|
【拒絕黃臉婆，記住5穴，氣色紅潤(rùn)更年輕】 1. 大敦穴——精神不振、沒(méi)胃口、心煩、失眠。 位置：位于大拇趾內(nèi)側(cè)甲根邊緣約二毫米處。 作用：調(diào)理肝腎、安神養(yǎng)血。 2. 照海穴——喉嚨干燥、失眠、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。 位置：位于足內(nèi)側(cè)內(nèi)踝尖下方凹陷處。 作用：滋陰固腎、寧心安神。 3. 血海穴——貧血、腹痛、雀斑、痛經(jīng)。 位置：大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上兩寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。 作用：補(bǔ)血養(yǎng)肝、滋潤(rùn)皮膚。 4. 三陰交——四肢水腫、腹脹腸鳴、小便不利。 位置：在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上三寸，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。 作用：溫腎補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血養(yǎng)氣。 5. 太溪穴——牙疼、小便不利、咳嗽、咽干口渴。 位置：位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方和腳跟骨肌腱之間的凹陷處。 作用：滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)肝明目。    |
|
|
來(lái)自： 經(jīng)絡(luò)疏導(dǎo)yj > 《x穴位》
