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小朋友也會有焦慮感嗎?遇上小朋友脾氣暴躁時,我這么干

 Seven哥的書屋 2021-02-14

朋友也會有焦慮感嗎,我覺得這是個好問題?

我先說一下這篇文章里討論的焦慮感,說的不是醫(yī)學(xué)概念上的焦慮而是一種情緒表現(xiàn),焦慮的情緒表現(xiàn)。

心理學(xué)概念上的焦慮是指在缺乏相應(yīng)客觀因素的情況下,表現(xiàn)的顧慮重重、緊張恐懼,以致搓手頓足,好像有大禍臨頭這樣的一些表現(xiàn),常常伴有心悸、心慌、出汗、手抖、尿頻等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀

這里討論的焦慮感是指有明確針對對象的,然后離開了這對象就不再有對應(yīng)的如緊張、煩悶的生理反應(yīng)的一種感覺,即離開了或者某個階段過去就不再焦慮。

Seven哥哥昨天度過了一個他認(rèn)為非常愉悅的下午。首先,哥哥把電視打開,找出動畫片,然后就遙控器藏起來,期間經(jīng)歷一輪又一輪的誘勸,不為所動,毅然看了一下午的我認(rèn)為很無聊的動畫片,非常滿足。

接著,到晚上了,忽然想起來英語課的作業(yè)還沒有寫完,匆匆忙忙的開始趕作業(yè),作業(yè)趕到一半,發(fā)現(xiàn)作業(yè)好像“還有好多頁呀,我都寫不完”。

于是,整個人的狀態(tài)從最開始的還能耐著心寫,碰上不會的問題的時候問媽媽“這個問題怎么怎么辦,你教教我”,到寫著寫著發(fā)現(xiàn)“我今天晚上可能寫不完了”,然后開始變得暴躁起來。

這個時候我沒有安慰她,我質(zhì)問他,那么你知道作業(yè)沒寫,為什么你下午還要看電視呢,還要看那么久的電視呢?哥哥沒有說話,哭喪著表情去找爸爸,跟爸爸說“爸爸,你能幫我寫嗎”。當(dāng)然是不能。這個時候哥哥開始喘粗氣,情緒更不好了。

我跟他說“你今天如果寫不完的話,可以明天起來再寫”,哥哥說“不行,明天再寫我就來不及了,我明天也寫不完”,我反問一句“那為什么昨天跟前天我叫你寫的時候不寫呢?”沉默,接下來還是生氣,一定要爸爸給他寫作業(yè),并且由于爸爸的拒絕而發(fā)起了脾氣。

到這一步,我已經(jīng)知道他無法處理自己的情緒了,對于明天想要得到老師的任何和今天無法完成任務(wù)的沖突,焦慮且焦急,讓他不知道該怎么處理。暴躁的脾氣開始發(fā)作,媽媽的話選擇不聽,一味地想要大家必須按他的想法來。

這個時候,我沒有如他的意,冷一冷他,并且引入第三人(長輩)來哄他。為什么要這樣處理?

第一點(diǎn),其實(shí)他早就寫完老師要求布置的作業(yè)了,他自己想要達(dá)成的目標(biāo)沒有完成,只不過他記混了老師的要求和自己的目標(biāo)。并且因?yàn)槭谴掖颐γν瓿?,所以他的完成情況并不是很好,也就普通水平吧,所以,我也希望他能多花點(diǎn)時間再練練,我還是要呵護(hù)下他這種自我追求的心的

第二點(diǎn),關(guān)于媽媽為什么沒有提醒他這一點(diǎn),我希望他自己能記住什么時間自己應(yīng)該干什么。

其實(shí)沒有提醒他,我也是有意的,因?yàn)槲抑澜酉聛砣绻麤]有按計劃去做的話,那么就是我很好的一個機(jī)會教育的時間。

哭過了鬧過了之后然后你還是沒有完成,為什么呢?我們可以一起來分析一下。這次說完之后,那么下次你會不會注意呢?下次還會不會再繼續(xù)看一下電視呢?然后下次還會不會在就要交作業(yè)的時候再去寫作業(yè)呢?

最后一點(diǎn),關(guān)于挫折,有句話叫做“摔摔打打,慢慢長大”,我們需要給孩子鼓勵,但是也不需要一味地鼓勵。為了讓他能夠去挑戰(zhàn)更高的目標(biāo),我們會以鼓勵的形式來鼓勵他去往前走,但是這種過程并不是一帆風(fēng)順的,也要讓他認(rèn)識到曲折向上的可能。以后的人生路上,他有可能會受到打擊,有些是小打擊有些是大的打擊,那么他自己能不能承受住這些打擊呢?作為父母,我想讓他從小挫折開始鍛煉,鍛煉他堅韌的品格,鍛煉他百折不撓的毅力。

還有個額外的點(diǎn)就是關(guān)于孩子的焦慮感,適度的焦慮我覺得很有必要,可以保持他這種進(jìn)取心,而不是一直拖拖沓沓。

有一個現(xiàn)象大家可能都有過體會,就是在一個班級里面大家覺得最勤奮的是哪批人?是中間的那批人,對不對。

在最后的可能是感覺到“唉,我已經(jīng)就這樣了,我再往前也不能怎么樣,而且挑戰(zhàn)的難度也很大”,這個位置的想進(jìn)步需要付出的東西很多,所以會有一種破罐子破摔的感覺。然后在最前面的那批人呢,其實(shí)他已經(jīng)到了一種自律的程度,已經(jīng)到了一個瓶頸階段了,想要再往前走一走可能需要機(jī)遇或者更特別的一些東西才能實(shí)現(xiàn)突破。而中間那一批人不一樣,中間那一批尤其是中間靠前的那一批人,“我可能努力努力就能實(shí)現(xiàn)很多名次的跨越,如果不努力那我可能也會往下掉很多”,所以他們會有一種緊張感,這種緊張感也會敦促他們堅持下去繼續(xù)往前沖,在懈怠的時候也會去提醒他們。

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