內(nèi)膜異位癥

　　結合子宮內(nèi)膜異位癥的主要特征是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)和不孕可以得知，其主要病機在于氣血運行不通，結合個人體質(zhì)不通，主要可以分為氣滯血瘀、寒凝血淤、氣虛血瘀、腎虛血瘀等幾種類型，所以在治療時需要講求辨證論治原則，正所謂氣滯血瘀則需要行氣化瘀，寒凝血淤則需要溫經(jīng)化瘀，氣虛血瘀則需要活血化瘀，腎虛血瘀則需要益腎化瘀等。