了解更多挽回方法，幫你挽回幸福??

很多人都覺得，沒有愛情的婚姻，那還維系干嘛？婚姻需要感情維系，用心經(jīng)營，因此一旦失去了愛情，是不是也就意味著這段感情難以維系了呢？事實(shí)并不然，一段婚姻的影響因素有很多，愛情、親情、責(zé)任還有就是性。

沒有了愛情，婚姻會少了很多精彩，會顯得平淡無味，但是并不能否認(rèn)，親情、責(zé)任和性對婚姻的維系也有著至關(guān)重要的影響。因此，沒有愛情的婚姻，想要維系，只能通過其他三個方面來維護(hù)。

兩個人在一起，愛情會隨著時間的流逝，漸漸升華成親情，習(xí)慣了彼此的存在，也了解彼此的習(xí)性。因?yàn)橹笆前閭H，因此對對方的要求會相對較高，會更加苛刻，但也就容易失望，從而導(dǎo)致矛盾的產(chǎn)生。

雖說有愛情的婚姻會更加幸福，但是事實(shí)上，當(dāng)愛情在婚姻中消散的時候，責(zé)任的重要性就不言而喻。也許還能成為你們之間的感情升溫的樞紐，因此，維系沒有感情的婚姻，責(zé)任也是一個至關(guān)重要的因素。

婚姻該怎么維系和經(jīng)營？夫妻雙方該各自扮演什么角色？婚姻中的問題該如何解決……就是這種迷茫在現(xiàn)實(shí)生活中的集中體現(xiàn)。

我發(fā)現(xiàn)在我們接手丈夫出軌的個案里面，有相當(dāng)大的一部分是妻子在家庭中的強(qiáng)勢照成的。

小提醒：需要情感挽回的親們，可以添加助理的微信：kd8607（長按可復(fù)制），領(lǐng)取專業(yè)老師的免費(fèi)分析診斷哦，幫你指明挽回方向哦~

前幾天趙女士通過我的文章添加我的微信之后，向我訴說了她的丈夫出軌的經(jīng)過。

我詢問了一些他們夫妻的情況，她說她和丈夫是別人介紹認(rèn)識，認(rèn)識半年結(jié)婚了。

當(dāng)時覺得丈夫人老實(shí)，而且對她也不錯，她工作忙的時候，會做菜給她吃，會照顧人。趙女士覺得自己也到年齡了，就選擇和他結(jié)婚了。

結(jié)婚以后，隨著生活的穩(wěn)定，趙女士的工作能力也越來越體現(xiàn)出來，很快就有了提升的機(jī)會。

而反觀自己丈夫，本來就是一個老實(shí)人，安于現(xiàn)狀，喜歡老婆孩子熱炕頭的日子。

趙女士越來越看不慣了，回到家經(jīng)常和丈夫爭吵，罵丈夫沒出息，指責(zé)他是一個一事無成的人。而且，趙女士在家任何事情都要插手，總是嫌棄丈夫什么也做不好。

久而久之，丈夫話也少了，許多事情也不再去做了。這使得趙女士更加生氣，同時，抱怨也多了。

趙女士發(fā)現(xiàn)丈夫出軌，是因?yàn)榭吹揭粭l微信跳出來的消息。

她丈夫也承認(rèn)了，是公司同事，說那是一個可憐的女人，他丈夫經(jīng)常打她，一開始只是經(jīng)常寬慰她，只是想保護(hù)她，沒想到事情發(fā)展成這樣。

我當(dāng)時問了趙女士一些問題：

01、為什么當(dāng)初你看上的這個男人身上的優(yōu)點(diǎn)，怎么等到結(jié)婚以后全都是缺點(diǎn)了呢？

02、為什么他有強(qiáng)烈的想要保護(hù)別人的意識呢？

婚姻也是有生命的，一切都在變，包括夫妻雙方。當(dāng)一個女人在職場上變得優(yōu)秀，她首先要意識到一個角色轉(zhuǎn)換的問題。

回到家中她就是一個妻子，一個母親，她要給到對方尊嚴(yán)。中國男人是最在乎面子的。你把他最在乎的東西剝奪了。他怎么會用心去和你維護(hù)夫妻關(guān)系呢？

首先，很多女性朋友往往會覺得委屈，說女人真不容易等等之類的話。確實(shí)，趙女士很委屈，丈夫出軌本就傷害了自己的感情，而且趙女士還主動尋求幫助，補(bǔ)救自己的婚姻。

但我想說的是，婚姻危機(jī)其實(shí)是人性危機(jī)，是人的需求感沒有得到積極滿足的危機(jī)。

這段婚姻中，趙女士沒有被滿足，他希望自己的丈夫積極向上，因此她的解決方法是不斷爭吵，處處干涉和壓制丈夫。

趙女士的丈夫也沒滿足，故而出軌尋求被需要被尊重的感覺。我的看法是，他們就是兩個孩子，一個外向，一個內(nèi)向，各自自說自話。

夫妻關(guān)系是平等的，不可以用中傷的語言去攻擊對方。學(xué)會積極正向的溝通技巧，提出自己的意見和建議。

分清夫妻雙方各自的責(zé)任，誰的責(zé)任誰承擔(dān)；了解夫妻之間的邊界，誰越界誰受處分。這樣才是一段關(guān)系可以長期穩(wěn)定發(fā)展下去的根本保障。

婚姻出現(xiàn)問題不可怕，可怕的是我們在出現(xiàn)問題的時候，不去了解問題出在哪里，而是跟著感覺盲目地去做一些偏激。

就算吵吵鬧鬧，如果通過危機(jī)可以讓雙方真正地蛻變和成熟，各自變得靠譜和成熟一些，那也是一大幸事。

挽回建議：

1.調(diào)整方向

• 學(xué)會使用正確的溝通方式、語氣、語調(diào)、情緒和面部表情

• 學(xué)會管理情緒，平時過于壓和自已的情緒，然后突然爆發(fā)，這會丈夫覺得趙女士很強(qiáng)硬，而這樣的評價會讓她更受傷

• 掌握沖突管理的方法，學(xué)會溫和而堅定地表達(dá)自己

•  注意營造無壓力的氛圍，對某些話題進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖烽g

• ·可嘗試帶有一點(diǎn)哀怨的語氣和語調(diào)，用撒嬌耍穎的味道表達(dá)期望

• 可以調(diào)侃丈夫，例如，“怪不得說男女思維方式不一樣呢，果然就是不一樣。女人情緒上來就會說一聲，丈夫聽到什么都想給個解決方案。你吱一聲就好，不然我一個人冷颼的。”“我剛剛說的這一段不知道有沒有人聽到，麻煩有人聽到吱一聲嘛……

• 調(diào)動別人的情緒有個前提，就是調(diào)動自己的情緒

2.學(xué)會用行動和語言表達(dá)自己

趙女士可以在丈夫不忙的時候，坐到他的斜對面，削個水果遞給他，然后撒嬌求關(guān)注。丈夫可能還是會拿著手機(jī)，但注意力會回到趙女土身上。這時，趙女士運(yùn)用以下溝通模型。

• 客觀描述事實(shí)

• 表達(dá)內(nèi)心真實(shí)的感受

• 表達(dá)合理的期待

3.學(xué)會使用肯定的言辭

“老公，我看你今天買的青菜很新鮮!”

“你今天幫我買的早餐正合我胃口，太好了!”

“你今天穿的白襯衫很精神噢!”

“今天幸好有你接我下班，我不用擠地鐵，真好!”

“你給孩子買的玩具，孩子很開心，你作為一個父親真是太好了真是太暖心了!”

配合肢體語言，如擁抱。

4.學(xué)會使用暖心的行為

他工作很累，你回家給他按摩按摩，增加一些身體上的接觸，或者給對方泡一杯菊花茶，對他表示關(guān)心:“最近你工作上是不是挺上火啊？我給你泡了一杯菊花茶。

”準(zhǔn)備一些精心的小禮物，不需要特別貴的東西，但是可以給丈夫的工作或生活帶來方便。

5.建立夫妻兩人的共同區(qū)域

吃完飯，可以手牽手出去散步，一起下盤棋，一起打羽毛球，一起游泳，一起做頓飯，也可以做一些DIY，或者手工油畫等。

如果丈夫樂于參與，你一定要給子積極的反饋。

雖然經(jīng)過前面這些因素，能將婚姻維系下來，但是如果想要繼續(xù)升溫，使婚姻更加長久，那么我希望能給予你們一些幫助的建議。

1、溝通

一項(xiàng)調(diào)查表明，大多數(shù)伴侶在婚后，因?yàn)榧彝毫?、工作壓力等原因，會缺乏溝通，因此?dǎo)致忽略了伴侶的感受，這就導(dǎo)致了兩個人無休止的爭吵或冷戰(zhàn)。

感情就像打理花園一樣，需要精心護(hù)理，否則容易導(dǎo)致花園的花朵枯萎。而溝通就像肥料一樣，是婚姻這個花園必不可少的營養(yǎng)品。

平時多點(diǎn)溝通，多點(diǎn)體諒，打開彼此之間的心結(jié)，建立共同的目標(biāo)和共同的信念，婚姻長久就變成一個自然的結(jié)局。

2、寬容

多站在對方的角度為之思考，對對方多點(diǎn)寬容和理解。有了矛盾，第一時間想辦法解決，切記不能采用冷戰(zhàn)的方法，冷戰(zhàn)是感情中的禁忌。

當(dāng)對方感受到你的寬容和理解，感覺到你的努力，久而久之，愛情會在潛移默化地根植于你們的婚姻中。而這段沒有感情，原本需要靠其他方面維系的婚姻，也將會變成一段美滿的婚姻。

所以，當(dāng)你的婚姻沒有了愛情維系時，可以先從其他方面下手，變通一下。