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很多人都知道按摩經(jīng)穴能治病，但人體全身主要經(jīng)絡(luò)有12條，再加上奇經(jīng)八脈、360 多個(gè)穴位，聽起來讓人無從下手。其實(shí)，只要掌握幾個(gè)特效穴，平時(shí)多按揉，就能強(qiáng)身健體。詳情戳圖↓↓ ????[/cp]
來自： 粉Sèヅ佪憶 > 《中醫(yī)的秘方》
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常按九個(gè)養(yǎng)生特效穴強(qiáng)身健體
常按九個(gè)養(yǎng)生特效穴強(qiáng)身健體。
九個(gè)養(yǎng)生特效穴，常按強(qiáng)身健體哦！
養(yǎng)生保?。捍杭緩?qiáng)身健體靠食療 營養(yǎng)巧搭配
養(yǎng)生保健：春季強(qiáng)身健體靠食療 營養(yǎng)巧搭配。此時(shí)，對與這類患者和病后體虛的人，可以通過適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)，提高身體抵抗力，使身體得到康復(fù)。然而，對于身體明顯虛弱的人，則需要選擇適當(dāng)?shù)淖萄a(bǔ)中藥來調(diào)養(yǎng)，如...
正宗少林易筋經(jīng)，平常人都可以練的十二段錦，強(qiáng)身健體養(yǎng)生必備
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視頻: 強(qiáng)身健體養(yǎng)生功
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強(qiáng)身健體、養(yǎng)生保健——吃黃精
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#站樁 #養(yǎng)生 #強(qiáng)身健體正能量
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每天堅(jiān)持50次，堅(jiān)持就是勝利#強(qiáng)身健體增強(qiáng)免疫力 #養(yǎng)生 #鍛煉 #拉
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