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中老年人記憶力注意力雙下降，試試這10種天然食物吧（1）
中老年人記憶力注意力雙下降，試試這10種天然食物吧（1） 老生常談 2018-02-01 07:54:10.不過，研究人員認為，某些食物有助于增強大腦的...
大腦健康食物都在這里，記憶力不好的可以記一下
大腦健康食物都在這里，記憶力不好的可以記一下.
胃腸健康，才不會越吃越傻
胃腸健康，才不會越吃越傻 其實，我們的消化系統(tǒng)擁有極為獨立的局部神經系統(tǒng)——它的功能完善到不但能控制消化功能，還可以參與情...
6種讓你更聰明的食物
6種讓你更聰明的食物6種讓你更聰明的食物? zhangann?大腦需要正確的供給才能更好地運行。事實證明，一些食物可以減壓，提升記憶力，加強注意力，讓你一整天活力四射。快速看完提升大腦功能的食物列表，...
如何提高記憶力？推薦7個好方法，很管用！
低落的情緒也會影響記憶力和注意力。重要的是要保持大腦活動，以使大腦更有效地工作，這對提高記憶力非常重要。鍛煉可以改善身體以及大腦的血液循環(huán)，持續(xù)不斷的氧氣和血液供應可以使大腦組織保持健康...
抑郁真的會影響記憶力嗎？抑郁會導致智力下降嗎？
抑郁真的會影響記憶力嗎？有研究表明，單胺類神經遞質之間相互制約處于平衡狀態(tài)對學習記憶有密切關系，慢性應激導致大腦中單胺類神經遞...
科普|下丘腦、前額葉和杏仁體的情緒管控方法
科普|下丘腦、前額葉和杏仁體的情緒管控方法。情緒管理方法：前額葉的情緒管控可以通過以下方法實現(xiàn)：情景調整和情緒轉移，即尋找適當?shù)?..
營養(yǎng)師告訴你健腦的食物 吃了后能提高記憶力
營養(yǎng)師告訴你健腦的食物 吃了后能提高記憶力。這個估計很多人不知道，因此我們有必要告訴大家如何通過飲食能來幫助我們的大腦增強記憶力、改善情緒、提高大腦反應速度。這些食物可增加大腦血流量，使腦...
飲食健康幫老人保護大腦！
飲食健康幫老人保護大腦！科研人員發(fā)現(xiàn)，健康的食品有助于大腦注意力的集中，可以使人處于情緒高漲狀態(tài)，增強記憶力，防止大腦早衰。大腦需要某些種類的食物供給能量，某些食物支撐大腦的發(fā)育，修復健...
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