今天想說說抑郁。據(jù)世衛(wèi)組織估算，全球共有約3.5億名抑郁癥患者，我國抑郁癥患病率達(dá)到2.1%，抑郁癥成為僅次于癌癥的人類第二大“殺手”。據(jù)估計，每15個成年人中就有一個患有抑郁癥，每6個人中就有一個會在人生的某個階段經(jīng)歷抑郁。抑郁癥可以在任何時候發(fā)作，高發(fā)年齡是20-60歲。處于人生青春期、更年期、老年期階段的人群，人際關(guān)系不良、分居、獨居的人群；處于高度壓力的人群；患有軀體疾病或慢性疾病的人等等更容易患抑郁癥。根據(jù)美國心理學(xué)會的研究：抑郁癥會對人的感覺、思維方式和行為產(chǎn)生負(fù)面影響，導(dǎo)致各種情緒和身體問題，并會降低一個人在工作和家庭中的能力。抑郁癥患者常有情緒低落、思維遲緩、精力下降的癥狀和無趣、無望、無助、無能、無力、無用的感受。嚴(yán)重者還有幻覺、妄想、自殺的想法和行為，每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復(fù)發(fā)作的傾向。調(diào)查顯示，10-15%的抑郁癥患者自殺而死。你可能不知道，長時間的抑郁會給你的免疫系統(tǒng)造成毀滅性的打擊。抑郁癥導(dǎo)致的疾病很多，比如慢性咽喉炎、口腔潰瘍；腸易激綜合癥、結(jié)腸炎、慢性胃炎；神經(jīng)性頭痛、頭暈、頭昏、失眠 、多夢；多汗、虛汗、盜汗、怕冷、怕風(fēng)；心臟神經(jīng)官能癥、胃神經(jīng)官能癥；脖子肌肉僵硬 、關(guān)節(jié)游走性疼痛、幻肢痛；記憶差、反應(yīng)遲鈍、神經(jīng)衰弱；早泄、易感冒、免疫力低下……還有因為情緒的持續(xù)低落，還可能成為癌癥的寵兒?，F(xiàn)在科學(xué)家們提出一種新的猜測：抑郁癥的根源或許在于免疫系統(tǒng)，抑郁是免疫系統(tǒng)對大腦發(fā)出的警告。越來越多的證據(jù)顯示，炎癥不僅是抑郁癥的副產(chǎn)品，更是導(dǎo)致部分抑郁癥患者生病的根源。或許某一天我們真的能從調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)的角度去幫助抑郁癥患者，希望他們都能幸福快樂的生活！ |
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