昨晚，一位媽媽在和我交流時(shí)，吐糟兒子星期天效率差，用了一天的時(shí)間才寫(xiě)完了一篇小作文。

兒子一個(gè)上午寫(xiě)了個(gè)標(biāo)題，一個(gè)下午寫(xiě)了個(gè)開(kāi)頭，晚上氣不過(guò)揍了他，哭著寫(xiě)到晚上十點(diǎn)鐘，總算完成了任務(wù)。

孩子的寫(xiě)作能力真的這么差嗎？有啥好辦法提高A娃的寫(xiě)作能力呢？我記得曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇用口述記錄的方法來(lái)幫助孩子寫(xiě)作，很多家長(zhǎng)反饋這個(gè)辦法效果挺好的，但這種方法適合口語(yǔ)表達(dá)能力比較強(qiáng)的孩子。

像蘋(píng)果在小時(shí)候，沒(méi)有經(jīng)過(guò)口語(yǔ)訓(xùn)練前，連個(gè)小貓釣魚(yú)的故事都難以復(fù)述完整，這種情況下，你讓她口述也無(wú)法做到，語(yǔ)言是片段式的，無(wú)法形成一篇完整的文章。

很多孩子害怕寫(xiě)作文，但未必是ADHD，ADHD孩子寫(xiě)作文困難也是可以具體來(lái)分析情況，針對(duì)性訓(xùn)練。

每次蘋(píng)果寫(xiě)作文也是很糾結(jié)題目，尤其是遇到非命題作文，如寫(xiě)讀后感，觀后感之類的作文。坐在那里想題目，你要是不管她，她也能在那做一上午，別指望會(huì)有什么進(jìn)展。

比如看完一本兒童版《西游記》故事，她也覺(jué)得很有趣，但卻不知道寫(xiě)什么，一會(huì)想寫(xiě)孫悟空聰明，一會(huì)又想寫(xiě)豬八戒懶，一會(huì)又想寫(xiě)白龍馬勤勞，想寫(xiě)一個(gè)人物，又覺(jué)得寫(xiě)不了多少字，都寫(xiě)覺(jué)得寫(xiě)不全面，選幾個(gè)寫(xiě)又覺(jué)得不完整，坐在那里糾結(jié)半天，就是為了個(gè)題目。

我不知道別的ADHD孩子是不是也和蘋(píng)果一樣，選擇困難癥，在寫(xiě)作文時(shí)，這第一個(gè)障礙就成為耽誤時(shí)間的因素，因?yàn)榧m結(jié)，她在那里無(wú)法決定，想著想著就會(huì)在那玩別的了，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)可能很憤怒，覺(jué)得她是因?yàn)樨澩娌诺⒄`寫(xiě)作，其實(shí)是選擇的不確定讓她走神了。

這個(gè)問(wèn)題我們是這樣解決的，蘋(píng)果選擇困難，又貪多，那就滿足自己的心理需求，拿出一疊草稿紙，你想寫(xiě)孫悟空，那好，先把標(biāo)題寫(xiě)出來(lái)，“武藝高強(qiáng)的孫悟空”，再拿出一張紙寫(xiě)上“愛(ài)偷懶的豬八戒”，……等她寫(xiě)了七八個(gè)標(biāo)題，自己寫(xiě)不出來(lái)了，好了，選擇范圍固定了，不用再天馬行空想題目了，蘋(píng)果開(kāi)始列提綱了，寫(xiě)著寫(xiě)著，有四五個(gè)題目?jī)?nèi)心根本就沒(méi)有框架，覺(jué)得寫(xiě)不好，自動(dòng)放棄，最后也就剩兩三個(gè)題目覺(jué)得可寫(xiě)，再來(lái)想想如何讓提綱變成內(nèi)容，發(fā)現(xiàn)有的提綱太難充實(shí)內(nèi)容，又不得不放棄，最后她終于選定一個(gè)，開(kāi)始充實(shí)內(nèi)容。

她的這種自我淘汰法，看似很耽誤時(shí)間，其實(shí)不會(huì)，蘋(píng)果“知難而退”，這也是ADHD的一個(gè)性格特征，不會(huì)為一個(gè)目標(biāo)堅(jiān)持太久，也不會(huì)在一棵樹(shù)上吊死。當(dāng)她發(fā)現(xiàn)有挑戰(zhàn)難度，不會(huì)再逼自己的，這樣她也不糾結(jié)到底寫(xiě)什么了，因?yàn)橥ㄟ^(guò)試探比較，她才真正能決定下來(lái)，這個(gè)時(shí)間花費(fèi)可能比一般孩子要長(zhǎng)一點(diǎn)，但總比她坐在那里思考走神半天強(qiáng)，所以對(duì)于ADHD孩子，讓她動(dòng)手去嘗試比較體驗(yàn)，很重要，他們不能像其他孩子能用已有的經(jīng)驗(yàn)邏輯來(lái)快速選擇。

剛開(kāi)始，孩子這樣做會(huì)需要一點(diǎn)時(shí)間，經(jīng)過(guò)多次鍛煉，就會(huì)有經(jīng)驗(yàn)和感覺(jué)，蘋(píng)果在考試中作文構(gòu)思非常快，也從來(lái)沒(méi)發(fā)現(xiàn)考試作文沒(méi)寫(xiě)完的現(xiàn)象。

這個(gè)選題問(wèn)題解決后，就可以按照寫(xiě)好提綱，嘗試口述，家長(zhǎng)記錄，再指導(dǎo)修改。這一步主要是針對(duì)讀寫(xiě)障礙的孩子，因?yàn)閷?xiě)作中要思考字形，選詞，書(shū)寫(xiě)等，這些可能會(huì)影響孩子行文的流暢。

ADHD孩子學(xué)習(xí)困難，需要針對(duì)性差異化解決，就像寫(xiě)作文，不是看幾本輔導(dǎo)書(shū)，上個(gè)培訓(xùn)班就立竿見(jiàn)影。他們有豐富的想象力，這是寫(xiě)作的優(yōu)勢(shì)，只是被ADHD限制了應(yīng)有能力的發(fā)揮。

從簡(jiǎn)單故事復(fù)述都困難，到能夠個(gè)性化表達(dá)對(duì)生活的感悟，蘋(píng)果在寫(xiě)作上也是經(jīng)歷了一番磨煉，曾有一段時(shí)間我對(duì)她的作文水平焦慮不安，語(yǔ)文考試總是拿不到一等分，仔細(xì)分析后，覺(jué)得框架訓(xùn)練比較簡(jiǎn)單，很快能做到完整，首尾呼應(yīng)，但提高語(yǔ)言質(zhì)量不能期望一撮而就，這就需要長(zhǎng)期的閱讀積累了，如何有效閱讀我以前也專門(mén)寫(xiě)過(guò)，在這里不再贅述。