小男孩‘自慰网亚洲一区二区,亚洲一级在线播放毛片,亚洲中文字幕av每天更新,黄aⅴ永久免费无码,91成人午夜在线精品,色网站免费在线观看,亚洲欧洲wwwww在线观看

分享

人生必讀書籍之一

 大侃說 2021-02-03

自從買了《高效能人士的7個(gè)習(xí)慣》,就一直放在書柜。當(dāng)時(shí)認(rèn)為只不過是講述職場(chǎng)管理。昨天把手里的讀完,隨手拿起了它。從打開第一頁(yè)開始,就放不下了。

這7個(gè)習(xí)慣不僅適用于職場(chǎng),同樣適應(yīng)于生活,以及整個(gè)人生。史蒂芬.柯維博士是美國(guó)學(xué)界的“思想巨匠,入選“影響美國(guó)歷史進(jìn)程的25位人物”被評(píng)為“人類潛能導(dǎo)師。”

他說:這些原則并非我所創(chuàng),我只是發(fā)掘并把它們整理出來。我對(duì)生命最深刻的感悟就是:要完成最渴望的目標(biāo),戰(zhàn)勝艱巨的挑戰(zhàn),你必須發(fā)掘并應(yīng)用一些原則或自然法則,因?yàn)樗麄兦『米笥抑憧嗫嗥诖某晒Α?br>

習(xí)慣一:積極主動(dòng)

以積極的心態(tài)面對(duì)一切。積極主動(dòng)的另一面是以環(huán)境,困難,或者問題為借口。在面對(duì)挫折時(shí)要么順其自然,要么換另一種方式回應(yīng)。

常用的決定論:
1、基因決定論。就像形容那些成功的人,有的人喜歡用“天才”“天賦”去贊美,只不過為自己不努力找一個(gè)借口。

2、心理軍決定論。把自己不主動(dòng)歸屬于教育方式。童年的家庭教育確實(shí)會(huì)影響終生,但是并非不可改變。

3、環(huán)境決定論。主張環(huán)境決定人的本性。

積極主動(dòng)和消極被動(dòng)的區(qū)別在于對(duì)這些因素的回應(yīng)。消極的人會(huì)把這三個(gè)決定論當(dāng)成不能前行的借口;積極的人只用自己的價(jià)值觀來回應(yīng)。

生活是一本書,而你就是它的作者,你決定了它的情節(jié)和步調(diào)。而且你------只有你------在一頁(yè)一頁(yè)地翻著它。

貝絲.蒙德.康尼

習(xí)慣二:以終為始

這與阿德勒的目的論相似。他說我們要以“最佳的分別”的方式去對(duì)待相遇,那么這種相遇會(huì)讓你銘記。

當(dāng)我們了解什么是生命中最重要的事情時(shí),生活將會(huì)變得不同。每件事物都經(jīng)過兩次創(chuàng)造:1、在腦海中想象;2、付諸實(shí)踐。就是說先有目標(biāo),再有行動(dòng)。

把自己的愿望想象成現(xiàn)實(shí),就開啟了讓它實(shí)現(xiàn)的大門。

沙克蒂.高文

習(xí)慣三 要事第一

事情分為四種:1、緊急不重要;2、緊急重要;3、不緊急不重要;4、不緊急重要。

要事并不是緊急的的事,緊急又分為重要和不重要。緊急重要的只表示當(dāng)下需要處理。這種事不會(huì)一直存在。我們很容易混淆緊急不重要和重要不緊急。比如讀書,寫作,冥想 這都屬于重要不緊急。那些塑造人生目標(biāo),愿望,價(jià)值觀都是堅(jiān)持做這些重要不緊急才能達(dá)到。

成功人士習(xí)慣去做失敗者不愛做的事,他們當(dāng)然也不喜歡干這些事,但他們讓這種不喜歡服從于對(duì)自己目標(biāo)的追求。

阿爾伯特.E.N.格雷

習(xí)慣四 雙贏思維

雙贏思維是一種基于互敬,尋求互惠的思考框架與心意。目的是分享更多的機(jī)會(huì),財(cái)富及資源,而非敵對(duì)式意見。

把合作分為六種交往模式:

1、利人利己(雙贏)

2、損人利己(贏輸)

3、舍己為人(輸贏)

4、兩敗俱傷(輸輸)

5、獨(dú)善其身(贏)

6、好聚好散(無交易)

阿德勒認(rèn)為:有了比較才會(huì)有競(jìng)爭(zhēng),有了競(jìng)爭(zhēng),就會(huì)產(chǎn)生敵意。我們要把競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系變成伙伴關(guān)系,也就是雙贏思維。它的特征:誠(chéng)信、成熟、知足。

當(dāng)你培育自己的雙贏心態(tài)的時(shí)候,你就發(fā)現(xiàn)一件美妙的事,人際關(guān)系就變得更容易了。

喬治.埃利奧特
習(xí)慣五  知彼解己

在戰(zhàn)場(chǎng)上,孫子兵法告訴你:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。在生活里知彼解己,人際關(guān)系會(huì)更順暢。知彼需要寬容,解己需要勇氣。

當(dāng)你不再急切的回答,而是誠(chéng)心的聆聽,便開始了知彼,開啟了真正的溝通。

我們都習(xí)慣用自己的經(jīng)歷去回應(yīng)別人的講話,這種自以為是有四種“自傳式回應(yīng)”傾向。

1、價(jià)值判斷------對(duì)旁人的意見只有接受或不接受。

2、追根究底------依自己的價(jià)值觀探查別人的隱私。

3、好為人師------以自己的經(jīng)驗(yàn)提供忠告。

4、自以為是------根據(jù)自己的行為與動(dòng)機(jī)衡量別人的行為與動(dòng)機(jī)。

如果你真正想尋求理解,就不要選擇詭計(jì)和偽善。

史蒂芬.柯維

習(xí)慣六 統(tǒng)合綜效

統(tǒng)合綜效就是創(chuàng)造第三種選擇,即非按照我的方式,亦非遵循你的方式,而是創(chuàng)造第三種更好的方式。不管是家庭還是工作要使整體獲得一加一大于二的成效。

在統(tǒng)合綜效中,不是敵對(duì)態(tài)度(1+1=1/2),不以妥協(xié)為目標(biāo)(1+1=3/2),也不僅止于合作(1+1=2),而是創(chuàng)造或合作(1+1>2)

在溝通中有三個(gè)層次:低層溝通源于低信任度,互相提防;中間一層是彼此尊重,認(rèn)為避免沖突,采取妥協(xié)的態(tài)度;第三層統(tǒng)合綜效是一種高度信任,達(dá)到雙贏。

統(tǒng)合綜效的實(shí)質(zhì)是尊重差異,建立優(yōu)勢(shì)并彌補(bǔ)弱點(diǎn)。

阿爾伯特.E.N.格雷
習(xí)慣七 不斷更新

把人生中四個(gè)基本面(身體、精神、智力、社會(huì)/情感)不斷提升:

1、身體的呵護(hù)-----健康的飲食、定期鍛煉、充足休息。

2、精神層面的更新,指引人生的方向,每天贊美自己,多了解宗教,多讀心理學(xué)書籍。

3、智力層面,我們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和智力的提升大都來自學(xué)校,一旦脫離學(xué)校很多人就不再讀書,不再寫作,不學(xué)習(xí),大腦就會(huì)退化。當(dāng)然也就不再探索身外的世界。把時(shí)間給了電視,手機(jī),明星,網(wǎng)紅。

4、社會(huì)/情感,就是與他人建立關(guān)系,交流,共事,合作。學(xué)會(huì)理解他人,做到移情聆聽

人生最值得投資的就是磨煉自己,因?yàn)樯钆c服務(wù)人群都是靠自己。這也是我們能做的最有力的投資。


    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶 評(píng)論公約

    類似文章 更多