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小編導(dǎo)讀 少海穴是心經(jīng)脈氣匯聚之處，具有理氣通絡(luò)、寧心安神的功效，可以治療多種精神疾病，如神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、癔病等。 少海穴 少海穴比較容易找，屈肘時(shí)肘關(guān)節(jié)橫紋尺側(cè)頭凹陷處即是。一按壓該穴，可出現(xiàn)明顯的酸脹感，如果沒有酸脹感，說明取穴有誤差。 腧穴定位 屈肘，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點(diǎn)處，在肘橫紋尺側(cè)紋頭凹陷處取穴。 少海、曲池降血壓 少海穴是手少陰心經(jīng)合（水）穴，是心經(jīng)脈氣匯聚之處，可理氣通絡(luò)，益心安神，降濁升清。曲池穴為手陽明大腸經(jīng)合穴，有助于降壓。少海、曲池兩穴皆為合穴，一陰一陽，針灸曲池透少?？善礁螢a火，從而達(dá)到平衡陰陽、治高血壓的目的。所以，高血壓患者可以兩穴一起按揉來幫助降壓。 少，少陰經(jīng)之意，水之意；海，大之意，為諸川之匯，深闊無量。心經(jīng)經(jīng)水在此穴匯合。又因本穴治癥，極為復(fù)雜，牽及多經(jīng)之病，有如眾癥來歸者，故名。 【特別注意】 按摩力度以自感局部有酸、麻、脹、痛感為度，不可太用力。 按摩手法 手法技巧 指壓法：用食指或中指按壓少海穴 2～3 分鐘。 指掐法：將左手拇指的指尖放在右側(cè)的少海穴上，適當(dāng)用力地掐按 1 分鐘左右。然后照此方法用右手掐按左側(cè)的少海穴。此法可通絡(luò)止痛。 功效解析 按摩少海穴可以理氣通絡(luò)，寧心安神，主治心前區(qū)疼痛、肋間神經(jīng)痛、手臂麻木、手顫、癔癥、神經(jīng)衰弱、健忘、精神分裂癥。 按摩功效：按摩少海穴緩解手顫 對(duì)于周圍神經(jīng)病變所致的手臂麻木，帕金森病所致的手部不自主顫動(dòng)等癥狀，每天堅(jiān)持點(diǎn)按少海穴兩次，可以起到減輕麻木、緩解震顫的效果。  |
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