腿上有疤，臉短褲、迷你裙都不敢輕易穿，快來看看腿上的疤怎么去掉，恢復(fù)白皙美腿。

按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘，這方法對(duì)于剛脫痂的傷口效果最佳，對(duì)于舊傷疤效果比較弱。

姜片摩擦法

將生姜切片后輕輕疤痕，可以抑制肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)。

維生素E涂抹法

把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕抒按5-10分鐘，每天兩次，堅(jiān)持就會(huì)有比較好的效果。

維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性，也可以口服維他命E膠囊。

涂抹薰衣草精油

取適量薰衣草精油，然后涂抹疤痕處，按摩3-5分鐘即可。

涂抹檸檬汁

切一小片檸檬并榨出汁來涂在疤痕上，讓檸檬汁敷在上面一晚或幾個(gè)小時(shí)，檸檬汁能通過漂白的作用去除疤痕的紅色，并能使表皮脫落，幫助皮膚新陳代謝，從而改善疤痕的外觀。

蘆薈膠

將蘆薈的葉片掰開，擠出透明的啫哩狀汁液，直接涂在疤痕上，畫圓按摩使汁液滲透入皮膚，蘆薈膠能有效消炎和抗菌，因此它對(duì)新疤痕最有效。

另外江西93醫(yī)院疤痕修復(fù)科建議飲食上注意好清淡、多吃水果蔬菜類食物，尤其是海帶可以多吃、常吃，對(duì)于疤痕淡化是有一定的效果和作用。

腿上有疤痕，在暴露腿時(shí)會(huì)感到很尷尬，及時(shí)采用相應(yīng)的治療方法，可以除掉腿上的疤痕，恢復(fù)無痕無疤肌膚。