無論多大年齡，正常血壓都是＜120/80 mmHg。年輕人如此，老年人也是如此。60歲的人，只要血壓超過120/80 mmHg就算偏高了。

無論中青年還是老年人，只要血壓超過140/90 mmHg就算高血壓。很多人認為年齡大了血壓應該高一些，這是不正確的。

無論多大年齡，血壓越高，對于心血管系統(tǒng)的危害性就越大，就越容易發(fā)生心梗、腦梗、腦出血以及腎臟疾病。

隨著年齡增長，大多數(shù)人的血壓都會逐漸增高（主要是收縮壓、俗稱“高壓”），所以老年人中高血壓的患病率明顯高于年輕人。因此老年人更應該關注血壓，要經常測量血壓以便及早發(fā)現(xiàn)高血壓并進行恰當?shù)闹委煛?br>

如果60歲的人已經發(fā)生高血壓要積極治療，至少要將血壓控制在140/90 mmHg以下，如果降壓治療后沒有不適感最好控制在130/80 mmHg以下。

我以前講過，人體的血壓就好比一座大樓里面的供水壓力。只要保證頂樓的水夠用，水壓越低、供水管道就越安全、越不容易發(fā)生損壞或者崩漏。人體的血壓也是如此。只要不出現(xiàn)低血壓的癥狀，把血壓控制低一點心腦腎就更安全一些。所以我常說，無論老年人還是中青年人，都應該積極地控制血壓。

（河北省人民醫(yī)院 郭藝芳）