老年人骨質(zhì)疏松應(yīng)當(dāng)首選碳酸鈣，鈣的含量更高一些，并且比較容易吸收。 鈣劑種類非常多，常用的鈣劑包括碳酸鈣、氯化鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣以及枸櫞酸鈣等，每種鈣劑的鈣元素含量都有一定的差別，并且人體的吸收程度也存在一定的差異。經(jīng)過測定碳酸鈣的含量最高可以達(dá)到40%左右；氯化鈣的含量要稍少一些，約為27%；乳酸鈣鈣含量為13%；葡萄糖酸鈣的鈣含量為9%。所以如果老年人骨質(zhì)疏松，應(yīng)當(dāng)首選碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)充。 碳酸鈣除了鈣含量比較高外，本身不易溶于水，造成泌尿系統(tǒng)或者其他部位結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)相對較低。但是患者補(bǔ)鈣不光要根據(jù)是否容易吸收以及鈣含量來進(jìn)行決定，還要根據(jù)具體情況來進(jìn)行綜合考量。例如患者患有慢性萎縮性胃炎，胃酸減少，服用枸櫞酸鈣更利于吸收，所以患者應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的實(shí)際情況來進(jìn)行綜合分析，選擇適合自身的鈣劑來進(jìn)行補(bǔ)充。