生活中最常見(jiàn)的4大血型分別是：A型血、B型血、O型血、AB型血，不同的基因組合形成了不同的血型，每一個(gè)血型也都有著自己獨(dú)特的特點(diǎn)，血型不同，性格不同，而且抵御疾病的能力也是不一樣的，今天我們一起來(lái)看一下，哪種血型更健康？

A型、B型、AB型、O型血，不同血型有不同特點(diǎn)？哪種血型更健康？

A型血的人血液更容易黏稠，因?yàn)檫@類人的血液循環(huán)相對(duì)比較慢一些，在日常生活當(dāng)中，如果再喜歡吃一些高油脂高熱量的食物會(huì)增加血液的濃度，上了年紀(jì)之后就容易導(dǎo)致血液黏稠，引發(fā)血管方面的疾病，所以A型血的人在平時(shí)飲食都要注意以清淡為主。

而且A型血的人對(duì)于病毒預(yù)防能力比較差，很容易患上流行性感冒，甚至容易受細(xì)菌感染，出現(xiàn)腹瀉等疾病，所以在平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵御能力。

B型血的人腸胃消化功能更好一些，所以像這一類人在平時(shí)相對(duì)于其他血型的人來(lái)說(shuō)就比較有優(yōu)勢(shì)的，可以適當(dāng)吃一些自己喜歡的食物，不用擔(dān)心長(zhǎng)胖的問(wèn)題。

但是B型血的人容易患有白血病以及乳腺類疾病，還有一個(gè)比較特殊的，就是在器官移植方面排異性的可能性要更高。

AB型血的人可以說(shuō)是中和了A型和B型血，這種血型的人在平時(shí)思維能力是比較好的，頭腦非常靈活，適應(yīng)能力也比較強(qiáng)。

但是這種血型的人在平時(shí)很容易出現(xiàn)消化不良，并且容易患有心臟病，呼吸系統(tǒng)疾病，糖尿病等等，所以在平時(shí)要多吃一些容易消化的食物，而且還要注意控制好自己的體重，避免發(fā)生血管方面的疾病。

O型血的人有較強(qiáng)的免疫能力和抵抗力，所以在健康方面比較占優(yōu)勢(shì)， O型血的血液不容易發(fā)生凝固，患有心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比較低。

但是O型血的人胰島素含量偏低，容易患上糖尿病，而且血液比較稀，甲狀腺功能不穩(wěn)定，胃酸含量較高，容易出現(xiàn)反酸胃疼等癥狀，在平時(shí)盡量多吃瘦肉，少吃肥肉，保證充足睡眠，提高抵抗力。

哪種血型更長(zhǎng)壽？

在所有的血型當(dāng)中，O型血的人更長(zhǎng)壽，因?yàn)镺型血的人抵抗力更強(qiáng)，免疫系統(tǒng)以及吸收能力都是比較好的，可以抵御細(xì)菌病毒的侵襲。

但是O型血的人很多都是急性子，所以O(shè)型血的人在平時(shí)要及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，遇到事情要從多個(gè)方面考慮，以積極樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)面對(duì)。

很多人認(rèn)為O型血是萬(wàn)能血，其實(shí)并不是的，雖然O型血紅細(xì)胞上面沒(méi)有A抗原，B抗原，與受血者的紅細(xì)胞并不相克，但是O型血血漿當(dāng)中卻有和受血者紅細(xì)胞相抗的抗體。

雖然血液與健康有一定的關(guān)系，但不是起決定性作用，但我們后天的因素是有很大關(guān)系的，比如說(shuō)我們后天的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣都會(huì)影響到我們的身體健康，所以希望大家在平時(shí)還是要注意健康飲食，多運(yùn)動(dòng)保持良好心態(tài)，這樣身體更健康，人也更長(zhǎng)壽！