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給大家再分享一下實在干貨，就是關(guān)于膝蓋痛的按揉點再艾灸的方法 膝蓋膝蓋疼痛的調(diào)理方法，就是有幾個手法，我們平?？梢栽谟冒N之前就用這個手法來做一個輔助效果是非常非常好的。 平時大家只知道膝蓋疼痛，然后就是與痛點為主，但是很多人不知道他膝蓋痛其實和五臟也是有關(guān)系的。而如果我們能夠分清這個五臟是哪五臟引起的，再來調(diào)理的話，他的效果是非常好的，就相當于是一個辯證取穴。第一種疼痛就是：坐下來不痛，起來的時候會很痛。就是，有的人坐下來是好好的，一站起來突然就很痛，然后再活動一下它就不痛了。這種疼痛，他是跟心臟是有關(guān)系的。第二種疼痛，那就是天氣變化的時候遇冷吧，或者是季節(jié)交換的時候變天的時候也經(jīng)常我們聽到有人說，陰雨啊，就會有疼痛，還有的人更神奇的是，知道快要變天了，他那個就有感覺了。這種就遇冷就痛，他是跟肺有關(guān)系吧，因為肺是主調(diào)節(jié)作用的。 還有一種是摸他的膝蓋里面會響，或者是彎曲的時候、活動的時候也會響。這個我們平常也可以見到。他活動的時候就是咯吱咯吱的響，有響聲。這個就是跟肝臟是有關(guān)系的。 第四種疼，是平時走路的時候沒有事，上下樓梯的時候會疼痛，或者是走上坡路下坡路啊，就會有疼痛。這種是跟腎臟是有關(guān)系的。 第五種是膝蓋有積液。就是像聽到我們有那個什么滑膜炎啊，這個積液引起疼痛，他是跟脾有關(guān)系的。 如果你分清是哪種情況引起的疼痛那么調(diào)理起來就方便很多了。接下來就跟大家講一下這個五臟引起的疼痛，然后怎么來調(diào)理。第一種是跟心臟有關(guān)系的啊，那我們需要去調(diào)心呀，那用兩個穴位就可以了，一個是尺澤。他是跟膝蓋對應的。而手上的一個尺澤穴是在肘窩，手的正中，膝蓋痛就在膝蓋窩，膝蓋又在腿的正中。還有一個內(nèi)關(guān)穴，也可以用魚際。第一點，這三穴位就是調(diào)節(jié)心臟引起的膝蓋疼痛。我們平?？梢栽谶@三個地方按摩或者按壓，然后再去艾灸痛點它的效果是很快的。 第二點，接下來就是變天引起的膝蓋疼痛。變天是因為肺引起的疼痛。還是用尺澤穴和腰腿痛點。那么腰腿痛點在哪里？在你手指手掌上面第四和第五指骨骨的那個骨縫之間你去找痛點，可以從指甲后面推推到一個痛點，那么這個就是腰腿點。我們可以用尺澤和腰腿點來調(diào)理，因為變天的膝蓋疼痛。第三個就是肝臟引起的膝蓋疼痛，還是用尺澤和腰腿點。為什么還是用尺澤呢，因為尺澤是肺經(jīng)上一個水穴。水是肝之母（肝心脾肺腎，木火土金水，排在前面的是后面之母，比如，肝為心之母，心為脾之母，以此類推），水能生木，也能潤木，還能揉筋，因為肝主筋。腰腿痛點呢是一個可以補腎的一個點，是和腎臟相通的，所以這兩個穴位可以調(diào)理肝臟引起的膝蓋疼痛。第四個就是腎引起的膝蓋疼痛。還是用尺澤穴和腰腿點，因為尺澤屬于水，腎也是五行屬水。所以也是條腰腿點和尺澤穴。 第五個是脾臟引起的疼痛。這個要用小海穴。小海是在肘間內(nèi)測。加上一個腰腿點。那小海穴這個部位對應的是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的內(nèi)側(cè)痛的人。如果像我們膝蓋內(nèi)側(cè)痛的人，他是不是和小海這個地方是相對應的？一個上一個下嗎？所以用小海是咱的一個痛點。 如果你實在記不住是哪種類型的膝蓋疼痛。那我們可以不分類型，就是稍微靈活變化一下來調(diào)理。中醫(yī)里面不是有一句叫做中間有病四邊調(diào)。那如果是膝蓋疼痛，你又分不清是哪種情況的話，我們就可以在膝蓋的四周找穴位：梁丘，陰陵泉，陽陵泉，血海，這幾個部位我們可以去揉快。如把這個痛點兒揉到他不痛了，把這四個方向給他揉開了。那有的人膝蓋不能伸直的人等揉開以后就能伸直了。 還可以加一個對側(cè)的穴位，比如說左邊的膝蓋可以加一個右手尺澤穴，加上一個按揉。這樣子調(diào)理起來就是不分類型的膝蓋疼痛。其實很多中醫(yī)調(diào)理方法都是要靈活應用的，并不是按照書本上面那個死死板的方法來。我們可以結(jié)合生活的時間來靈活運用起來，這樣子就是給自己專業(yè)這方面又增加很多知識。心臟引起膝蓋疼痛手法穴位：尺澤＋內(nèi)關(guān)或者魚際心（坐下去不疼，起來膝蓋疼跟心臟有關(guān)）肺引起的膝蓋疼痛手法穴位：尺澤＋腰腿點（4.5掌骨縫）（變天，季節(jié)交替，遇寒涼膝蓋疼跟肺有關(guān)）肝引起的膝蓋疼痛手法穴位：尺澤＋腰腿點（摸起來膝蓋里面會響，彎曲，活動時響跟肝有關(guān)）腎引起的膝蓋疼痛手法穴位：尺澤＋腰腿點（走路不疼，上下樓梯，上坡下坡膝蓋疼跟腎有關(guān)）脾引起的膝蓋疼痛手法穴位：小海穴＋腰腿點（膝蓋有積液疼痛跟脾有關(guān)）不分類型的膝蓋疼痛手法穴位：血海＋梁丘＋陰陵泉＋陽陵泉＋尺澤肘尖位置，其實艾灸肘尖可以調(diào)理手臂難以愈合的傷口。像手臂受傷，骨折，扭傷，都可以艾灸肘尖有很好的效果。這個就是很適合義灸的時候去按揉痛點，讓對方馬上緩解疼痛。必須提出的是：膝蓋的艾灸以及阿是穴附近的艾灸是必須的啊 |
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