胖時(shí)像賈玲，瘦時(shí)像湯唯。花美男張根碩，減重成功。通往美好的捷徑是什么？溫馨提示：本文約1250字，閱讀大約需要1分鐘左右。

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現(xiàn)年33歲的根碩（張根碩本文簡稱）在當(dāng)年，是不少人學(xué)生時(shí)代的偶像。當(dāng)年他以精致的顏，與飄逸的發(fā)型俘獲了無數(shù)人的心?！盎滥小边@個(gè)稱號(hào)，可謂是當(dāng)之無愧。可是，自從13年之后，他的消息就越來越少。

前些年，他在部分活動(dòng)上出現(xiàn)。人們這才發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年那個(gè)帥氣美男子，已經(jīng)不見了蹤影。從照片上看，發(fā)福了可不止一星半點(diǎn)。有粉絲直白地勸道，你是不是該減減重了。估計(jì)很多網(wǎng)友，都認(rèn)不出這是誰了吧？

還曾被網(wǎng)友調(diào)侃，胖的時(shí)候像賈玲，瘦的時(shí)候像湯唯。而近日，他曬出的近照，又顛覆了大家的想象。從照片中可以看到，他留著一頭燙卷發(fā)，倒三角臉型似乎只有巴掌大小。可以說，整個(gè)人的狀態(tài)，似乎瘦回了十來年前的，花美男狀態(tài)！

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原來，張根碩終于明白。真的不能再這樣下去了，要不然真的會(huì)廢掉。于是，瘋狂的減重模式開啟了！有段時(shí)間里，每天他都會(huì)堅(jiān)持去健身房，跑步、跳繩等有氧訓(xùn)練，期間還有一定量的力量訓(xùn)練！

教練對(duì)他從不手下留情，再怎么苦，也不讓他停下來。所以每次練完后，整個(gè)人都感覺都被掏空了，只能躺倒在地上假裝睡去了！然而，也正是這樣瘋狂的訓(xùn)練，才讓現(xiàn)在的根碩，瘦了一大圈兒。不僅下巴變尖了，臉也變窄了。難怪有很多粉絲們表示，有從前那個(gè)花美男的味道了！

都說減重是把整容刀，現(xiàn)在信了吧！從花美男到油膩大叔，再到陽光型男。張根碩走完了三種模式，用行動(dòng)告訴我們，變帥變美有時(shí)不用動(dòng)刀，只需要堅(jiān)持鍛煉，就能做到！

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堅(jiān)持兩個(gè)字，有16個(gè)筆畫。說出來只要一秒，但要做到卻是難上加難。因?yàn)?，?jiān)持不僅僅是一個(gè)動(dòng)詞，而應(yīng)該是一種能力，或素質(zhì)。就像樂觀、聰明、親和力等等特質(zhì)一樣。比如，知名作家村上春樹。

他堅(jiān)持的方向是跑步與寫作。春樹先生在29歲之前，是小店鋪的BOSS。在29歲后，他終于找到了，自己人生的方向。關(guān)掉小店開始長跑與寫作，堅(jiān)持了四十多年。寫過隨筆名篇，跑過大山大河。獲獎(jiǎng)無數(shù)，到現(xiàn)在依然筆下生花。

他說，“要每天六七小時(shí)，枯坐在書桌前。年輕時(shí)，還不算太困難。然而隨著中年的到來，持續(xù)力會(huì)逐步減退，體力也會(huì)漸漸衰落。多余的贅肉，卻越來越多。為了維持體力，也為了彌補(bǔ)這種減退，就需要不斷地，作出努力。”

“幸?？梢詠淼寐恍?，我們可以耐心等，只要它是真的?！蹦畴娪袄锏呐_(tái)詞。這句話告訴我們，努力與收獲，往往不在一個(gè)季節(jié)。耕耘后，并不會(huì)馬上就有收獲，既然選擇開始，就一定要堅(jiān)持。

不怕歷經(jīng)波折，就怕你總是去走彎路。不怕愛好豐富，就怕你總在挖坑?，F(xiàn)在有很多人，都在尋找所謂的捷徑。其實(shí)，通往美好的捷徑就是堅(jiān)持。堅(jiān)持走下去，總會(huì)觸碰到，與自己相契合的那扇門，收獲愛與美好。對(duì)此，你們?cè)趺纯?？歡迎在評(píng)論區(qū)留言討論。

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