播音主持專業(yè)的早功訓(xùn)練是在專業(yè)學(xué)習(xí)過程中最基礎(chǔ)、 最重要的一部分,按照一定的練聲步驟和內(nèi)容進(jìn)行的訓(xùn)練， 對專業(yè)水平的改進(jìn)和提升起到了事半功倍的效果。

播音；早功多高校的播音主持專業(yè)在新生剛?cè)雽W(xué)時就開始安排

早晨普通話發(fā)聲訓(xùn)練的專業(yè)課程， 科學(xué)、 系統(tǒng)、 有效地進(jìn)行最核心基礎(chǔ)的聲音練習(xí)。 

理論上來說， 一天當(dāng)中都可以練聲， 但對于只有四年學(xué)習(xí)時間的大學(xué)生來說， 早晨練聲的教學(xué)安排督促了學(xué)生在有限的大學(xué)學(xué)習(xí)期間抓緊早晨大好時光進(jìn)行訓(xùn)練， 從而能夠更為熟練地駕馭自己的有聲語言進(jìn)行再創(chuàng)作， 為將來從事播音主持工作打下堅實基礎(chǔ)。 

筆者以為， 播音主持專業(yè)在早晨練聲時， 按照一定的步驟進(jìn)行是遵循發(fā)聲器官科學(xué)發(fā)聲的一種生理要求， 對發(fā)聲起到了逐步糾正和提高的作用， 對早功的練聲起到了事半功倍的效果。

第一步：氣泡音

之所以把氣泡音放在早功練聲的第一步， 是因為它是一種充分放松喉頭后的發(fā)聲方法， 它的練習(xí)是播音學(xué)習(xí)中基礎(chǔ)訓(xùn)練的第一步。經(jīng)過一晚上的休息， 喉部處于最為松弛的狀態(tài)， 這時進(jìn)行氣泡音的練習(xí)不僅為接下來的發(fā)聲練習(xí)打好底子， 還有利于嗓子的保護(hù)。其實在早晨刷牙時便可進(jìn)行氣泡音的練習(xí)。具體做法是口中含相當(dāng)于滿口一半多的水， 揚(yáng)起脖子嘴巴自然張開， 使水積在喉部位置， 再向外涌起氣流， 此時口中就會冒起泡泡,從而產(chǎn)生低弱的聲音,用這種方法來按摩放松嗓子， 同時尋找聲帶震動的感覺， 從而為以后尋找聲音靠在聲帶上的感覺做好鋪墊。

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第二步：口部操

播音員主持人是進(jìn)行有聲語言傳播的語言工作者、 新聞工作者， 吐字清晰準(zhǔn)確是語言表達(dá)的最基本要求?？诓坎俚挠?xùn)練可以幫助我們加強(qiáng)咬字器官的控制力度和靈活度，使吐字變得清晰， 在表達(dá)和對聲音的再創(chuàng)作上更為順暢與自如。做口部操時最基本的要求是每節(jié)都要做到極限,口部操的練習(xí)分為唇部操和舌部操兩部分,唇部操的練習(xí)方法有噴、 咧、 撇、 繞等。舌部操的練習(xí)方法有伸、 刮、 搗、 彈、頂、 轉(zhuǎn)、 立等?？诓坎僮龅綐O致或是練習(xí)的時間過長、 唇舌用力過度的話， 會產(chǎn)生惡心、 假嘔吐、 后腦較累的情況，學(xué)習(xí)者不用擔(dān)心， 這是入門練習(xí)必經(jīng)的一步， 在熟練掌握方法練習(xí)一段時間后， 這些不適感會逐步減輕。

第三步：提打挺松

口部操是對口部肌肉的鍛煉， 要想達(dá)到吐字時的準(zhǔn)確、 清晰、 圓潤、 集中、 流暢， 就需要更深一步地打開口腔， 進(jìn)行口腔控制也就是提打挺松的練習(xí)。提打挺松， 即口的開合練習(xí)， 是打開口腔的四步， 更是口腔播出狀態(tài)的硬性訓(xùn)練， 提是指提顴肌， 打是指打牙關(guān) （半打哈欠），挺是指挺軟腭， 松是指松下巴。提打挺松的練習(xí)可以結(jié)合一些專項詞語、 句子來進(jìn)行。例如提：體育、 序曲、 例律等。打：改革、 高貴、 果敢等。挺：逍遙、 報告、 好等。松：藍(lán)藍(lán)的天上白云飄， 白云下面馬兒跑， 揮動鞭兒響四方， 百鳥齊飛翔。

還有一些快速打開口腔的方法， 比如張大口作咬蘋果狀， 下排牙、 上排牙分別咬住握拳手的食指、 無名指近端掌指關(guān)節(jié)， 這些方法在急需打開口腔進(jìn)行播音時使用， 平時的練習(xí)還應(yīng)遵循上述方法逐步進(jìn)行。

第四步：氣息練習(xí)

有了口腔的控制吐字就會變得清晰， 而要自始至終地保持清晰發(fā)音， 就要進(jìn)行氣息控制的練習(xí)。在播音主持專業(yè)， 氣息的強(qiáng)弱和對它的控制， 決定了很大一部分學(xué)習(xí)者專業(yè)水平的高低。所謂氣息控制， 就是要學(xué)會胸腹聯(lián)合呼吸法， 即由平時說話時胸部的淺呼吸， 訓(xùn)練成為播音主持時胸腹聯(lián)合呼吸的深呼吸， 這種方式發(fā)出的聲音有了氣息的支撐， 能保持整句話的聲音都有力、 持久、 飽滿圓潤。

氣息的訓(xùn)練可以通過深吸慢呼的數(shù)字練習(xí)、 長音練習(xí)、 托氣斷音練習(xí)這幾種基本方法進(jìn)行。在氣息的練習(xí)中會出現(xiàn)小腹酸痛、 嗓子干渴等不適感， 經(jīng)過一階段的練習(xí)后， 不適感會逐漸消失， 氣息已基本飽滿， 為下面的聲音練習(xí)打下了基礎(chǔ)。

以上論述的是早晨練聲方法的前四步， 其余四步依次為：字詞的練習(xí)、 繞口令的練習(xí)、 文學(xué)作品朗讀、 新聞作品播報。

第五步：字詞的練習(xí)。 

文章、 段落、 句子， 都是由字詞組合而成。有了以上四步做基礎(chǔ)， 我們要逐步開始語言的表達(dá)。字詞的練習(xí)主要包括單音節(jié)字、 雙音節(jié)詞語的練習(xí)。單音節(jié)字要求練習(xí)聲母、 韻母、 聲調(diào)發(fā)音的準(zhǔn)確、 清晰、 飽滿；雙音節(jié)詞語除了單音節(jié)字的練習(xí)內(nèi)容外， 對輕聲、 兒化、 上聲變調(diào)也要有所練習(xí)。

第六步：繞口令的練習(xí)。 

繞口令的練習(xí)能有效鍛煉口才， 提高語言表達(dá)力， 促進(jìn)敏捷、 靈活和準(zhǔn)確思維的形成。在練習(xí)繞口令時， 要求喉嚨放松， 唇、 舌、 口等器官有整體協(xié)調(diào)性， 口腔開閉時要?dú)庀⒕鶆颉＞毩?xí)時不能一味追求速度， 最起碼的要求就是吐字清晰、 發(fā)音準(zhǔn)確， 速度由慢到快， 不能操之過急， 練習(xí)的內(nèi)容包括聲母、 韻母、聲調(diào)、 語流音變等的練習(xí)。

第七步：文學(xué)作品播讀。 

通過文學(xué)作品的播讀， 可以訓(xùn)練播音員主持人藝術(shù)語言的表達(dá)技能， 增強(qiáng)形象思維能力， 豐富技巧表達(dá)， 進(jìn)一步拓展延伸播音主持的能力， 練習(xí)的內(nèi)容可以是詩歌、 散文、 寓言童話、 廣播劇、 影視劇的解說和對白。

第八步：新聞作品播報。 

對新聞作品的播報是考查播音員主持人專業(yè)基礎(chǔ)水平的試金石， 因此放在整個早功練聲的最后一步， 以便綜合運(yùn)用上面的練聲方法進(jìn)行最佳播讀。練習(xí)時要嘗試各種新聞題材， 充分運(yùn)用氣息來進(jìn)行吐字歸音， 切忌不可為追求自認(rèn)為的低沉磁性聲音而故意壓嗓子。

以上論述的是本人認(rèn)為在早功練聲中可以安排進(jìn)行的步驟和內(nèi)容， 順序內(nèi)容由淺入深、 由簡單到復(fù)雜， 是一個從基礎(chǔ)逐步提高的訓(xùn)練過程， 正確、 合理、 科學(xué)地安排訓(xùn)練內(nèi)容， 讓學(xué)習(xí)者更快地融入到專業(yè)的學(xué)習(xí)中去， 更好地進(jìn)行自我專業(yè)水平的提升。