孩子，再堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)就闖過去了

某重點(diǎn)中學(xué)的課堂上

老師正在宣讀這次模考的成績

“第一名XXX 630分”

“哇………”

臺下有人哭了起來

是上次考了第一的小H

她嗚咽著

狂撕著卷子

又站了起來

撕扯著窗玻璃上貼的大紅福字

同學(xué)們都嚇傻了

靜靜地看著她

平時(shí)數(shù)學(xué)不好不壞的小M

這次數(shù)學(xué)考成了最后

課間同學(xué)小B笑著不經(jīng)意看了她一眼

小M對小B突然破口大罵

可能這一笑刺激了她的情緒

亦或者是她從這一笑中

讀出了原本沒有的涵義

“嘲笑、諷刺、挖苦、幸災(zāi)樂禍、鄙夷、、、、、、”

這就是高三

這就是火焰上的高三

親愛的孩子們

對于接下來的日子我想和你們交流一下幾點(diǎn)：

一 適度的緊張和焦慮誰都有

沒有人面對高考不緊張

誰都不是神

誰都是第一次

不管自己是不是明顯地感覺到

緊張都存在

記得老師我在高考前十幾天時(shí)

暈倒在了去廁所的路上

醒來后又莫名地上吐下瀉

醫(yī)生檢查后說“沒事，養(yǎng)兩天就好了”

記得零九年時(shí)有一名高三生

不能坐在板凳上

只能坐在地面上

在那個(gè)看不見別人的高度上才能正常地看書寫字

你看，孩子

每一個(gè)走過高考的人

都有過和你樣的焦灼和憂慮

但沒事啊

堅(jiān)持就好。

二 別低估體育鍛煉對神經(jīng)元的修復(fù)功能

人是種強(qiáng)大的動物

人自身的修復(fù)功能非常強(qiáng)

不信你試試

去操場慢跑

只要慢慢跑

來上十圈

出一身大汗

一屁股坐在操場上

你會發(fā)現(xiàn)

你又活過來了

輕松又回來了

喜悅又滋生了

又渾身是勁了

新的想法又冒出來了

好，做題去！

三強(qiáng)制性屏蔽胡思亂想

我說的是屏蔽、驅(qū)趕

夜深人靜

或一人獨(dú)處

或偶爾走思

只要意識到自己的思維跑了偏

立即喊停

思想和心靈上做自己真正的主人！

四一切照常按部就班就好

越到最后越要保持

正常的作息

和正常的學(xué)習(xí)秩序

正常的就是最好的

不要說什么“我在家學(xué)習(xí)吧”

完全脫離大部隊(duì)

時(shí)間、緊張度都不好控制

越到最后

誰淡定誰是強(qiáng)者！

該做題做題

該改錯(cuò)改錯(cuò)

一切波瀾不驚

水到渠成

自然而然

定著為王！

五高考是神圣的，但高考題一點(diǎn)也不神秘

高考對當(dāng)下的中國

是一場全國性的豪華版的成人禮

有人送行

有人陪伴

有人檢閱

有人剪彩

聲勢浩大

轟轟烈烈

全社會的人都為這場公平、公正的成人禮祝福

你能參加高考

是多么的幸福！

高考題就是一些平平常常的題目

要說堵上題

像數(shù)學(xué)這種理科性科目

百分之九十都能堵上

就是平時(shí)練的類型

但誰也堵不上原題

畢竟一個(gè)人的心思

一萬個(gè)人也猜不著

所以你不用挖空心思地去想去猜

當(dāng)務(wù)之急是

好好練兵

以不變應(yīng)萬變

水來土屯

兵來將擋

把自己練成武林高手

見招拆招

做題如庖丁解牛

唯手熟爾！

六發(fā)揚(yáng)革命大無畏的樂觀主義精神

樂觀主義是擊退困難的利劍

樂觀主義關(guān)鍵的時(shí)刻能救命

今天上午一個(gè)高三的孩子憂心忡忡地和我說

“老師，剛做了一套文綜題

有一個(gè)知識點(diǎn)

我同桌說老師講過

可我一點(diǎn)也不記得了”

我立即說“太好了

你太幸運(yùn)了

最后的復(fù)習(xí)時(shí)刻

還能撈出一個(gè)原來沒掌握好的知識點(diǎn)

不僅僅是幸運(yùn)

簡直是中大獎(jiǎng)了！”

他一臉的凝重在一點(diǎn)一點(diǎn)地舒展開

狐疑地說“也是

我剛才還想

我可完了

這個(gè)地方都忘了

還有多少不知道的地方啊”

你看同一種境遇

兩種心態(tài)

會產(chǎn)生兩種完全不同的結(jié)果

第一種心態(tài)

在幸運(yùn)理念的支撐下

積極地翻書、查找、背誦、加深

第二種心態(tài)

恐慌心理的作祟下

立馬亂了陣腳

浮想聯(lián)翩

恐慌會像滾雪球

直至兵荒馬亂.。

就如同考試中間

你正膠著于某道題

可你的鄰座嘩嘩地翻卷子

你可以想“他都不會了翻著玩呢”

你還可以想“他都做完了”

兩種截然不同的心態(tài)

會導(dǎo)致你完全不同的結(jié)果

樂觀絕對是種超能力！

決戰(zhàn)場上

一念定勝負(fù)??！

文末給你講個(gè)小故事：

麥恩夫婦有兩個(gè)兒子

大兒子天生消極

二兒子生來樂觀

夫婦倆想改變一下倆人的性格

圣誕節(jié)給倆人準(zhǔn)備了特殊的禮物：

大兒子是一輛嶄新的自行車

二兒子是一團(tuán)馬糞

可沒想到

大兒子拆開禮物

一臉的不高興“外面下著大雨，

我又不會騎車

我要這破玩意干啥”

把車子一推走了

二兒子拆開禮物

歡呼起來

大喊“快說，你們把馬藏哪兒了？”

希望你以后

遇到任何的不如意

都能大喊一聲

“馬兒，快出來！”

一匹駿馬果真會向你奔馳而來！