作者：劉萬祥 

 　 有一個女性朋友正在減肥，“贅肉”倒是沒減掉多少，可是通過減肥卻總結出一套人生感悟來，令我們刮目相看。

　　她說她現(xiàn)在一天的進食量是往日的一半，寧可少一點，欠著一點，但舒服，胃有空間心靈才有空間。因為半飽，呵護好自己的腸胃，能讓每一口美味的食物到達口中時得到最大的享受；因為半飽，當你在下一個街口發(fā)現(xiàn)了新的美食的時候，你才不至于胃口沒有了容量。

　　做人也是這個道理。她說，自己以前是個追求完美的人，凡事追求百分之百的滿意度，可往往事與愿違。比如朋友做了錯事，就不予原諒，搞得朋友尷尬，自己疲憊，還錯失了不少朋友。如今經(jīng)歷了一些事，也就漸漸想通了，人非圣賢，孰能無過？如此自己也就多了一些包容，多了一些坦然。

　　她認為，“半飽”就如同對朋友的包容，同時也是要求自己做事的態(tài)度，積極但不十全十美，盡人力，聽天命，不跟自己過不去，不跟朋友找別扭，對人對事，半飽即可。這樣的人生豁達而從容，寬厚而仁愛。當你要求自己盡善盡美的時候，反而束縛了前進的步伐。

　　“半飽理論”同樣適用于感情生活中。對待感情，夫妻之間的要求也是以“半飽”為好。很多人一生都沒鬧明白，為什么夫妻感情從親密無間漸漸地就變成親密有間了呢？有人認為，夫妻之間不應當有秘密，毫無保留才能證明夫妻感情的真實，實際上，夫妻之間有私人空間，不能視之為對愛情的“不忠”，反而是夫妻相處的一種藝術。

　　作家歐陽應霽在《半飽，生活高潮之所在》中說：“半飽是一種完美的缺陷，一半的希望，再加上一半的耐心，才是一整片藍天。對現(xiàn)實保持一種滿足，對未來保有一分好奇，相信生活里頭總有更好玩的事情，會在下一個階段出現(xiàn)。”半飽讓精神時刻處于一種半饑渴狀態(tài)，其實挺美好的。古代有“不饑而食、食不過飽”的說法，吃飯要吃七八成，做事留下三四分。

　　半飽的人生，表面上看是虧損的，實則是豐盈的。為人不要太過貪心，取舍有度，方為做人最上乘的境界。 

　　只是，塵世中的人啊，又有幾個能夠忍得住眼前的饕餮盛宴呢？