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50歲之后，不論男女，12個(gè)信號(hào)要注意 . 1、臉色蠟黃、反復(fù)出油長(zhǎng)痘——肝火旺盛 2、頭發(fā)經(jīng)常洗但油膩得快——肝經(jīng)濕熱 . 3、經(jīng)常發(fā)脾氣、脾氣大、生悶氣——肝陽上亢 4、嘴巴發(fā)苦、發(fā)干、有嚴(yán)重口臭——濁氣上逆 . 5、肚子脹氣、反復(fù)放屁——肝郁氣滯 6、小便尿黃如啤酒色——肝火過旺 . 7、晚上反復(fù)失眠、凌晨容易醒來——肝火旺盛 8、有很深的黑眼圈、容易眼困、眼澀、眼發(fā)癢——肝血不足 . 9、臉色晦暗、周圍長(zhǎng)很多黃褐斑——肝毒堆積 10、頭發(fā)兩鬢白發(fā)——肝血不足 . 11、腳底干燥起皮——肝血不足 12、手指甲黑豎條紋——肝功下降 . 老中醫(yī)推薦養(yǎng)肝經(jīng)方——六根譚青干 材料：牛蒡根、白茅根、枸杞，菊苣、菊花、決明子、蒲公英等 菊花：清肝去火、排肝毒 決明子：修復(fù)受損肝細(xì)胞 白茅根：疏肝解郁 堅(jiān)持泡水喝的話，可以清熱降火、疏肝理氣，肝臟也會(huì)很輕松！  |
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