為什么說胡思亂想最容易消耗我們的氣血？

繁星1 2021-02-14

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是的，想的太多是這個(gè)時(shí)代的通病。不信你試著打坐一會(huì)，閉上眼睛，你會(huì)發(fā)覺你的念頭比地上的灰塵還多，一個(gè)接一個(gè)，有意義的無意義的根本停不下來。

一會(huì)想今天該做什么菜吃家人才會(huì)滿意，一會(huì)想今天的股票該不該拋，一會(huì)想孩子的就業(yè)問題怎么辦，一會(huì)想要不要換個(gè)工作，一會(huì)想兒媳婦不孝順怎么辦，一會(huì)想將來老了養(yǎng)老問題如何解決……

這些瑣碎的問題扼殺了我們很多氣血，我們卻渾然不知。

有小伙伴疑問，不干體力勞動(dòng)，就只是想想也會(huì)耗氣血嗎？

答案是肯定的。胡思亂想不僅耗氣血，而且在某種程度上比干體力活更耗氣血。

這一點(diǎn)文小叔有深刻的體驗(yàn)。文小叔以前寫長篇小說的時(shí)候，從早上七點(diǎn)寫到下午五點(diǎn)，一天的任務(wù)完成后整個(gè)人就蔫了，一頭倒在床上啥也不想干，可見消耗的氣血有多大。

最近幾年吃素的人多了起來，但絕大部分人反應(yīng)身體并沒有隨著吃素而好轉(zhuǎn)，或者改變不大，原因是什么呢？是吃素不好嗎？非也！而是我們普通人身陷萬丈紅塵之中，根本無法像真正的出家人一樣做到六根清凈。出家人欲望很少，雜念很少，所以吃素甚至一日一食就可以滿足身體對氣血的需求。

所以，文小叔經(jīng)常勸打算素食的小伙伴，如果你沒有下定修行的決心，吃素還是要謹(jǐn)慎一點(diǎn)，循序漸進(jìn)一些，讓你的身體有一個(gè)適應(yīng)的過程，欲速不達(dá)。

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來自：繁星1 > 《中醫(yī)養(yǎng)生》

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