前段時(shí)間，有一個(gè)讓我有點(diǎn)頭痛的問(wèn)題：早上好些孩子到了教室不早讀，就在教室教室里面走來(lái)走去。

也跟孩子們說(shuō)了很多遍，早上的時(shí)間是很寶貴的，大家來(lái)了就馬上開(kāi)始早讀。也讓早讀管理員，到了教室之后，趕緊管理起來(lái)，甚至還把不早讀孩子的名字記錄下來(lái)，我到了教室，管理員告訴我。

但是并沒(méi)有太大的用。

似乎對(duì)于孩子們最大的用，就是我到達(dá)教室的那一刻，看到我，不管在教室的那一個(gè)角落，立馬回到自己的位置，書(shū)聲瑯瑯。

但是光靠我這樣，也是不長(zhǎng)久的，我出差了呢，更加關(guān)鍵的是，這是人治，不是用一定的制度、或者常規(guī)去引導(dǎo)孩子們?nèi)プ杂X(jué)早讀。

那么為了幫助孩子們養(yǎng)成自覺(jué)早讀的習(xí)慣，我該何去何從。

直到五一前面那一周，我開(kāi)竅了。

原來(lái)是把表現(xiàn)不好的孩子名字記錄下來(lái)?，F(xiàn)在換一個(gè)方向，把自覺(jué)早讀的孩子名字，寫(xiě)在黑板上。

當(dāng)然不是簡(jiǎn)單地寫(xiě)，我專(zhuān)門(mén)為孩子們定制了專(zhuān)門(mén)的名字磁貼，每一個(gè)孩子都有一個(gè)自己專(zhuān)屬的名字磁貼。每晚晚自習(xí)結(jié)束之后，就把名字貼放在桌子左上角。

早上到了教室，如果管理員或者老師沒(méi)有來(lái)，自己拿起書(shū)讀的，就把名字貼貼在黑板上，如果管理員到了教室，只做一件事情，就是從自覺(jué)早讀的同學(xué)桌子上，拿名字貼貼上去。

我到達(dá)教室之后，就會(huì)看到這樣一個(gè)畫(huà)面，黑板上貼上了藍(lán)色、粉色的名字貼。我晨會(huì)的時(shí)候，也可以不干其他事情的，黑板上有現(xiàn)成可以反饋的東西，我就指著黑板上的名字，開(kāi)始念出這些孩子的名字。

對(duì)，就是這樣一個(gè)小小的改變：在黑板上讓孩子貼自己的名字貼。

不過(guò)，也不要小看這樣一個(gè)小改變。

它讓我想起了，行為科學(xué)家 BJ Fogg提到了的一個(gè)培養(yǎng)習(xí)慣最為簡(jiǎn)單的一步， 就是找到一個(gè)最小化步驟。

最小化步驟，顧名思義，就是那一個(gè)最簡(jiǎn)單、最不費(fèi)力的開(kāi)始步驟。

最小化步驟有幾個(gè)小原則：

1）每天至少1次，也只需要1次。

2）每次不超過(guò)30秒。

3）你可以毫不費(fèi)力地開(kāi)始它。

其實(shí)我讓孩子們?nèi)ベN名字貼，就是一個(gè)最小化步驟，開(kāi)始早讀，就貼名字貼，這個(gè)毫不費(fèi)力啊。

我自己在剛剛開(kāi)始培養(yǎng)自己的閱讀習(xí)慣的時(shí)候，就是用了最小化步驟，每天看一頁(yè)書(shū)，這個(gè)毫不費(fèi)力。培養(yǎng)自己的每日記錄習(xí)慣，從隨心所欲寫(xiě)一兩句話(huà)開(kāi)始，這也是最小化步驟。

當(dāng)然，名字貼被貼到了黑板上，名字貼由神奇地變成了一個(gè)行為提醒的觸發(fā)器。其他同學(xué)看到黑板上的名字貼，知道進(jìn)來(lái)教室是要早讀的。名字貼是連接了進(jìn)教室就開(kāi)始早讀這一個(gè)行為。

觸發(fā)器在習(xí)慣培養(yǎng)中非常有用，比如你要多看書(shū)，就在房間每一個(gè)角落放上書(shū)，你走到哪里，就可以拿起書(shū)看，這些散落在各處的書(shū)就是觸發(fā)器。

很多時(shí)候，孩子進(jìn)來(lái)教室沒(méi)有早讀，不是說(shuō)孩子賴(lài)，或者孩子沒(méi)有自覺(jué)意識(shí)，其實(shí)就是忘記了，那忘記了怎么辦，就放置觸發(fā)器唄。

當(dāng)然，不是說(shuō)，在黑板上貼了名字貼就天下太平，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，還是有孩子進(jìn)了教室不早讀的。

一個(gè)習(xí)慣的培養(yǎng)，應(yīng)該是一項(xiàng)立體工程，同時(shí)也是需要多人協(xié)作的。