安靜，是一種力量，喜不語，悲不言。

亦舒說：做人凡事要靜，靜靜地來，靜靜地去，靜靜地努力，靜靜地收獲，切忌喧嘩。

現(xiàn)實(shí)生活中，不少人受到傷害，便會悲苦不已，逢人便訴說，淚涕漣漣，以博他人同情，其實(shí)，做人，要知道收斂，不僅是喜要收斂，不張揚(yáng)，不炫耀；苦也要收斂，抱怨少點(diǎn)，虧也要多吃點(diǎn)。

人生旅程，從自己出發(fā)，然后回到自己，都是一個(gè)人的狂歡與悲喜，有什么與沒什么，多一點(diǎn)與少一點(diǎn)，不必說給誰，安靜就是盛下了所有，也放下了所有。

隨著對生命愈來愈深的理解與體驗(yàn)，越來越透徹地懂得，生命最可貴的是修一顆良善平和的心態(tài)，揣一顆真實(shí)滿足的心境，以禪意的淡定，不與人言語，用干凈的靈魂，安然接受所有的喜樂與悲傷，不驚不擾，心存溫良。

做人，安靜了就會顯得厚重和可靠，反之，就會顯得過于輕浮和淺薄，太張揚(yáng)，內(nèi)斂就不足，安靜是一種力量，是一個(gè)人蓄勢待發(fā)的積累，在一個(gè)安靜的人身上，可以看到安靜投射出來的巨大張力，內(nèi)斂，低調(diào)，溫和，謙遜，悲不言，喜不語。

苦而不言是智慧。

再大再深的苦難，都別去哭訴，因?yàn)檫@個(gè)世界上，更苦難的我們想不到。

每個(gè)人的生活都是獨(dú)一無二的，都會遇到很多事情，也會經(jīng)歷很多的苦難，我們要學(xué)會隱藏自己，如果總是去博取他人的同情，那就是懦弱，人只有經(jīng)歷了事情，才能開始變得堅(jiān)強(qiáng)。

活著，寧愿讓自己過得苦一點(diǎn)，也別低三下四的去求人，去訴苦，少抱怨，是因?yàn)闆]有人喜歡聽你的抱怨，面對苦難時(shí)，很少有人真的想要了解你的苦難，只能自己慢慢舔舐傷口，獨(dú)嘗苦果，因?yàn)閯e人不懂你；也有可能是沒有心情和閑暇去懂，真正的苦是說不出來的，如同深愛一個(gè)明知得不到的人，這種負(fù)累只能自己承擔(dān)，苦而不言才是我們最明智的選擇。

傷痕累累是生命給予我們最好的禮物，流年似水，曾經(jīng)灼痛的經(jīng)歷都會成為歲月的沉淀，成為靈魂深處的燈塔，所以，與其苦行于色，不如苦過之后，獨(dú)自拭去眼角的殘淚，用淡定從容的面容掩飾憂傷，將暗涌深藏。

喜而不語是聰明。

每當(dāng)你十分的開分，也別去張揚(yáng)，再幸福，時(shí)間久了，還是日常的平淡，做人低調(diào)，這不是自傲，而是一種智慧。

喜歡四處去宣揚(yáng)自己有多幸福的人，其實(shí)沒有多少同理心與共情能力的，他們更多的只是光顧著自己開心，卻絲毫不會顧及他人的心情，隨著時(shí)間的推移，周圍的朋友也會因此對他敬而遠(yuǎn)之。

古語曰：木秀于林，風(fēng)必摧之，你若是炫耀和夸大自己的鋒芒，必然會招來禍患。你比別人進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，別人會嫉妒你；當(dāng)你比別人強(qiáng)一大截，別人只能仰慕你，因此，當(dāng)你不是特別強(qiáng)大的時(shí)候，別出聲，因?yàn)槟愕穆曇?，可能讓別人警覺起來，處處提防你，為你設(shè)置障礙。

喜而不語，是對自己的保護(hù)，也是做人最基本的素養(yǎng)。

不要將個(gè)人的優(yōu)越感建立在傷害他人的基礎(chǔ)之上，更不要在明知對方不如你或者生活不如意時(shí)過度分享自己的喜悅，甚至故意去包裝自己的幸福，這是最不善良的做法，你何必要用自己的幸福故意碾壓他人的不幸呢？

做人要收斂。

雪萊說：淺水是喧嘩的，深水是沉默的。

人越活越要像靜水流深，智者無言，越是智慧的人，越是把人生調(diào)成靜音模式，懂我的無需多言，不懂得多說無益，與其逞口舌之爭，不如沉心深耕自己。

得意時(shí)，不炫耀，你的歡喜可能是別人的痛腳；失意時(shí)，不外露，你的悲傷可能是別人的笑料，不言喜，不語悲，才是智者所為。

苦有苦的滋味，喜有喜的心酸，苦在心中，自己去感受；喜在心頭，自己去品嘗，很多事，說了還不如不說的好，說了，苦是脆弱，喜是炫耀；不說，苦是堅(jiān)強(qiáng)，喜是低調(diào)。

做人，就要做一個(gè)糊涂的聰明人，不鋒芒畢露，不爭一面之詞，不搶風(fēng)光一瞬，苦而不言，喜而不語，在沉默中堅(jiān)強(qiáng)，在安靜中反思，為人收斂，不大驚小叫；為人謙讓，不傲慢自居。

古人說：寧靜致遠(yuǎn)。人生路上，想要的走得很遠(yuǎn)，就要保持安靜，默默無聞，安靜的豐富自己。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)