過年收到好多祝福，快樂和健康是一個接近永恒的主線，而我更看重健康。

也許一場病，就能讓人對健康有種頓悟般的理解，它好像是一個容器，我們生命中的一切都存放在里面。在整個生命旅程中，我們需要對它慢慢滋養(yǎng)，精心呵護(hù)。

健康的重要，無論怎樣強調(diào)都不為過。生命很長，好多事可以慢慢來，好多事可以明天再說，唯有呵護(hù)健康一刻不能忘，一刻不能等。無論你想做什么，無論你有什么樣的抱負(fù)和夢想，都要先學(xué)會愛自己。身體是你一切行動的基礎(chǔ)，沒有健康的保障，一切努力都可能被瞬間清零。

擁有健康不一定就能擁有一切，但沒有健康，就會失去一切。健康不一定擁有財富，但要知道，對于一個人來說，健康才是最大的財富之一。

完美人生最重要的三大標(biāo)準(zhǔn)：健康、自由、財富。健康永遠(yuǎn)排在首位，因為健康是“1”，其他一切都是它后面的“0”，你可以在生活中添加各種選項，自由、財富、快樂、幸福、友情、愛情，但沒有了健康這個“1”，后面再多的零都將毫無意義。

健康的身體是攫取財富的資本，但卻不是換取財富的籌碼。我們可以為了夢想付出努力、智慧、才能，但不要以健康作為代價。我們可以為了快樂揮霍金錢、名利、友情，但不要揮霍你的健康。

小病知痛、大病知悔，但我們往往好了傷疤忘了疼。所以在你縱欲揮霍健康的時候，要多想想親人的關(guān)切和生活的美好。未來的美好，任何人窮盡所有想象力也無法預(yù)測，健康的活著，才有機(jī)會見到未來的美好。

常聽老人回顧人生：走過春夏秋冬，看盡人間美景，面對走過的歲月，不再對曾經(jīng)的輝煌戀戀不舍，也不再念及過去的傷痛，惟愿健康的活著，那才是永遠(yuǎn)快樂的源泉。

所以，從現(xiàn)在開始，關(guān)注身體發(fā)出的每一個信號，保持愉悅，堅持鍛煉，讓健康帶給自己最大的快樂。

新春，我祝你健康！