思考、思考、思考？

我的頭腦在思考嗎？

我確定我的頭腦是在思考嗎？

我的頭腦是不是在空轉(zhuǎn)呢？

瞎想是不是思考？

為什么？為什么？為什么？

今天中午吃什么？食堂的飯菜不好吃呀，應(yīng)不應(yīng)該換個(gè)地方吃了？我今天的衣服穿著帥不帥氣？那個(gè)美女在看我嗎？

這些算不算思考？不算。

思考是什么？

思考是有目的的心理活動(dòng)，并且我們能夠控制它。只有我們能夠控制他指揮他的時(shí)候，心理活動(dòng)才能成為思考。

在無意識(shí)當(dāng)中加入有目的的心理活動(dòng)。

思考，是能夠幫助我們闡述問題，解決問題的所有心理活動(dòng)。

思考能力有天賦的因素，但是思考的習(xí)慣是后天訓(xùn)練養(yǎng)成的。想要有良好的心理素質(zhì)，就要有良好的思考。

好的思考者，不一定要有很高的智商。

思考，學(xué)會(huì)全神貫注，全神貫注并不是去阻止思維里的其他因素分散或干擾我們其他因素的注意力。

全神貫注，就是要松弛有度，不需要刻意阻止干擾的因素，但是在有干擾因素時(shí)，能夠修正回到思緒上。

比如開車，能夠隨心所欲，當(dāng)車子有點(diǎn)偏移道路時(shí)，可以潛意識(shí)的進(jìn)行修正方向盤。

不要自我為中心和感情用事。

自我為中心，就聽不進(jìn)意見。

感情用事，就會(huì)和人起爭執(zhí)。

不要喊叫和插話，有理不在聲高，開口不必強(qiáng)行打斷別人，進(jìn)行插話。

可以表達(dá)反對意見，但是不要讓人討厭，這是原則。

思考說話的邏輯：

因?yàn)椤?，但是……，結(jié)論……。

首先……，其次……，然后……。

意見：喜好和判斷的表達(dá)。

喜好：內(nèi)心的偏好。

判斷：只有在正確證據(jù)下，判斷才是明智的。當(dāng)證據(jù)對判斷質(zhì)疑的時(shí)候，就要從新思考判斷的結(jié)論。

想要自己更優(yōu)秀，就不要：

1.不要暗示我是更好的，

2.不要愛面子，固守觀念，不去尋找真相。

當(dāng)我們已經(jīng)適應(yīng)了某種觀念，內(nèi)心的驕傲?xí)屛覀冋`以為其他意見是錯(cuò)的。

自我受到威脅時(shí)，愛面子會(huì)讓我們思索解釋，而不是思索真相。拒絕承認(rèn)自己錯(cuò)誤的人，會(huì)加深錯(cuò)誤。

傳統(tǒng)，是已經(jīng)形成的先例。

有時(shí)候我們按照規(guī)則行事，抵制改變。

接受改變，不意味著不加思考的接受。

不要輕信，讀到、聽到、看到、的每一件事情。要有選擇性的把這些碎片知識(shí)納入自己的知識(shí)體系。

這就是批判性思維，批判性評價(jià)。

要權(quán)衡思考，不加反思的讀東西，就像不加消化的吃東西。不要自動(dòng)吸收每個(gè)信息，要評估信息。

批判、質(zhì)疑、質(zhì)問、論證、判斷。

嚴(yán)格判斷觀點(diǎn)的合理性，也要防止傳統(tǒng)思維阻礙合理判斷。

不熟悉的人的觀點(diǎn)，要思考合理性。

熟悉的人的觀點(diǎn)，更要思考合理性。

因?yàn)槭煜さ娜?，更容易在心理上帶給自己固有映像，從而扭曲自己判斷結(jié)論的客觀性。

另外，創(chuàng)造力是心理健康的表現(xiàn)。

忽略已有知識(shí)談創(chuàng)造力，是傻瓜行為。

增強(qiáng)創(chuàng)造力，就不能局限在一個(gè)角度上思考看待問題。局限思維，缺乏好奇心，忙碌于平淡無奇，會(huì)停止產(chǎn)生有價(jià)值的思考能力。

所以，具有一顆時(shí)刻思考的心，和發(fā)現(xiàn)機(jī)遇的好奇心。

如何獲得好奇心？

1.做一個(gè)善于觀察的人，從觀察身邊開始。

2.接受不完美，知道不完美就是有進(jìn)步空間。

3.記錄自己和他人的不滿，積極的思考和感受情緒，思索原因和改善方法。

4.尋根溯源，探究事物因果關(guān)系和本質(zhì)原因。

5.對別人的暗示保持敏感，能夠輕松探索本質(zhì)。

6.在辯論中發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，在辯論和爭論過程中，思想激烈碰撞，才能夠探索真相。

構(gòu)建自己的思考和研究：

在陷入錯(cuò)綜復(fù)雜的信息當(dāng)中時(shí)，可以先暫停一下，區(qū)分一下相關(guān)和非相關(guān)的信息線索。如果是太難的一個(gè)問題，那么就需要多次重復(fù)一下這個(gè)方法。

認(rèn)識(shí)問題，抓住問題，

表述問題，發(fā)現(xiàn)本質(zhì)。

999個(gè)想法沒有產(chǎn)生出價(jià)值，那有可能是這些想法本身就沒有價(jià)值。想象力比知識(shí)更重要，不要在乎別人對想法的質(zhì)疑。

對細(xì)節(jié)的敏感，和對細(xì)節(jié)的思考，這個(gè)過程產(chǎn)生的想象力創(chuàng)造，比頓悟更好。

批判性思維的做事方法邏輯：

你采取什么行動(dòng)？

你準(zhǔn)備如何實(shí)施？

我采取的行動(dòng)如何進(jìn)行分類？

細(xì)化實(shí)施方法和面臨的條件有那些？

在行動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)什么困難？

克服這些困難的辦法是什么？

會(huì)出現(xiàn)其他哪些影響因素？

如果遇到了很麻煩的情況，可以將每個(gè)明顯的缺陷或者混亂點(diǎn)，看成每一個(gè)細(xì)分的問題。

然后再將這些問題用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)羅列出來，然后想出盡可能多的解決方案。

正確思考解決問題的思路是：

如何實(shí)施？

能不能實(shí)施？

由哪些人實(shí)施？

實(shí)施過程中會(huì)遇到哪些問題？

怎么解決會(huì)遇到的那些問題？

……

思考的藝術(shù)就是這樣，邏輯嚴(yán)密，順著邏輯思考問題，以解決問題為目的的思考。

不僅要順著邏輯思考，

還要有觀點(diǎn)順序的表達(dá)。

書中最后講述的是如何與演講，這個(gè)我比較有經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槲矣浀煤苌羁?，就是我讀書的時(shí)候去競選班長的演講。

在那一次演講當(dāng)中，我徹底的發(fā)揮了我的特長，我的口才，但其實(shí)那一次競選演講我是有準(zhǔn)備的。

我不像其他同學(xué)上來說一些不痛不癢的東西。

我都是提前三天開始理清演講需要說什么？

需要表達(dá)什么表達(dá)后效果應(yīng)該是什么？

然后我就提前演算了一遍，邏輯很嚴(yán)密的在一張紙上面，把我要表達(dá)的重點(diǎn)寫在上面了。

比如說我做了班長，我要為同學(xué)提供什么福利？

我如何做好班長？

我有什么能力做好班長？

我做了班長對同學(xué)們有什么好處？

然后在演講的過程當(dāng)中心態(tài)要穩(wěn)，節(jié)奏要穩(wěn)，你要和下面的同學(xué)進(jìn)行眼神交流，要自信，要以最誠懇的態(tài)度說服他們。

最后班上有56個(gè)同學(xué)，我以52票的高票成功當(dāng)選班長。

這一次經(jīng)歷之后，我發(fā)現(xiàn)我有演講天賦。

隨后又在學(xué)校里進(jìn)行過好幾場中型的辯論和演講，都取得了非常好的效果。

直到后來我發(fā)現(xiàn)我當(dāng)著近萬名的學(xué)生的面，走向?qū)W校的主席臺(tái)時(shí)，我根本不緊張，這就讓我感覺很有趣了。

比如說當(dāng)時(shí)有兩個(gè)班級需要更換飲水機(jī)，當(dāng)時(shí)各種觀點(diǎn)都不一致，有的想用桶裝的，有的想用摻水的半自動(dòng)飲水機(jī)。

最后我通過我的演講，成功的在兩個(gè)班里面獲得了高票支持。

這些經(jīng)歷，讓我看到這本《思考的藝術(shù)》一書當(dāng)中，最后這些部分很自然的就聯(lián)想到了一起，作者說的很有道理。

把實(shí)際經(jīng)驗(yàn)和作者說的一對照，發(fā)現(xiàn)作者說的更準(zhǔn)確，更理性，更有價(jià)值，總結(jié)得更完美，他把我們平時(shí)生活中的經(jīng)驗(yàn)說了出來。

我感覺這本書很偉大。

授人以魚不如授人以漁。

啟發(fā)人思考的書，都是好書。

這種手把手教人如何思考的書，很偉大。

以上是對美國作家文森特· 賴安·拉吉羅《思考的藝術(shù)》一書淺顯的感悟和筆記。如果文中思考，有不妥之處，一家之言，請勿見怪。

一起閱讀，一起成長，一起喜笑厭苦愁.