身體健康和血液健康息息相關，如果血管發(fā)生堵塞，就會影響血液的流動，會使身體各個臟器缺血缺氧，嚴重就導致心梗、腦梗、靜脈栓塞、肺栓塞等。

就好比狹窄的馬路上出現(xiàn)了很多破舊的小汽車，隨時就可以發(fā)生堵車、拋錨的情況。

人體血管里的血液如果越來越黏稠，甚至形成血栓斑塊，不僅會造成局部血液供給不暢通，嚴重還會導致猝死。所以，關注血管有沒有堵塞，有沒有血栓形成很重要。

晚上睡覺出現(xiàn)這3種現(xiàn)象，多半是血管堵塞了

1.頭痛欲裂

如果人體的腦部血管或者頸部血管有堵塞時，就會造成持續(xù)性的頭痛，進而引起失眠，導致患者難以入睡。尤其是在晚上的時候，這種頭痛更明顯。

因為當腦血管有堵塞時，不能及時地給大腦提供氧氣和血液，大腦就會出現(xiàn)缺氧的現(xiàn)象，這時人就會感到頭痛。

血壓在一天當中有兩個波動時間段，在晚上八點左右，是血壓波動的第二個時間段，隨著血壓的升高，這時頭痛會更加強烈，由于頭痛欲裂導致也無法入睡。

所以，當晚上睡覺出現(xiàn)頭痛欲裂，無法入睡時，應注意是不是腦部血管或者頸部血管已經有血栓形成了。

2.下肢麻木、疼痛、抽筋

下肢出現(xiàn)麻木疼痛抽筋，要注意是否有靜脈血栓的形成。

如果在睡覺時偶爾出現(xiàn)一次腳麻，應該沒啥大問題。如果最近經常出現(xiàn)腳發(fā)麻，尤其是在睡覺中感覺到腳發(fā)麻甚至醒來，需要考慮是不是下肢血管有堵塞的情況。

如果下肢血管有堵塞，夜間睡覺血液循環(huán)變慢，血液無法正常地輸送循環(huán)，所以會出現(xiàn)腳部發(fā)麻。

如果血栓發(fā)展到了一定的程度，就會引起腳部靜息性痛。比如下肢血液循環(huán)受阻后，一開始會引起間接性跛行，走路會突然感到腳后跟疼痛，休息后有所緩解，但是之后還會出現(xiàn)。隨著并且發(fā)展，會導致患者在不活動的情況下，也會出現(xiàn)腳部疼痛，甚至晚上休息也會疼痛。

如果下肢有深靜脈血栓形成后，肌肉組織都無法得到充分的血液和氧氣，長時間就會發(fā)生痙攣，也就出現(xiàn)了抽筋的現(xiàn)象。

3.睡覺時一側流口水

睡覺流口水也是很常見的現(xiàn)象。如果睡覺時出現(xiàn)一側一直流口水，首先查看口腔是否患有疾病，還需警惕是不是中風。

腦血管堵塞會引發(fā)中風，痛風會出現(xiàn)單側流口水，眼睛閉合不全，言語不清，口角歪斜等，所以出現(xiàn)這些需要警惕是不是腦血管有堵塞的情況。

以上這些都是發(fā)生血管堵塞時容易出現(xiàn)的一些信號，生活中需要引起高度重視。

隨著生活水平的提高，大魚大肉、高脂高糖高鹽的飲食，導致越來越多的人血脂水平遠遠高于正常值，血脂升高是導致血管堵塞的關鍵因素。尤其是低密度脂蛋白和甘油三酯的升高。

除了年齡的原因外，低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯是動脈硬化和血管堵塞的主要原因。所以，要預防血栓的形成，主要要降低這兩個因素。