小熊導(dǎo)語：

生活總是時不時就會給人一頓毒打，哪怕連自己心心念念的愛情，都未必能夠讓你得償如愿。生活中總是有很多人處于一種愛而不得的狀況，并非所有的感情都能夠得到回應(yīng)，也并非所有的人都像你愛他一樣愛著你。很多人不能接受自己愛而不得的事實，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己不被愛的時候，就會去糾纏對方，從而讓對方更加討厭自己。愛而不得時，無需糾纏，這樣做更明智。

一、學(xué)會放下。

人們常說，樹挪死，人挪活。在日常生活中，遇到對方不喜歡自己的這種事情，或者愛而不得的事情，都太過于普遍和常見了。但是生活中總有那么一群喜歡跟自己較勁的年輕人，非要在這條路上碰一碰，撞一撞，他們偏不信強扭的瓜不甜，偏偏要去飛蛾撲火般地朝著對方撞過去，結(jié)果非要把自己撞得粉身碎骨遍體鱗傷才算結(jié)束。但是實際上，當(dāng)愛而不得的時候，最落落大方和最瀟灑同時也是最尊重自己的做法，就是學(xué)會放下。如果注定不能跟對方在一起，就放下吧，也別在一棵樹上吊死，擋住了自己其他的愛情。

二、肯定自己，換個角度想問題。

人一旦鉆了牛角尖，就很容易陷入一種困境之中，難以自拔，這也是為什么生活中大多數(shù)的愛而不得的人往往一不小心就會變得十分偏執(zhí)，就會扭曲甚至因愛生恨的原因。而一個真正理智和明智的人，絕對不會任由自己被情感和情緒所控制，而是懂得如何去控制和操控自己的感情和情緒。當(dāng)心愛的對方不愛自己，或者選擇了別人的時候，不妨換個角度想一想。這一方面肯定了自己挑選另一半的眼光是沒有錯的，另一方面也可以研究一下對方不喜歡自己的原因到底是什么，是自己不夠好，還是雙方哪里不合適，想開了，釋然了，自然也不會再鉆牛角尖了。

三、跟對方心平氣和地談一談。

很多時候，愛而不得的痛苦甚至是要比失戀更要難受的，因此，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己處于一種愛而不得的痛苦狀態(tài)之中，而自己又很難去把自己開導(dǎo)或者說哄好的話，那么不妨試著去約對方出來，兩個人面對面談一談，把話說清楚。從對方嘴里說出來的話，總比你自己勸自己的話要更有力的多，借對方之口讓自己死心，雖然看上去有些狠，但卻是一個有效的方法。

小熊結(jié)語：

人們常說，要想治愈一個人，最好的辦法就是遺忘，而遺忘僅僅只需要時間。很多時候，那些愛而不得的人所缺少的可能恰恰就是這個治愈自己的時間?？赡茉诋?dāng)時那一剎那你覺得這就是世界上最痛苦最難過的事情了，但是后來你會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你遇到自己真正相愛的那個人的時候，這一切的愛而不得，也便不過如此罷了。