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【 “四大仙藥”之一：黃精】 性味：甘，平；歸脾、肺、腎經(jīng) 功效：補氣養(yǎng)陰，健脾，潤肺，益腎 注：中寒泄瀉，痰濕痞滿氣滯者忌服 1、黃精+黨參+白術：可補氣健脾 2、黃精+石斛+麥冬+山藥：可益胃生津 3、黃精+沙參+川貝母+知母：可補肺養(yǎng)陰 4、黃精+枸杞子+菟絲子：補肝益腎，適合肝腎虧虛、精血不足 5、黃精+生地+麥冬+天花粉：養(yǎng)陰生津 6、黃精+杜仲+川斷：壯筋骨 7、黃精+羌活+獨活：除風濕 黃精多被用于治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、干咳少痰、須發(fā)早白、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥，它可用于煲粥，煲湯或和其他配伍食用都可，是最平和的滋補佳品。 關注@中醫(yī)內(nèi)科陳和平教你中醫(yī)養(yǎng)生，歡迎留言，評論，轉(zhuǎn)發(fā) #湖南醫(yī)聊超能團##健康2021#    |
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