鐵皮石斛加西洋參功效怎么樣？有人說鐵皮石斛加西洋參功效能清火生津，有人說鐵皮石斛加西洋參功效能增強(qiáng)免疫力，究竟鐵皮石斛加西洋參能否一起泡水喝？他們的功效是什么呢？

   想要知道鐵皮石斛加西洋參功效首先得對(duì)二者的各自功效有所了解:

西洋參,它性涼而補(bǔ)，補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津，主要是用于陰虛火旺引起的咳踹、痰中帶血，以及氣陰兩傷引起的心煩、口渴、身體的倦怠、乏力等等。

鐵皮石斛,又稱黑節(jié)草，石斛別名林蘭、禁生、杜蘭、懸竹、千年竹。根《中國藥典》2010年版規(guī)定，石斛為蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛和流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或干燥莖?！吨兴幹尽酚涊d，石斛有“養(yǎng)陰益胃、生津止渴"之功效，用于“熱病傷津，口干煩渴，病后虛熱"。鐵皮石斛乃石斛的一種珍貴品種。

    那么鐵皮石斛加西洋參功效究竟是什么呢？

  石斛和西洋參都是中藥做的，都是滋陰的藥物，功效是類似的地方的，可以一起吃的。兩種都吃的話，那么滋陰的功效是很強(qiáng)的，滋陰養(yǎng)胃，具有降血壓、降血脂、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防糖尿病、生津止渴。如果本身不是陰虛的人吃了可能會(huì)拉肚子的，因?yàn)闀?huì)受寒的，如果本身陰虛內(nèi)熱的話，是很適合的。二味配伍為食療茶飲，具有明顯的滋陰養(yǎng)胃，生津止渴功效，對(duì)胃陰虛熱型白血病并發(fā)口腔炎患者有較好的效果。

  既然鐵皮石斛加西洋參功效這么好，那么二者應(yīng)該怎么吃呢？                                     鐵皮石斛加西洋參的吃法有很多種，鐵皮石斛加西洋參即可以磨粉也可以燉湯等等。可以先將西洋參切成簿片并將石斛切碎，兩者加沸水沖泡后當(dāng)茶飲用，或者用文火將西洋參、石斛煎煮后飲用。適合陰虛津虧或熱病之后會(huì)出現(xiàn)的口渴咽干、五心煩熱、口舌糜爛等癥狀的人飲用。今天我們細(xì)說石斛西洋參茶的做法:

   石斛西洋參茶:

原料 :  西洋參5克鐵皮楓斗30克

制法 : 先將西洋參揀雜，洗凈，曬干或烘干，切成飲片，放入較大容器內(nèi)，   備用。將石斛揀雜，洗凈，晾干后切成片，放入砂鍋，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，用潔凈紗布過濾，去渣，收集濾汁盛入入有西洋參的容器中，加蓋悶煮15分鐘，即可飲用。

  溫馨提示:

鐵皮石斛的六大禁忌：
1、忌與綠豆同食
綠豆對(duì)鐵皮石斛功效的發(fā)揮有抑制作用，因此，二者不要同食最好。
2、用量寧少不益多
在日常保健中，對(duì)鐵皮石斛的食用量也需注意控制，吃多了易腹瀉，而石斛堿的攝入量過大可能抑制心臟和呼吸、降低血壓；而在藥用的時(shí)候更是要謹(jǐn)慎，需遵醫(yī)囑服用，而不要急功近利，擅自增加用量，否則可能造成一些不良反應(yīng)，或是損害身體，正?？刂圃邗r品15到20克每天，干品在2-3克左右。
3、有些人不宜食用
鐵皮石斛雖然功能和應(yīng)用廣泛，但還是有禁忌人群。中醫(yī)理論上，鐵皮石斛屬清潤，虛而無火，或是實(shí)熱證、舌苔厚膩、腹脹者忌食；鐵皮石斛能斂邪氣，溫?zé)岵〔灰嗽缬?，如感冒初期；鐵皮石斛還能助濕邪，濕溫未化燥者忌食。鐵皮石斛助陰，胃寒者食用，更傷陽氣，因此也禁服。
4、單獨(dú)使用需長(zhǎng)煮
鐵皮石斛在單一使用時(shí)，無需擔(dān)心什么，只是需要熬煮較長(zhǎng)時(shí)間，才能更好地發(fā)揮其藥效。
5、食后勿吃蘿卜
鐵皮石斛食用之后，需要時(shí)間在腸胃里慢慢消化、吸收；而蘿卜有排便通氣的作用，食用鐵皮石斛后又吃蘿卜，會(huì)影響腸道對(duì)鐵皮石斛有效成分的吸收，從而減少或是達(dá)不到防治疾病和保健養(yǎng)生的效果。
6、與其他藥材同食有禁忌
鐵皮石斛與其他藥材一同煎熬時(shí)，應(yīng)提前煮30分鐘以上，再與其他藥材同熬，這樣更能發(fā)揮藥效；而且，不能與石膏、巴豆、僵蠶、雷丸等同食。

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