作者：喬巴（富書主編），來源：富書（ID：kolfrc），轉(zhuǎn)載請加微信fushulf

多少人表面安然無恙，內(nèi)心遍體鱗傷？

那個自殺的女孩

早就死了無數(shù)次

昨天，有個新聞，看完讓人很難受。前幾天，濟南大學(xué)一名女生在宿舍里悄悄喝下毒藥，在凄冷的凌晨，死的悄無聲息。

很快，女孩留在QQ空間上的遺書被發(fā)現(xiàn)。

當(dāng)人們打開這封帶血的千字長文時，每個人都震驚了。

里面詳細(xì)記錄著這些年女孩被親生父親折磨的種種過往。

讀完令人瞬間淚崩。

她講述了從小到大諸多噩夢般的經(jīng)歷。

比如小時候，自己不愿意碰水。

于是父親直接一巴掌扇歸來，當(dāng)場流血。

上小學(xué)了，看不懂語文字典。

爸爸就把那本厚厚的詞典，徑直朝她砸過來。

她當(dāng)場被嚇得尿了褲子。

高三那年，因為早戀，父親當(dāng)眾破口大罵她是“婊子”“賤人”“妓女”。

二模成績后，在學(xué)校大門口當(dāng)眾暴打她，之后兩個星期沒讓她去上學(xué)。

一天晚上，又突然瘋一樣剪她頭發(fā)，還捅了媽媽一刀。

她頓時覺得，自己“活得像狗一樣”。

她很想考研，去大城市闖一闖，可父親立即不高興，撂下一句，“你愛怎樣就怎樣，以后別和我有來往”，掛斷了電話。

這一樁樁一件件都是女孩成長過程永遠(yuǎn)無法忘懷的夢魘。

她不明白為什么別人的爸爸能夠慈愛、呵護(hù)、照顧自己的孩子，而她就要被當(dāng)作妓女、垃圾，像狗一樣的活著。

太多的傷害累積到一塊，這個20歲出頭的女孩對這個世界灰心了，也對自己的人生絕望了。

在遺書里，她寫下給世界的最后一段話。“如果大家發(fā)現(xiàn)我時，我還沒能死掉，求求你們，千萬千萬千萬不要救我。

就讓我慢慢死去吧，救我，只是在加深我的痛苦?！?/p>

看完真的很想哭。

多好的女孩，她堅強的活著，活了最陰暗恐怖的20多年。

可是來自父親的精神凌辱和語言暴力還是將她這個美麗的生命吞噬掉了。

精神分析學(xué)家麥克格文說：精神羞辱和語言暴力，就是使用謾罵、嘲諷等歧視性的語言，致使他人的精神上和心理上遭到侵犯和損害，屬精神傷害的范疇。而低齡語言暴力，就是限定了施暴者或受暴者是青少年。

精神暴力并不造成顯性的傷痕，可是它在人的心理刻下最難以彌合的傷口。

而且精神暴力的實施者往往有充分的開脫借口，在傷害他人的同時，毫無道德負(fù)罪感。

精神暴力籠罩下的關(guān)系，就成了一場漫長的凌遲。

有些悲劇

本來可以被避免

上個月在江蘇揚州，也曾發(fā)生一起11歲少女墜樓事件。

事件的起因，是因為假期作業(yè)問題和母親發(fā)生爭執(zhí)。

母親激動之下，說了狠話。

少女心里瞬間崩潰，覺得母親不要自己了，自己是個累贅，于是做出了傻事。

有句話說得好：人類最大的恐懼，是被拋棄；最糟糕的狀態(tài)，是產(chǎn)生絕望感。

這種精神和語言的暴力催動扭曲心理，會個孩子帶來一輩子的傷害。

下面這幾個就是活生生的例子。

馬?。ɑ┮蜃鍪隆氨渴直磕_”，從小被父親罵“豬腦子”。長大后，他因為賭錢欠下巨款，當(dāng)他還債時，被債主罵“豬腦子”，勾起小時候被罵的痛苦回憶，自尊心受到極大侮辱，最后用手槍將對方殺害。

曹夕（化名），小時候，父母離異，母親經(jīng)常將怨氣撒在他身上，罵他“怎么不去死”。后來，他在發(fā)廊給人洗頭，將顧客燙傷，被理發(fā)店店主罵“怎么不去死”，點燃了他埋藏心底的恨意，最后他用匕首將店主殺害。張強（化名），小時候，因成績不好，經(jīng)常被母親罵“就知道吃”。后來，因為補習(xí)班上認(rèn)識的女友被他的同學(xué)搶走，并遭到對方辱罵“就知道吃”，他積壓許久的怨氣爆發(fā)了，最后用指虎將對方眼睛打瞎。

生活里，我們常常會說這樣的話：

“我養(yǎng)你花了好多錢！”“養(yǎng)你很費勁，養(yǎng)你讓我精疲力盡！”“你就是個丑八怪！”

“你怎么不像隔壁xxxx？”“xx阿姨家的xxx如何如何如何？”“你看看xxx，再看看你！”

“你再這樣，我不要你了！”“你再不聽話，我就走了！”“再這樣，我就不愛你了！”

這些話就像一根根刺，扎在人心里流血。

久而久之，悲劇就會降臨。

有一種惡毒

叫做語言暴力

2014年，謝勇導(dǎo)演的戛納國際創(chuàng)意節(jié)銀獎作品《語言暴力》，他他采訪了沈陽市少管所的幾位少年犯。

他們從小被父母語言暴力對待：

“豬腦子”“廢物”“丟人”“你怎么不去死”。

謝勇把這幾個與語言暴力相關(guān)最具代表性的關(guān)鍵詞，做成了“武器”。

就是這些簡單的詞匯，毀掉了許多本來可以被教育、被關(guān)愛孩子。

在綜藝《我們的樂隊》中，“星火飛行器”用一首原創(chuàng)歌曲《末日漂流》打動了現(xiàn)場的觀眾和導(dǎo)師。

這首歌寫的就是被語言暴力籠罩下的痛苦。

在節(jié)目里，王俊凱談到語言暴力：

“語言暴力的人是一些不負(fù)責(zé)任的人因為他沒有考慮到你聽了這些話會意味著什么，所以我本身不會理那些講言語暴力的人，如果你接受不了你也不要說我要回?fù)?，受到傷害你不要想著去傷害別人，我覺得這是我們要做到的”。

其實，王俊凱出道以來，圍繞他的最嚴(yán)暴力就從來沒有停止過。

無論是對他私生活的非議，還是對他年少成名的嫉妒，都足以把他包圍。

不過也正是這種輿論環(huán)境，鍛造了王俊凱強大的心理狀態(tài)。

他不僅沒有被摧毀，反而發(fā)聲號召大家不要去用語言暴力傷害別人。

在人間，誰活著都委屈，誰都在忍著、熬著、撐著。

所以，對別人多一點善意，別隨意出口傷人，多理解、傾聽、包容。

相反，在任何關(guān)系里，語言暴力有可能會變成一把兇器。

拒絕精神凌辱

因為你很珍貴

周國平在《面對苦難》中說過這樣一段話：

苦難之所以成為苦難，正在于它撼動了生命的根基，打擊了人對于生命意義的信心，因而使靈魂陷入了巨大的痛苦。

一種東西能夠把靈魂震醒，使之處于雖然痛苦卻富有生機的緊張狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)說必然有某種精神價值。

面對精神凌辱，有三樣?xùn)|西，是可以幫助我們的。

一是準(zhǔn)確的判斷；二是強大的內(nèi)心；三是及時的行動。

人這一生，總會經(jīng)歷苦難，要未雨綢繆，敢于面對。

自己的路，自己去走，任何人無法代替。

就像韓松落所說：

“所以要等，所以要忍，一直要到春天過去，到燦爛平息，到雷霆把他們輕輕放過，到幸福不請自來，才篤定，才坦然，才能在街頭淡淡一笑。”

風(fēng)雨過后，你才會遇到一個更好的自己。

哭與鬧，在語言暴力面前，往往是無濟于事的。

你真正要做的，不是發(fā)泄情緒，而是用行動告訴對方，你有自己的底線。