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今天是第21個世界癌癥日。 說到癌癥，很多人都不以為然，可現(xiàn)實狠殘酷，有時候殘酷得令我們猝不及防。 2月3日，非常有才華，有“詞曲編寫錄一體機”之稱的趙英俊在北京逝世，享年43歲。 來源：微博 據(jù)圈內(nèi)好友透露，趙英俊是因患癌醫(yī)治無效去世，《送你一朵小紅花》的同名主題曲，是他吃止痛藥錄完的。 來源：微博 據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)發(fā)布的《2020年全球癌癥負(fù)擔(dān)數(shù)據(jù)》顯示，2020年中國新發(fā)癌癥病例位居全球第一，達到457萬例，占全球23.7%，其中男性248萬例，女性209萬例，死亡病例高達300萬例。 2020年，中國癌癥新發(fā)病例數(shù)前十大癌癥，分別是：肺癌、結(jié)直腸癌、胃癌、乳腺癌、肝癌、食管癌、甲狀腺癌、胰腺癌、前列腺癌和宮頸癌。 中國，是癌癥新發(fā)病例數(shù)和死亡數(shù)最多的國家。除了我國人口基數(shù)最大外，與我們的飲食、生活習(xí)慣都相關(guān)，并且我國在癌癥治療方面，還有很大的進步空間。 除了我們說破嘴的注意飲食，積極鍛煉、早睡早起、以及煙草控制等，了解一些基本的相關(guān)知識，積極早篩，可以很大程度上幫助我們及時發(fā)現(xiàn)、盡早治療，以提高治愈率。 今天我們就來說說我國十大高發(fā)癌癥的早篩方法和防范建議吧： 多發(fā)于50歲以上人群 【高危人群】 每年吸煙多于20包，包括曾經(jīng)吸煙但戒煙不足15年者；長期被動吸煙者；有肺癌家族史者； 【篩查方法】 每年做一次胸部低劑量螺旋CT； 【防范建議】
多發(fā)于45歲以上人群 【高危人群】 長期慢性便秘或慢性腹瀉，連續(xù)2周出現(xiàn)粘液血便等肛腸癥狀者；有結(jié)直腸癌家族式者；有腸息肉、炎癥性腸病者； 【篩查方法】 一般人群一年做一次免疫化學(xué)發(fā)糞便隱血試驗（FIT）； 有以上癥狀的高危人群及時做肛門直腸指檢、大便隱血試驗檢查； 【防范建議】
多發(fā)于40歲以上人群 【高危人群】 長期生活在胃癌高發(fā)地區(qū)、存在幽門螺桿菌感染者；既往患有慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉等；胃癌家族史； 【篩查方法】 高危人群，每1～2年做一次胃鏡檢查； 【防范建議】
多發(fā)于女性 【高危人群】 有乳腺癌家族史；有對側(cè)乳腺癌史；攜帶BRCA1/BRCA2基因突變者；進行過胸部放療者； 【篩查方法】 45歲～59歲，每1～2年做一次乳腺鉬靶攝片檢查； 60歲～69歲，每2年做一次乳腺鉬靶攝片檢查； 【防范建議】
多發(fā)于40歲以上男性、45歲以上女性 【高危人群】 經(jīng)常熬夜、負(fù)面情緒多、長期許久或高脂飲食者；患有乙肝、丙肝，或攜帶乙肝、丙肝病毒者；肝硬化、重度脂肪肝；肝癌家族史； 【篩查方法】 每半年做一次肝臟B超，高危人群每半年接受一次血清甲胎蛋白（AFP）檢查； 【防范建議】
【高危人群】 喜歡腌制、煙熏食品、過燙食物、剩飯；患有反流性食管炎等上消化道疾??； 【篩查方法】 胃鏡檢查； 【防范建議】
【高危人群】 甲狀腺結(jié)節(jié)大于1cm，且結(jié)節(jié)生長迅速，或伴持續(xù)性聲音嘶啞、發(fā)聲困難等； 【篩查方法】 30歲后建議每年做一次頸部超聲檢查； 【防范建議】
【高危人群】 有上腹部不適；突發(fā)糖尿?。宦砸认傺谆颊叩?； 【篩查方法】 長期“胃疼”應(yīng)及時查查胰腺，高危人群每半年體檢一次； 【防范建議】
多發(fā)于50歲以上男性 【高危人群】 有前列腺癌家族史者；攜帶BRCA2基因突變者； 【篩查方法】 直腸指檢和PSA篩查； 【防范建議】
【高危人群】 多個性伴侶者；免疫力低下或抑制，如服用免疫抑制劑等，艾滋病毒感染者； 【篩查方法】 26～29歲，每年TCT檢查; 30歲以上，每3年一次TCT檢查&HPV監(jiān)測，或每年一次TCT檢查; 【防范建議】
明天和意外，誰都無法預(yù)料到哪一個會先降臨，所以務(wù)必對自己好一點。 每天保持愉悅的心情，堅持規(guī)律作息，合理飲食，加上積極的鍛煉，雖然不會保證杜絕疾病，但一定會讓我們少一點遺憾。 除此之外，我們也要該查就查，身體不適，千萬不要吝嗇時間，也不要害怕，及早去醫(yī)院檢查，有病就治，無病就當(dāng)給自己提個醒。 對于各類癌癥的高危人群來說，早期篩查是幫助你早發(fā)現(xiàn)、早治療的最佳手段，畢竟早補救一定優(yōu)于晚知道呀。 祝大家，健康生活，身體倍兒棒！ |
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