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食材: 雞胸肉1塊、白芝麻1勺、小蔥1根、雞蛋1個、油適量、鹽1勺、白糖2勺、白醋2勺、番茄醬5勺、生抽2勺、料酒2勺 做法: 1、準備好一塊雞胸肉和一根蔥。 2. 蔥切小段備用。 3. 雞胸肉切成條狀備用。 4. 雞胸肉放入碗中,加2勺料酒,1勺鹽,一個雞蛋,一勺胡椒粉。 5. 帶上手套捏拌均勻,腌制20分鐘。 6. 調(diào)糖醋醬汁(2勺生抽,2勺白糖,5勺番茄醬,1勺淀粉,2勺白醋,適量清水,攪拌均勻)。 7. 空碗中倒入淀粉。 8. 腌制好的雞柳每個均勻的裹上一層淀粉。 9. 鍋中倒油燒熱至七成熱倒入雞柳炸至金黃。
10. 撈出瀝油。
11. 鍋中倒入適量油加熱后放入小蔥段炒香。
12. 倒入調(diào)好的酸甜醬汁煮至湯汁變濃稠。
13. 倒入雞柳翻炒均勻。
14. 撒上白芝麻翻炒均勻。
小竅門: 炸雞柳的時候油溫稍微高一點??焖僬ㄖ两瘘S撈出,不要炸太久,太久了雞肉里面水分炸干雞肉就會變得干巴巴的影響口味。 |
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