公孫穴

公孫穴的準(zhǔn)確位置圖

公孫穴的功效與作用

公孫歸屬足太陰脾經(jīng)，為足太陰脾經(jīng)之絡(luò)穴，又為八脈交會(huì)穴之一，通沖脈。木穴具有健脾和胃、理氣化濕、調(diào)和沖脈之作用，為脾胃、胸膈、腹部疾病常用穴。

本穴首見(jiàn)于《靈樞·經(jīng)脈》?！肮?，眾也，支屬之總匯也；“孫”，嗣續(xù)也，又順理也，猶如支系之絲絡(luò)也?！鹅`樞·脈度》：“支而橫者為絡(luò)，絡(luò)之別者為孫”，故名。

公孫是統(tǒng)領(lǐng)全身的穴位，出現(xiàn)在人體胸腹部的所有問(wèn)題，例如腹脹、不明原因的腹痛、心痛、胃痛、胸痛，都可以通過(guò)按壓公孫穴得到緩解。經(jīng)常按摩公孫穴，也是 養(yǎng)生保健的核心。此外，像嬰兒初生、胎毒未盡，或者在換乳的時(shí)候，脾胃沒(méi)法適應(yīng)新的食物，腹瀉、便秘等現(xiàn)象，除了要盡快送醫(yī)院檢査，還可以同時(shí)按壓公孫穴。

（1）公孫是治療脾胃同病之要穴。本穴是脾經(jīng)的絡(luò)穴，通胃經(jīng)，聯(lián)系著脾胃二經(jīng)之經(jīng)氣，一穴可治兩經(jīng)病，故可治療脾胃同病，用之有健脾和胃，理氣化濕的作用。臨床常用于治療胃痛、腹脹、呃逆、噯氣、嘔吐、腹瀉、消化不良等脾胃病，尤其對(duì)急性胃痛、嘔吐有良好的療效。如早在《針灸大全》中載有：“九種心痛；痰膈涎悶；臍腹脹滿，氣不消化；脅肋下痛，泄瀉不止，里急后重；反胃吐食。”臨床常與足三里、中脘、內(nèi)關(guān)合用，治療各種消化系統(tǒng)疾病。

（2）公孫是調(diào)脾之常用穴。本穴是脾經(jīng)之穴，脾統(tǒng)血，主運(yùn)化，故用之能治療脾不統(tǒng)血之月經(jīng)病、帶下病等婦科之疾；岡脾主運(yùn)化的功能，當(dāng)脾失健運(yùn)，水濕內(nèi)停導(dǎo)致水腫、黃疸、嗜臥等相關(guān)疾病用之可效。

（3）公孫是胃心胸疾患之要穴。本穴是八脈交會(huì)穴之一，通沖脈，沖脈為病，逆氣、里急。也就是說(shuō)沖脈發(fā)生病變，則氣上逆而腹中有脹急不舒的感覺(jué)，表現(xiàn)為心痛、心煩、胸悶脅脹、腹痛里急。臨床常與內(nèi)關(guān)合用，故有“公孫沖脈胃心胸，內(nèi)關(guān)陰維下總同”之經(jīng)典運(yùn)用。

公孫穴主治

胃痛  嘔吐  腹瀉  胸悶  胃脘痛  腸鳴  泄瀉

（1）脾胃?。何竿?，腹痛，腹脹，腹水，嘔吐，飲食不下，腸鳴，呃逆，痢疾，腹瀉。

（2）心胸?。盒臒?，胸悶，胸痛，奔豚氣。

（3）其他：如失眠，嗜臥，發(fā)狂妄言，水腫，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，腸風(fēng)下血，足跗腫痛，足趾麻木等病癥。

公孫穴的準(zhǔn)確位置

屬足脾經(jīng)經(jīng)脈的穴道，位于人體足內(nèi)側(cè)緣，第一跖骨基底部的前下方。

直刺0.5?1寸。臨床以平補(bǔ)平瀉法為常用，可灸。

公孫穴取穴

正坐，將左足翹起放在右腿上。將另一側(cè)手的食指與中指并攏，中指位于足內(nèi)側(cè)大趾的關(guān)節(jié)后，則食指所在位置 即是。

公孫穴日常運(yùn)用

按摩：用大拇指指尖用力掐揉。

大拇指彎曲，指尖垂直揉按穴位。每天早晚各揉按1次，每次揉按1?3分鐘。

治療功用：健脾益胃，通調(diào)經(jīng)脈。

公孫穴配伍作用

風(fēng)濕性心臟丨病配伍穴位：少府穴、內(nèi)關(guān)穴、大陵穴、公孫穴、三陰交穴

疾病概述：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為風(fēng)濕性心臟病多屬于“怔忡” “喘證” “水腫” “心痹”等范疇。其病機(jī)主要是風(fēng)寒濕邪內(nèi)侵，久而化熱或風(fēng)濕熱邪直犯，內(nèi)舍于心，乃致心脈痹阻，血脈不暢，血行失度，心失所養(yǎng)，心神為之不安。

按摩順序與技法：依次按壓手部少府穴、內(nèi)關(guān)穴、大陵穴，每穴按5分鐘；接著按壓腳部公孫穴和三陰交穴，每穴按5分鐘。

其他病癥配伍穴位

胃痛丨配伍穴位：足三里穴、滑肉門(mén)穴、太白穴、公孫穴

月經(jīng)不調(diào)丨配伍穴位：滑肉門(mén)穴、三陰交穴、腎俞穴、命門(mén)穴、公孫穴

（1）公孫配內(nèi)關(guān)治療胃、心、胸疾病。

（2）公孫配腎俞治療先兆流產(chǎn)。

（3）公孫配太沖治療肝胃不和之證。

（4）公孫配承山治療痔疾。

（5）公孫配天樞治療腹瀉。

（6）公孫配足三里、梁門(mén)治療胃痛、吐酸。

（7）公孫配束骨、八風(fēng)治療足趾麻痛。

公孫穴禁忌

針刺時(shí)應(yīng)緊貼第1跖骨基底的前下緣進(jìn)針。

公孫穴古籍摘要

（1）《針灸甲乙經(jīng)》卷十一：凡好太息，不嗜食，多寒熱，汗出，病至則善嘔，嘔已乃衰，即取公孫及井俞。實(shí)則腸中切痛，厥，頭面腫起，煩心，狂，多飲，不嗜臥；虛則鼓脹，腹中氣大滿，熱痛不嗜食，霍亂，公孫主之。

（2）《針灸大成》卷六：主寒瘧，不嗜食，癇氣，好太息，多寒熱，汗出，病至則喜嘔，嘔已乃衰。頭面腫起，煩心狂言，多飲，膽虛，厥氣上逆則霍亂，實(shí)則腸中切痛瀉之，虛則鼓脹補(bǔ)之。

（3）《醫(yī)宗金鑒》：公孫穴主治痰壅胸膈，腸風(fēng)下血，積塊及婦人氣蠱等證。

（4）《標(biāo)幽賦》：脾冷胃疼，瀉公孫而立愈。

（5）《備急千金要方》：腹脹，食不化，臌脹，腹中氣大滿，腸鳴。

（6）《針灸大全》：九種心痛；痰膈涎悶，臍腹脹滿，氣不消化；脅肋下痛，泄瀉不止，里急后重；反胃吐食。

（7）《八脈八穴主治癥歌》：九種心痛涎悶，結(jié)胸反胃難停，酒食積聚腸鳴，水食氣疾膈病，臍痛腹痛脅脹，腸風(fēng)瘧疾心痛，胎衣不下血迷心，泄瀉公孫立應(yīng)。

（8）《靈樞·經(jīng)脈第十》：足太陰之別，名曰公孫，去本節(jié)之后一寸，別走陽(yáng)明；其別者，入絡(luò)腸胃。厥氣上逆則霍亂。實(shí)，則腸中切痛；虛，則鼓脹。取之所別也。

（9）《席弘賦》：肚疼須是公孫妙，內(nèi)關(guān)相應(yīng)必然廖。

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