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書評 | 你之所以還會猶豫和拖延,就是因?yàn)檫€沒聽這十二條建議 | 好文推薦

 夕言細(xì)語 2021-04-10

每一個平凡的日子

都有著不平凡的相遇

還好你來了

             

上了這么多年學(xué)

道理也聽了許多

但“做決定”這項(xiàng)技能,卻沒有人教你

??▼

   周六晚上 | 與你說晚安

1

“說好這個月不再買衣服的,又沒忍住,哎,剁手!”

“來都來了,菜也點(diǎn)了,錢都花了,湊合著吃吧?!?/span>

“我就說你選他比較對吧?讓你不聽我的!”

“哎,這個手機(jī)是不是買貴了???我再查查吧!”

在日常生活中,你有沒有過這樣的經(jīng)歷?

那么,

你會不會在做決定后總是后悔,想著如果當(dāng)初選了另一條路會不會更好?

你會不會總是過度自信,每次都把話說的很滿然后時(shí)候打臉?

你會不會在面對選擇的時(shí)候猶豫不決,然后就錯失了良好的機(jī)會?

你會不會在面對很難的事情時(shí)就拖延癥發(fā)作,總是逃避到最后期限?

你會不會總是想即時(shí)行樂,當(dāng)了十幾年的月光族?

你會不會在做錯事情以后總是找借口、找理由來給自己開脫?

你會不會總是認(rèn)為隨機(jī)事件有跡可循,總是把很多事情歸結(jié)給命運(yùn)?

你會不會明明知道這件事情已經(jīng)錯了,卻因?yàn)橐呀?jīng)投入了而不肯放棄?

你會不會總是沖動購物,事后卻后悔的要死?

你會不會總是當(dāng)事后諸葛亮,讓人很討厭?

如果是,那你一定不知道怎樣做出好的決定,也一定不知道怎樣可以提高自己的決策能力。

其實(shí)我們每個人都可以成為一個好的決策者。但是,從小到大,我們受過很多培訓(xùn),聽過很多道理,“做決定”這項(xiàng)技能卻沒人教你。

美國作家斯蒂芬.P.羅賓斯寫的這本《做出好決定》就是在大量研究后總結(jié)出理性決策的6個標(biāo)準(zhǔn)步驟,12條有針對性的建議,17個常見心理陷阱,指導(dǎo)你做出更好的的決定。

這本書一共分為五個部分。第一部分“你的人生,由你決定”告訴了你決定的重要性。第二部分“你是高效的決策者嗎?”讓你了解自己的個性和決策風(fēng)格。第三部分“克服大多數(shù)人都會有的傾向和錯誤”描述了我們在決策中的一些偏見以及解決途徑。第四部分“高效決策的12條建議”用純干貨的方式告訴你如何提高自己的決策能力。第五部分“總結(jié)”幫助你堅(jiān)定信心,告訴你一定能行。

當(dāng)然,這本書是指導(dǎo)你做出更好的決定而不是幫你做決定,你可以在其中學(xué)會建構(gòu)和分析問題的正確方法。

2

從小到大,我們做過很多決定,小到三頓飯吃什么,大到和誰結(jié)婚,決策的質(zhì)量決定你成為什么人,而會決策的人往往更成功。

做任何事情之前都要做好準(zhǔn)備,所以在做一個決定之前,也必須有很齊備的方案并且做好評估、比對,不能永遠(yuǎn)只是憑想象、想當(dāng)然。這就是我們所說的理性決策。

其實(shí),馬上要面臨高考填報(bào)志愿的同學(xué)們最應(yīng)該看看這本書,選擇你將來要去的學(xué)校,學(xué)的專業(yè),這是一個很復(fù)雜的工程。因?yàn)槟悻F(xiàn)在的決定,可能就會影響到你的一生。

很多人總是想當(dāng)然的做出決定,因?yàn)橄矚g一個城市所以選擇這個學(xué)校,因?yàn)橛X得好就業(yè)所以選擇這個專業(yè),這些想當(dāng)然就是不理性的決定。

你應(yīng)該列出你認(rèn)為選擇一所大學(xué)重要的標(biāo)準(zhǔn),比如學(xué)費(fèi)、環(huán)境、專業(yè)、師資力量社團(tuán)活動、男女比例、離家的遠(yuǎn)近、城市消費(fèi)水平等等。

當(dāng)然,并不是所有的標(biāo)準(zhǔn)都同等重要,你可以用1——10分來區(qū)分這些要素,比如師資力量、學(xué)費(fèi)都很重要,而男女比例、社團(tuán)活動就不一定有那么重要。

你評估了這些你所喜歡的大學(xué),看到他們的優(yōu)缺點(diǎn),最終選擇得分最高的學(xué)校,這就是你理性的決策過程,你做出了人生中一個重大的決定。

作者說:“理性是你和夢想之間最短的距離?!币龅嚼硇哉娴暮茈y,因?yàn)槲覀儾粫谧鰶Q定的時(shí)候收集全所有信息,而且還會受到想當(dāng)然、不提前計(jì)劃、過于自信等等因素的影響,所以,我們就只能做到盡量的理性。

理性決策的6個步驟:

  • 識別和確定問題

  • 確認(rèn)決策標(biāo)準(zhǔn)

  • 評估標(biāo)準(zhǔn)

  • 制定備選方案

  • 評估每一個備選方案

  • 選擇得分最高的方案

3

你了解自己嗎?我一直覺得我是一個保守、易沖動、有著嚴(yán)重拖延癥的完美主義者。可在做了這本書的所有測試后,我才覺得其實(shí)我還不夠了解自己。

想要提升自己的決策能力,首先就要足夠了解自己,知道自己的個性和決策風(fēng)格。就像我,通過測試,印證了我不愛做有風(fēng)險(xiǎn)的事情,有比較嚴(yán)重的拖延癥,容易沖動,自信的認(rèn)為努力可以決定命運(yùn),同時(shí)不能控制自己的情緒,相信直覺。這樣的我,特別容易在做選擇的時(shí)候猶豫不決,事后又會后悔。

但在這本書中,我又認(rèn)識到自己的決策風(fēng)格其實(shí)是介于理性和感性之間,完美主義和差不多主義之間,這讓我有點(diǎn)意外,但細(xì)細(xì)想來,和別人對我的評價(jià)挺相似的。所以,不要過于相信你對自己的了解,有時(shí)候還是需要借助外力。

這本書中比較人性化的就是不只是告訴你你有著怎樣的個性,還會給你分析和建議每一種性格的優(yōu)缺點(diǎn),以及告訴你這些個性會對你的理性決策有著怎樣的影響。通過這些測試,我想你可以把自己上下左右的剖析清楚,這種感覺,像是重生,感覺很踏實(shí)。

4

在了解了自己之后,我們還不急著來學(xué)習(xí)怎樣提升自己的決策能力,而是先要了解大多數(shù)人在決策中會有的偏差和錯誤。我們只有了解了自己的敵人,才能去打敗他,不是嗎?

這一部分很有意思,用了濃墨重彩的十七個章節(jié),每一條都讓我覺得正中靶心??偸歉杏X每一條都在說我,就好像我平時(shí)在耍的那些小聰明被人一下子看穿一樣,非常打臉但也非常誠懇。

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我在大學(xué)畢業(yè)以后做過一次失敗的大生意和無數(shù)次失敗的小生意,每一次在投資的考察階段都信心滿滿,總是覺得沒什么問題。所以我每次都是在市場調(diào)查、供貨渠道都沒有做好的情況下就盲目投入,而這樣的過度自信也讓我屢遭失敗。可現(xiàn)在的我,依然沒有悔改,依然沖動,依然盲目。

我覺得第十三章“過度自信:大多數(shù)災(zāi)難性錯誤的根源”。說的就是我。這一章讓我們明白,我們可以自信但不能盲目,很多時(shí)候,需要多聽聽別人的意見,來讓自己更加理智。

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至于“拖延癥”和“選擇綜合征”不用我多說大家就能各自對號入座。我們總是在猶豫不決的拖延過程中失去很多機(jī)會。

其實(shí)拖延的原因有很多,主要就是因?yàn)槊苄睦怼.?dāng)我們面臨多個選擇或者是多個相似的方案時(shí),就會傾向于避免做決定。但理性決策就可以完美的解決這個問題。

第十四章“惰性:能拖到明天的決不今天做”就教給了我們一個好方法,你不妨先從一些無關(guān)緊要的事情入手,給自己設(shè)下最后期限,而且最好讓大家都知道。比如你想早起或是堅(jiān)持健身,可以提前通知大家監(jiān)督你,或是加入監(jiān)督群,這樣就可以讓你有更多的力量去克服,從而做出理性的決定。

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在投資、戀愛或者是日常生活的小事中,我們最容易犯的一個錯誤就是被已經(jīng)付出的東西拖住腳步,明知繼續(xù)往下走會蒙受更大的失敗,可就是不能夠及時(shí)止損。

不管多難吃的飯,總覺得錢已經(jīng)花了就必須吃完,再糟糕的愛情,總覺得已經(jīng)付出了這么多,就無法放手,我們總是注重過去而忽視未來,于是不理智的做出更加錯誤的決定。這一切的源頭,都是因?yàn)槲覀儾辉敢獬姓J(rèn)自己錯了。

第二十四章“理解沉沒成本:承認(rèn)錯誤,及時(shí)止損”就是要告訴你今天做的決定只影響未來,而不是過去。所以做決定的時(shí)候,不要注重過去的成本和虧損。

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還有我們總是用活在當(dāng)下給自己找借口,不設(shè)定目標(biāo)不想未來。我們在購買自己不熟悉的東西時(shí)總是被商家說的價(jià)格牽著鼻子走。我們總是在做錯一件事情后拼命找借口給自己開脫。我們總是認(rèn)為成功可以復(fù)制,只要是別人說好的東西就是好的。我們總是用自己慣有的經(jīng)驗(yàn)去做決定。我們總是習(xí)慣于將隨機(jī)事件歸因?yàn)槊\(yùn),也總是在不理智購物后想著“當(dāng)時(shí)忍住就好了”。

這些種種情緒你應(yīng)該都有過吧,如果你想知道他們的具體表現(xiàn)和應(yīng)對策略,如果你想知道自己到底有哪些決策偏差,我推薦你一定要好好看看這一部分。

 

  • 過度自信:大多數(shù)災(zāi)難性錯誤的根源

  • 惰性:能拖到明天的決不今天做

  • 即時(shí)滿足偏差:“活在當(dāng)下”的騙局

  • 錨定效應(yīng):你的終點(diǎn)取決于你的起點(diǎn)

  • 選擇性知覺偏差:你所有的認(rèn)知都帶有偏見

  • 證實(shí)偏差:我聽到的是我想聽的話

  • 框定偏差:杯子是半滿還是半空

  • 易得性偏差:你最近為我做了什么

  • 代表性偏差:沒有什么成功可以復(fù)制

  • 發(fā)現(xiàn)隱藏的模式:不要為隨機(jī)事件賦予意義

  • 熟悉度偏見:不要被熟悉的事物蒙住了眼睛

  • 理解沉沒成本:承認(rèn)錯誤,及時(shí)止損

  • 有限搜索錯誤:不要縮減你的選擇范圍

  • 情感卷入錯誤:當(dāng)時(shí)忍住就好了

  • 自利性偏差:自己總是對的,錯誤都是別人的

  • 適應(yīng)性偏差:成功的喜悅和失敗的痛苦都是短暫的

  • 后視偏差:人人都是事后諸葛亮

5

我們已經(jīng)充分了解了我們在做出理性決策中面臨的這些敵人,你知道了他們的弱點(diǎn),下面作者就要教你如何打敗他們。

沒有目標(biāo)就沒有有效決策:無法實(shí)現(xiàn)計(jì)劃是有效決策的最大絆腳石。

有時(shí),什么都不做是最好的:平靜的時(shí)候回頭來看,壓力下做出的決定往往會產(chǎn)生相當(dāng)多的遺憾。

選擇不做決定也是一種決定:維持現(xiàn)狀就是一個決定。

當(dāng)下的決定將嚴(yán)重限制未來的決定:要想長期保持理性,需要在“上下文”中考慮你的決定。

人生很長,可關(guān)鍵的決定就那么幾個:如果不區(qū)分關(guān)鍵決定和其他決定的話,反而會忽視真正重要的決定。

高效的決策者知道什么時(shí)候適可而止:信息超載導(dǎo)致信息封鎖。它并不會讓你富有,反而會讓你貧瘠。

給自己的選項(xiàng),不要超過六個:事實(shí)上,多一些選擇是好的,并不代表更多選擇就會更好。

糾結(jié)于過去的決定只會浪費(fèi)你的時(shí)間:沉迷于過去的決定常常與惰性和拖延癥有關(guān),就因?yàn)槲覀兒ε路稿e誤。

成功人士懂得冒險(xiǎn):如果不放棄一些穩(wěn)定的東西,承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),就很難取得巨大的成就。

是人就會犯錯:你冒的風(fēng)險(xiǎn)越大,你犯錯誤的概率也就越大。

經(jīng)驗(yàn)可以改進(jìn)策略,但是…:要知道,經(jīng)驗(yàn)可以是一種資產(chǎn),也可以是一種負(fù)擔(dān)。

你所屬的文化決定了你的決策風(fēng)格:在任何一個國家,占主導(dǎo)地位的決策風(fēng)格和實(shí)踐反映了這個國家的民族文化。

我用一句話概括了這十二條建議,具體的需要你自己去看,因?yàn)槊總€人對于方法的需求和理解都不同,就像作者在前言中說的那樣,我們并不是要幫你做決定,而是指導(dǎo)你做出更好的決定。希望每個人都去看看,然后找到最適合自己的,靈活運(yùn)用。

6

目標(biāo)很重要,決策很重要,心態(tài)也很重要。

作者在最后一部分給你了九條總結(jié),讓你再一次系統(tǒng)的了解怎樣做出一個理智的決策。同時(shí),為你堅(jiān)定信心,你一定要相信,通過你所作出的決定,你有力量控制未來。通過了解和實(shí)踐這些建議方法,你也可以改善決策過程并提高決策的成功率。

那么,現(xiàn)在你所要做出的一個最重要的決定,就是要不要從今天開始將它們一一運(yùn)用起來,使自己成為一個高效的決策者。如果你決定這樣做,那請多多溫習(xí),祝你成功!


晚安.好夢

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投稿 yan@seazor.com

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