一場良好的戀愛當(dāng)中，有許多比外貌品相更加重要的東西，比如性格比如三觀，比如自我覺醒以及洞察另一半情緒的能力……想要談一場不分手的戀愛，你需要掌握不少技巧和方法，而不是站在自我立場的戀愛，否則你所有以為的為他好，都是一場自娛自樂的負(fù)擔(dān)。分手之后也是如此，如果任性而為，只會讓你們的關(guān)系不斷僵化惡化，難以修復(fù)。有位朋友最近來找我咨詢情感問題，兩個人分手后，自己不明白到底做錯了什么，也不知道問題出現(xiàn)在哪里，因為擔(dān)心和恐懼，害怕會真正失去對方，兩個人再也沒有交集，于是頻繁去打擾，去試探，結(jié)果越是認(rèn)錯越是道歉，對方對她越是冷淡，甚至最后將她拉黑刪除。分手后，很多人處于負(fù)面情緒之中，再加上對于前任的不舍，難以自抑，總是容易沖動做錯事。像這位朋友，在分手后做出瘋狂舉動的人數(shù)不勝數(shù)，這些瘋狂的行為，以后不要再錯了，否則只會斷送你的挽回之路，分手之后，這種現(xiàn)象是比較常見的，因為失去一段親密關(guān)系之后，我們往往會陷入恐慌之中，無法穩(wěn)定自我是情緒，忍不住去給對方打電話發(fā)信息，來獲取存在感，不想徹底失去對方，害怕這個時候不聯(lián)系，以后就會徹底斷了聯(lián)系。然而正好相反，往往你越是想要聯(lián)系他，他越是想和你徹底斷掉聯(lián)系。這種行為其實也無需責(zé)怪，只是因為你太過在意而已，不過在這個特殊的時期，你需要調(diào)整好心態(tài)，盡可能自我冷靜，給自己一點時間平復(fù)自己的情緒，也給對方一點時間，來消除對你的負(fù)面記憶，最不能做的行為就是頻繁打擾，只會加深前任對你的反感度和厭惡情緒，如果讓他產(chǎn)生，和你分開是正確的決定，那么挽回就難了。我們會經(jīng)常見多過朋友圈里傷春悲秋的文字，分手后的人總是喜歡通過某個渠道，來宣泄自己內(nèi)心中的負(fù)面情緒，本來是刻意想讓前任看到，引發(fā)對方的愧疚心想讓他回頭，結(jié)果卻把他越推越遠(yuǎn)。這種行為看似明智其實太不理智，這種在朋友圈里宣泄負(fù)面情緒的行為，無非是宣布了兩個人的分手，無論誰對誰錯，這都是你們兩個人的事情，最好不要公之于眾，否則原本是小打小鬧的假性分手，最后只能變成了真性分手。而且這種宣泄負(fù)能量的行為，只會讓其他人以為這段感情是他的不對，也是在側(cè)面打擊他，而他又怎么會回頭和你求復(fù)合呢？他只會慶幸和你分手，覺得分手再正確不過了，只是希望離你越遠(yuǎn)越好。
我身邊有很多人，在分手后總是喜歡找共同的朋友尋求幫忙或者頻繁吐槽，說自己在這段感情中付出這么多，說他怎么怎么無情，拋棄自己等等，一邊哭訴對方的不是，一邊又想著通過朋友的幫助來達(dá)到復(fù)合的目的。其實分手后，完全沒有必要求家人或者朋友幫忙，因為沒有效果，只會起到反作用，搞不好你們的關(guān)系會越來越糟。第一，他們對你們分手的過程以及原因完全不了解，第二，他們對情感問題沒有過深入的了解和分析，第三，他們無法指導(dǎo)你怎么挽回一段感情。雖然你們有共同的鏈接，有共同的家人和朋友，但是感情這方面的事，是你們的事，不要把更多的人牽扯過來。必要的時候，可以尋求專業(yè)人士的求助，獲取專業(yè)的建議和指導(dǎo)，才是比較靠譜的選擇。遇到對的人不易，且行且珍惜。漫長相守的過程中，每個人都在用自己的方式努力讓愛情走到最后。努力過，付出過，妥協(xié)過，包容過。不忘初衷，為愛永恒。青玖情感——拒絕任何無意義的斷聯(lián)。喜歡聽的不一定是事實，給予希望的又不一定可信——我們保證會給你帶去最真實質(zhì)樸的分析！挽回愛情，沒有你想象中的那么困難。挽回有任何疑惑，歡迎帶上你的問題，私信我。
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