01

頭頸部

甲狀腺結(jié)節(jié)平均有5%可能是惡性腫瘤。但結(jié)節(jié)一般生長緩慢，大多不急著手術(shù)，可先觀察一段時間復(fù)查B超，視其變化再決定如何治療。

而醫(yī)生認為高度可疑的甲狀腺結(jié)節(jié)，直徑大于1厘米則需要做穿刺活檢確診。

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當(dāng)水和飲品超過65℃，則可能輕微灼傷食道，長期如此可增高食管癌的風(fēng)險。所以無論是飲品還是食物，都不建議吃得太燙。

另外，少吃腌制食品、少吸煙飲酒也對預(yù)防食管癌很重要。

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02

胸部

肺癌最大的危險因素就是吸煙，尤其是"每天吸煙包數(shù)" x "持續(xù)多少年"≥20的人風(fēng)險較高。

常規(guī)體檢X光胸片很可能拍不到早期較小的腫瘤，建議超過50歲的人（危險人群需更早）定期做：胸部低劑量螺旋CT。可以發(fā)現(xiàn)早期較小腫瘤。

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單純的乳腺增生大多不是病。但如果病理檢查提示『乳腺不典型增生』，則今后發(fā)展為乳腺惡性腫瘤的幾率會增加。

應(yīng)定期復(fù)查乳腺B超和乳腺X線片。醫(yī)生認為可疑時會建議穿刺活檢。

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03

腹部

幽門螺桿菌在我國幾乎有一半人感染。長期感染會導(dǎo)致慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍，從而增加胃癌風(fēng)險。

成年人如果體檢C13或C14查到幽門螺陽性，則建議消化內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑服用4聯(lián)藥物2周左右清除治療。同時要注重胃鏡檢查，平時少吃加工肉類和腌制食品。

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腸癌的發(fā)病和膳食纖維攝入過少有一定的關(guān)系。

攝入膳食纖維需要每天多吃蔬菜水果、主食有1/3換成全谷物（粗雜糧等）、多吃豆類食物等等。還要少吃加工肉類和腌制食品。并養(yǎng)成定期腸鏡檢查的習(xí)慣。

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肝癌高發(fā)人群是各種類型的肝炎、肝硬化患者。這類人群要定期進行B超+甲胎蛋白檢查。

而一般人群要注意不吃發(fā)霉的食物，發(fā)霉食物中的黃曲霉素是強致癌物。同時要少飲酒，少吃油膩，勤鍛煉，脂肪肝和酒精肝嚴重的話一樣可得癌。

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04

腰臀部

前列腺與雄激素水平關(guān)系很大。研究表明高動物脂肪飲食可增高前列腺癌風(fēng)險。除此外還要少吃紅肉、戒煙限酒。

前列腺癌早期可能癥狀不明顯，所以50歲以上男性都建議每年查一次腫瘤標志物，主要看PSA，如果升高則需就診。如果直系親屬中有人患前列腺癌，篩查年齡應(yīng)提前到45歲。

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宮頸癌的發(fā)生與高危型HPV病毒感染密切相關(guān)。所以接種疫苗，防止高危型HPV感染，就可以有效預(yù)防宮頸癌。

有性生活的25歲以上女性，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下定期進行：宮頸細胞學(xué)檢查和高危HPV檢查。

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05

四肢

中國人黑色素瘤好發(fā)在四指遠端，比如腳趾、腳底板、腳踝、手指等。大部分患者都有"點痣"等處理經(jīng)歷。

惡變的黑痣一般形狀不對稱、邊緣不規(guī)則、顏色變得污濁，直徑一般超過5毫米，且有可能短期內(nèi)增大或變厚，或有出血、潰瘍。手腳有黑痣要避免"點痣"等處理，最好找專科醫(yī)院做預(yù)防性切除。

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