短暫的人生，要懂得為自己而活，要舍得拿出時間來，慰籍在忙碌中的自己。

         謀生不易，不是每個人都能選擇自己想要的生活，活成自己想要的樣子。

         但至少，要時不時地滿足自己一下的愿望。

          睡得迷迷糊糊的，被一個朋友的語音來電鈴聲給吵醒了。

         看了看時間，才凌晨兩點多。我以為他有啥重大事情，急忙接通了問他：出啥事了？

         他懶洋洋地說：加完班剛回到家，很累，但是睡不著，想找你聊兩句……

         我強(qiáng)壓著肚里的火氣，閉著眼睛聽他說著他經(jīng)歷的那些個煩心事兒，開始還能“嗯嗯”兩聲，后來連“嗯”都懶得說了……

         也不知道過了多長時間，終于聽到說了句“打擾你了，趕緊睡吧?！?/p>

         那會兒，我特別特別特別的佩服自己，怎么會有這么好的性子？

         因為，我記得這個“討厭鬼”曾經(jīng)發(fā)來這么一句話：據(jù)說，十三億人里只能找到十七個知己，你是其中之一。所以，我要特別特別特別的……珍惜你！

         我數(shù)學(xué)不好，沒算出十四億當(dāng)中有幾個？更別說整個星球上的七十多億人了。

         但我知道，因為來之不易，所以格外珍惜。

         生活中最痛苦的，莫過于眼睛一閉一睜（哈……），一天就過去了。 

         能夠知道自己在做什么，及時去做自己想做的事，才能不每天“可愛地空忙”著。 

          不虛度每天的光陰，不愧對每天的自己。

          當(dāng)然，許多事情總是說起來容易，做起來難，我們也總是心魔難抑。

          對此，建議大家試試以下兩個辦法：

         一是發(fā)泄法。找人傾訴下自己的煩惱，讓自己的壓力有一個出口，可以有效地減輕精神的負(fù)擔(dān)。但是要有個限制，別把自己變成“祥林嫂”了。

          二是轉(zhuǎn)移法。所謂的“一心不能二用”，當(dāng)我們的注意力集中在另一件事情上的時候，就不會讓自己困在煩惱的圈子中。

         別到處找人傾訴你那些傷心的“過往”，因為沒人真的愿意聽。

         別老是跟人說你的那些“憂慮”，因為這世上90%的煩惱都不會發(fā)生。

          世界上最棒的事，就是每天醒來都是嶄新的一天，完全免費不說，還能保證永不斷貨。

          戒掉那些不好的生活習(xí)慣，忘掉那些愛而不得的人。你要知道，這世界上有太多美好的事，值得你去全力以赴。

         學(xué)會照顧好自己的胃，適度鍛煉身體，生活再忙亂，也要保持住正常的節(jié)奏。

         每天每天，都要做到以下幾件事情：對著鏡子里的自己微笑，放下眼前的擔(dān)心，約個朋友聊聊天，坐下來看一本書，寫一篇文章……

         你會發(fā)現(xiàn)，生活原來可以這樣的天高云淡、春風(fēng)得意！

2021.4.10于山西運城