導(dǎo)讀：“自律的人生有多可怕”類似這樣的文章我想大家都看到過，不可否認(rèn)自律的人生就像開掛一樣，雖然百分百有點(diǎn)過于絕對(duì)了，但是十有八九自律的人都能獲得更大更多的成功。樹立這樣的榜樣，有時(shí)可以鼓勵(lì)一些人改掉懶惰和拖延癥，去一步步規(guī)劃自己更好的人生。而有時(shí)，這樣的鼓勵(lì)也會(huì)傳染一些人“焦慮”。

我們常會(huì)看到，一些明星十年如一日的堅(jiān)持鍛煉和少吃多餐甚至是節(jié)食，而擁有著“年齡成謎”的好皮膚和好身材。于是就有一些人也加入到這個(gè)行列，但在這個(gè)過程中，有些人從最開始的士氣大振到艱難的堅(jiān)持，再到后來的糾結(jié)和焦慮。

尤其是看到想吃的和好吃的，一面想著我要“年齡成謎”，一面想著滿足口腹之欲，在吃和不吃之間來回糾結(jié)，甚至產(chǎn)生焦慮情緒。

其實(shí)，你在決定做這件事之前，你應(yīng)該先想到自己要什么？

因?yàn)橛行r(shí)候，不是我們不自律，而是那個(gè)結(jié)果不是我們迫切想要達(dá)成的。對(duì)于一些明星，他們的堅(jiān)持是想要呈現(xiàn)給大眾最美的自己，從而獲得更多的支持和機(jī)會(huì)，換言之，有時(shí)保持美麗也是他們工作的一部分或者需要。而對(duì)于普通人，這個(gè)事情有時(shí)就沒有那么硬核了，所以想清楚自己要什么有時(shí)比做什么更重要，因?yàn)槿绻@不是你的目標(biāo)，或者它所承受的痛苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于它所帶來的好處，那么堅(jiān)持的過程產(chǎn)生焦慮就不可避免了。

我們也會(huì)見到一些給孩子報(bào)很多興趣班的家長(zhǎng)，他們的出發(fā)點(diǎn)有時(shí)不是自己的孩子適合什么喜歡什么，而是看到了“別人家的孩子”。比如匯報(bào)演出時(shí)，看到別人家的孩子在臺(tái)上口齒伶俐的主持活動(dòng)、表演節(jié)目，再看看自己家的孩子啥也不會(huì)，此時(shí)的內(nèi)心就像被一萬點(diǎn)暴擊，感覺輸在起跑線上的焦慮像野草一樣開始蔓延，恨不得給自己的孩子來一個(gè)360°無死角的培養(yǎng)。

基于父母這種出發(fā)點(diǎn)去上興趣班的孩子，大多漫不經(jīng)心，甚至也被父母?jìng)魅窘箲]。因?yàn)槿チ?，難為自己，不去，難為父母，更不愿辜負(fù)父母那句“我這都是為你好”。

有時(shí)候我們的決定是“我以為”而非“我適合”和“我喜歡”。

世界上沒有完全相同的兩片樹葉，對(duì)于人來說也是這樣。每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)并加以深耕才會(huì)更好。因?yàn)樽鲞m合的和喜歡的事情是事半功倍，反之則事倍功半。不要讓暫時(shí)的焦慮促使自己做出錯(cuò)誤的選擇。

我們每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，我們都擁有著屬于自己的人生。別人的生活我們復(fù)制不來，也模仿不來，立足于自己，想清楚自己要什么、適合什么、喜歡什么再?zèng)Q定做還是不做。因?yàn)檫@才是自律的原動(dòng)力。

如果沒有想清楚，那就先勇于嘗試，在嘗試中你或許就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的目標(biāo)和優(yōu)勢(shì)。什么時(shí)候付出努力，什么時(shí)候及時(shí)止損，這是我們需要不斷練就的生活能力。千萬不要在“努力”和“止損”間不斷猶豫徘徊，因?yàn)檫@樣往往會(huì)讓自己錯(cuò)失很多時(shí)間和機(jī)會(huì)。