核心功效

促進生育,滋潤肌膚,預(yù)防痔瘡

功效作用

1.促進生育。維生素E可以促進生育，如果女性和男性都攝入之后，可以增強女性的激素水平，可以讓男性的精子活動能力增強。所以，維生素E對人體的幫助還是很大的。

2.滋潤肌膚。維生素E有滋潤肌膚的作用，如果每天將臉洗干凈之后，擠出維生素E液體之后，通過在面部輕輕地按摩至吸收，久而久之皮膚會變的細膩。

3.預(yù)防痔瘡。維生素E能預(yù)防痔瘡。一些痔瘡患者在服用維生素E之后康復(fù)效果非常明顯，除非患有痔瘡情況十分嚴重的沒有效果，不然是不需要進行手術(shù)治療的，只要堅持服用維生素E，很快就能看到效果。

4.淡化色斑。維生素E可以淡化色斑，女性內(nèi)服以及外用維生素E都是非常好的，外用維生素E，可把維生素E軟膠囊涂抹在有色斑的地方，用手輕輕地按摩，直到維生素E完全吸收，長期堅持后色素可以明顯淡化甚至消退。

5.治療口腔潰瘍。維生素E對口腔潰瘍的輔助治療效果非常不錯，而且一般不會復(fù)發(fā)。有口腔潰瘍的癥狀的患者，只要堅持服用幾天維生素E，就會發(fā)現(xiàn)潰瘍導(dǎo)致的傷口不會再疼痛，潰瘍傷面也會慢慢修復(fù)。

適宜人群

一般人群均適宜

禁忌人群

無特殊禁忌人群

不宜同食

食用方法

1.食用新鮮蔬菜水果補充即可。

營養(yǎng)價值

ve一般指維生素E，維生素E是一類脂溶性維生素，包括了四種生育酚和四種生育三烯酚，是一種抗氧化劑。ve本身屬于一種人體所必需的營養(yǎng)成分，具有美容養(yǎng)顏、對抗氧化、對抗自由基的功效。適量的攝入維生素e能夠消除顏面部位的色斑，對于色素沉著、顏面部位的雀斑都有好轉(zhuǎn)作用。ve可以促進生育，如果女性攝入之后，可以增強女性的激素水平，如果男性攝入之后可以讓男性的精子活動能力增強。ve還能改善脂質(zhì)代謝，預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化。