|
中醫(yī)提醒：春季養(yǎng)生，喝水加一物這樣才養(yǎng)肺 1、 水+黃百露———潤(rùn)肺、化痰、有效緩解咳嗽。 2、 水+烏梅———有緩解咳嗽，預(yù)防衰老，泡水用量一次3、4個(gè)即可。 3、 水+梔子———有護(hù)肝、清火的效果，泡水用量一次3、5個(gè)即可。 4、 水+百合干———對(duì)肺燥引起的咳嗽很有效果。 5、 水+蜂蜜———美容養(yǎng)顏，對(duì)肝臟有保護(hù)作用。 6、 水+羅漢果+青果———清咽化痰止咳。 7、 水+菊花+紅棗———助消化、緩解便秘。 提示：上述中藥，對(duì)肺部疾病有一定的緩解作用；個(gè)人體質(zhì)不同，還是要遵循醫(yī)囑，謹(jǐn)慎用藥！  |
|
|
