在數(shù)理化主流的中國(guó)留學(xué)生群體中，心理學(xué)雖然算是一個(gè)小眾科目；但隨著醫(yī)療行業(yè)的細(xì)化和發(fā)展，如今心理學(xué)相關(guān)專業(yè)也是越來(lái)越吃香了~
對(duì)于以后要去美國(guó)上大學(xué)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，在申請(qǐng)大學(xué)前如果能閱讀一兩本相關(guān)專業(yè)的著作，將會(huì)是你學(xué)術(shù)與興趣結(jié)合的完美體現(xiàn)，能讓招生官對(duì)你更感興趣。除此之外，也是大家為將來(lái)美國(guó)大學(xué)嚴(yán)苛的閱讀任務(wù)打好學(xué)科基礎(chǔ)。要知道美國(guó)大學(xué)里不僅專業(yè)課一大堆，教授留的課后閱讀更是難上加難。要是課后閱讀沒(méi)完成，未來(lái)教授的討論課和以閱讀為基礎(chǔ)的作業(yè)大家將會(huì)無(wú)從入手?。。?！所以提前了解并閱讀各學(xué)科教授們推薦的課外讀物，就顯得至關(guān)重要了！論心理學(xué)研究，劍橋大學(xué)在全球的地位是極高的。在最新的《泰晤士報(bào)高等教育》（THE）2022年世界大學(xué)的心理學(xué)排名中，劍橋更是占據(jù)了榜首之位。為了幫助正在考慮申請(qǐng)心理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，學(xué)姐今天整理了12本——劍橋大學(xué)（Cambridge University）官方推薦的心理學(xué)類閱讀書(shū)單。該書(shū)單一直以來(lái)，都是劍橋大學(xué)發(fā)給已經(jīng)拿到心理學(xué)專業(yè)錄取的預(yù)備大學(xué)生的。所以以下的書(shū)籍皆是適合高中生閱讀的科普書(shū)。劍橋大學(xué)心理與行為科學(xué)專業(yè)推薦書(shū)單 如下: Inventing ourselves （Royal Society）
作者：薩拉·杰恩·布萊克莫爾（Sarah-Jayne Blakemore） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；青少年；大腦發(fā)育；英國(guó)皇家學(xué)會(huì)科學(xué)圖書(shū)獎(jiǎng) 本書(shū)的作者Sarah-Jayne Blakemore是倫敦大學(xué)學(xué)院認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)教授，是世界上研究青少年神經(jīng)學(xué)的領(lǐng)軍人物之一。在過(guò)去，很多科學(xué)家們認(rèn)為我們的大腦從童年起就已經(jīng)發(fā)育完全。但事實(shí)并非如此。在《塑造自我：青少年大腦的秘密》這本書(shū)中，作者論述了青少年大腦與兒童和成人的大腦有何不同？并準(zhǔn)確地解釋了大腦在整個(gè)青少年時(shí)期都在不斷發(fā)展和變化——這對(duì)年輕人在成長(zhǎng)為成年人的過(guò)程中具有深遠(yuǎn)的影響。本書(shū)榮獲2018年英國(guó)皇家學(xué)會(huì)科學(xué)圖書(shū)獎(jiǎng)。The inflamed mind （Macmillan）
作者：愛(ài)德華·布爾摩爾（Edward Bullmore） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；醫(yī)療；生命科學(xué)； 在未來(lái)20年里，抑郁癥將成為全球范圍內(nèi)導(dǎo)致殘疾的最大原因之一。但是治療方法在過(guò)去的三十年里并沒(méi)有太大的改變。直到《發(fā)炎的大腦：治療抑郁癥的全新辦法》（The Inflamed Mind: A Radical New Approach to Depression）這本書(shū)的出現(xiàn)。這本書(shū)提出了徹底解決抑郁癥的新方法。作者是劍橋大學(xué)精神病學(xué)教授Edward Bullmore，他揭示了身體與大腦發(fā)炎跟抑郁癥所存在關(guān)聯(lián)的新突破，并提出了關(guān)于什么是重大疾病狀態(tài)的新觀點(diǎn)。Criado-Perez, C. （2019） Invisible women （Chatto）
作者：卡洛琳·克里斯多·佩雷斯（Caroline Criado Perez） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：醫(yī)療保??；教育；公共政策 該書(shū)以美國(guó)，英國(guó)及世界各地的數(shù)百項(xiàng)研究為基礎(chǔ)，深刻探討了社會(huì)中男女不平等的現(xiàn)象，是一本會(huì)令人眼界大開(kāi)的書(shū)。在2019年時(shí)，榮獲了《金融時(shí)報(bào)》和麥肯錫年度商業(yè)書(shū)籍獎(jiǎng)以及皇家學(xué)會(huì)科學(xué)書(shū)籍獎(jiǎng)。本書(shū)是由著名的女權(quán)主義者卡洛琳·克里斯多·佩雷斯（Caroline Criado Perez）。Damasio, A. （2010）. Self comes to mind: constructing the conscious brain. （Vintage Books）
作者：安東尼奧·達(dá)馬西奧（Antonio Damasio） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；行為科學(xué) 人腦會(huì)產(chǎn)生意識(shí)，其機(jī)制是怎樣的？這是現(xiàn)代科學(xué)最大的疑團(tuán)之一，也是腦科學(xué)最前沿且最具挑戰(zhàn)的研究課題。作者達(dá)瑪西奧是腦科學(xué)領(lǐng)域權(quán)威，他的書(shū)全世界的人都在讀，著有多部腦科學(xué)的著作。《當(dāng)自我來(lái)敲門：構(gòu)建意識(shí)大腦》（Self Comes to Mind：Constructing the Conscious Brain）這本書(shū)中，作者基于自己三十年來(lái)腦科學(xué)的研究成果，對(duì)意識(shí)的問(wèn)題進(jìn)行了系統(tǒng)的總結(jié)和歸納，提出了自己的理論和假說(shuō)。正在看這本書(shū)，已有頓開(kāi)毛塞之感。專業(yè)術(shù)語(yǔ)較多，略微難啃一些。對(duì)人工智能研究者應(yīng)該也有不少啟發(fā)。LeDoux, J （2003）. Synaptic Self: How Our Brains Become Who We Are （Penguin）
作者：約瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；神經(jīng)科學(xué) 1996年，約瑟夫·勒杜（Joseph LeDoux）的《情緒大腦》（The Emotional Brain）對(duì)我們情緒和記憶的生物學(xué)基礎(chǔ)進(jìn)行了啟示性的檢驗(yàn)。現(xiàn)在，這位世界著名的大腦專家發(fā)表了一篇突破性的著作，講述了一個(gè)更深刻的故事:神經(jīng)元之間的小空間——大腦的突觸——是我們思考、行動(dòng)、想象、感覺(jué)和記憶的通道。探索記憶的功能、精神疾病和藥物成癮的突觸基礎(chǔ)以及自我意識(shí)的機(jī)制，是一部發(fā)人深思、拓展思維的著作。 Fine, C （2017）. Testosterone Rex: Unmaking the myths of our gendered mind （Royal Society）
作者：Cordelia Fine 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：進(jìn)化論；心理學(xué)；神經(jīng)科學(xué) 女生數(shù)學(xué)比男生差是缺乏雄性激素導(dǎo)致的嗎？現(xiàn)在有越來(lái)越多的研究者傾向于把大腦的個(gè)體差異看作是心理性別，而非生理性別的表現(xiàn)。澳大利亞墨爾本大學(xué)的心理學(xué)家 Cordelia Fine 在獲得英國(guó)皇家學(xué)會(huì)科學(xué)類圖書(shū)獎(jiǎng)的著作《睪酮暴龍：辟謠大腦的性別說(shuō)》（Testosterone Rex: Unmaking the Myths of Our Gendered Minds）的這本書(shū)中，拋開(kāi)了男女有別的“先天與后天”的爭(zhēng)論，并呼吁建立一個(gè)基于兩性充分的人類潛力的更平等的社會(huì)。Haidt, J. （2012）. The Righteous Mind （Penguin）
作者：喬納森·海特（Jonathan Haidt） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：神經(jīng)科學(xué)；基因?qū)W；社會(huì)心理學(xué) 《正義之心》（The Righteous Mind）是由美國(guó)道德心理學(xué)家Jonathan Haidt撰寫(xiě)的，他現(xiàn)為美國(guó)紐約大學(xué)的心理學(xué)教授。人類歷史的開(kāi)始就充滿了 ”我們“ 和 ”他們“的斗爭(zhēng)。人與人，群體，黨派，政府，宗教派別，國(guó)家之間總是存在著不可調(diào)和的矛盾。在本書(shū)中，這本書(shū)作者試圖回答這么幾個(gè)問(wèn)題：什么是道德，道德由什么組成，人們?yōu)槭裁磿?huì)分成左派右派，宗教和政治的道德基礎(chǔ)。并用詳盡的科學(xué)研究回答了人們?cè)撊绾慰缭阶诮毯驼蔚姆制纾瑥亩_(dá)成相互理解，以促進(jìn)合作型社會(huì)的建立這一目標(biāo)。對(duì)于處在身份政治（identity politics），分裂主義凸顯的當(dāng)今國(guó)際社會(huì)，這樣的研究是大家都應(yīng)該關(guān)注的。Hrdy, S （2011）. Mothers and Others: The Evolutionary Origins of Mutual Understanding （Harvard University Press）
作者：Sarah Blaffer Hrdy 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：社會(huì)科學(xué)；人類學(xué)；文化與社會(huì) 在Mothers and Others本書(shū)中，作者薩拉·赫迪認(rèn)為人類童年成長(zhǎng)的關(guān)鍵，會(huì)與母親和其它身邊的人有關(guān)。比如如果孩子要在一個(gè)食物匱乏的世界里生存，他們不僅需要母親的照顧，還需要兄弟姐妹、阿姨、爸爸、朋友，運(yùn)氣好的話，還需要祖母的照顧。從這種復(fù)雜而偶然的育兒方式中，人類產(chǎn)生了理解他人的能力。 Kahneman, D （2011）. Thinking, Fast and Slow （Farrar, Strauss and Giroux）
作者：丹尼爾·卡內(nèi)曼（Daniel Kahneman） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；思維 本書(shū)作者是美國(guó)普林斯頓大學(xué)心理學(xué)和公共事務(wù)教授丹尼爾·卡內(nèi)曼（Daniel Kahneman），并于2002年榮獲了諾貝爾經(jīng)濟(jì)學(xué)獎(jiǎng)。他的心理學(xué)著作《思考，快與慢》（Thinking, Fast and Slow）探討了思維的“系統(tǒng)1”（直覺(jué)/快速的系統(tǒng)）和“系統(tǒng)2”（緩慢的系統(tǒng)）之間的差異。它不但介紹了“系統(tǒng)1”的神奇本領(lǐng)，還提醒大家該系統(tǒng)也會(huì)制造麻煩。它幫助我們認(rèn)識(shí)到，“系統(tǒng)1”何時(shí)受控制，以及怎樣通過(guò)將“系統(tǒng)2”與“系統(tǒng)1”結(jié)合更好地做出決策。Pinker, S （2011）. The Better Angels of Our Nature: Why Violence Has Declined （Viking）
作者：斯蒂芬·平克（Steven Pinker） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：軍事心理學(xué)；歷史與科學(xué)哲學(xué)；社會(huì)暴力 《人性中的善良天使》（The Better Angels of Our Nature）曾是美國(guó)亞馬遜圖書(shū)暢銷排行榜冠軍，連比爾蓋茨都力薦過(guò)這本書(shū)。他說(shuō)“如果我能給你們每個(gè)畢業(yè)生一份禮物，那就是這個(gè)——我目前讀過(guò)的最有啟發(fā)性的書(shū)”。并且哈佛大學(xué)心理系也有對(duì)此書(shū)的推薦。本書(shū)作者是有“當(dāng)今西方世界最有影響力的思想家之一”之稱的斯蒂芬·平克（Steven Pinker）。他在此書(shū)中，從歷史的角度把暴力寫(xiě)到極致，繞開(kāi)了對(duì)人性本善還是本惡的討論，僅從環(huán)境（即外因）層面探討暴力減少的原因，在為我們描繪了一幅人類社會(huì)發(fā)展的圖紙的同時(shí)，也給人們指明了進(jìn)一步減少暴力、推進(jìn)和平的路徑。Sacks, O （1985）. The Man who mistook his wife for a hat （Summit Books）.
作者：奧利佛·薩克斯（Oliver Sacks） 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；心理學(xué)家傳記 《錯(cuò)把妻子當(dāng)帽子的人》（The Man Who Mistook His Wife for a Hat）是一本神經(jīng)病學(xué)案例書(shū)，描寫(xiě)了24個(gè)神經(jīng)失序患者的遭遇和經(jīng)歷：有人把自己的妻子當(dāng)成帽子，要一把抓過(guò)來(lái)戴在頭上；有人感覺(jué)不到自己的身體，靈肉分離；有人完全不能和人交流，卻能與動(dòng)物自如對(duì)話；還有人不會(huì)加減乘除，卻能直接用眼看出復(fù)雜算式的精確答案；有人連日常生活都難以自理，卻能自如地吟詠歌劇、揮毫作畫(huà)。作者奧利弗·薩克斯是具有詩(shī)人氣質(zhì)的醫(yī)學(xué)家，是研究腦部的神經(jīng)病學(xué)專家。被《紐約時(shí)報(bào)》譽(yù)為“醫(yī)學(xué)桂冠詩(shī)人”。Sapolsky, R （1994）. Why zebras don't get ulcers （Macmillan）
作者：Sapolsky, Robert M 學(xué)術(shù)關(guān)鍵詞：心理學(xué)；壓力管理 可以說(shuō)，這不僅是一本生物閱讀材料，也是一本不錯(cuò)的心理學(xué)讀本。作為斯坦福大學(xué)的生物學(xué)教授，Robert M. Sapolsky 把自己當(dāng)年在肯尼亞對(duì)狒狒等一系列動(dòng)物的田野調(diào)查研究，變成了一節(jié)節(jié)生動(dòng)的生物課。在《為啥斑馬不得潰瘍？》（Why Zebras Don't Get Ulcers?）這本書(shū)中Sapolsky 教授從人類的生理與心理兩個(gè)角度解釋了長(zhǎng)期壓力如何導(dǎo)致或加劇一系列的身心疾病，包括抑郁、潰瘍、結(jié)腸炎、心臟病等等。在這本書(shū)的最后一張，教授還講述了如何對(duì)抗壓力的各種辦法。
在今天推薦的這些書(shū)中，對(duì)于大家來(lái)說(shuō)閱讀的最大難度，是詞匯。主要是生理病理學(xué)上的名詞，不過(guò)占比不是很高。畢竟定位是科普，對(duì)于新出現(xiàn)的名詞基本上有用生活化的語(yǔ)言進(jìn)行解釋，敘事有不少鮮活形象的例子。個(gè)別句子可能長(zhǎng)了些，讀起來(lái)有一定的挑戰(zhàn)性。如果英文版太有挑戰(zhàn)性，入中譯本也是不錯(cuò)的選擇。
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