日?？膫院蠼?jīng)常會出現(xiàn)淤青腫脹，那么我們該如何快速進(jìn)行消腫呢？

　　1.冰敷

　　剛剛摔傷的患者，如果沒有超過24小時(shí)，就用冰敷，不要超過10分鐘，起到止痛、消腫的功效。

　　2.涂抹藥酒

　　涂抹藥酒也是一種相當(dāng)不錯的治療皮膚紅腫淤血問題的一種非常不錯的方法，將紅酒涂抹在皮膚表面可以使自身感到明顯的灼熱感，在一定程度上也可以幫助自身很好的緩解疼痛感。涂抹三次也可以達(dá)到一個(gè)消腫止痛的功效。

　　3.吃一些消炎片

　　可以吃一血消炎片，有助于傷情的緩解，一般的內(nèi)傷的話，都要消炎藥配合吃。

　　4.涂抹姜片

　　如果在摔傷之后出現(xiàn)皮膚腫痛的問題，大家也可以用姜片涂抹自身的皮膚也可以有效地促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，在一定程度上也可以幫助自身緩解皮膚腫痛感。然后輔之以按摩的方法，一定要掌握科學(xué)的按摩穴位以及按摩方法，可以在最短時(shí)間內(nèi)擺脫皮膚腫痛問題。