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婚姻毒癥系列一“隱瞞”

 大羅心理師 2021-01-28


 如果要靠隱瞞來維持和諧、穩(wěn)定的婚姻,那么,最終你感受到的反而不是和諧、穩(wěn)定,而是恐懼和沖突。

婚姻生活是兩個(gè)人的雙人舞,需要雙方的付出和經(jīng)營。但在維持一種“蘋果皮式”的和諧婚姻中,雙方會(huì)用掩飾隱瞞真相,用迎合代替需要,用虛假去表現(xiàn)真實(shí)。其實(shí),婚姻生活里,本來就不全是甜蜜的和諧,也有苦澀和沖突,這樣才是完整的、真實(shí)的婚姻。婚姻生活里有許多形態(tài),有許多表現(xiàn)形式,也有許多互動(dòng)模式及情愛模式。

我們?cè)谶@里要探討的是婚姻中的毒癥——“隱瞞”。在婚姻中因?yàn)樾湃螁栴},而隱瞞一些事情,比如:隱瞞自己的收入、隱瞞婚外情、隱瞞已往婚史、隱瞞失業(yè)、隱瞞自己的病情、隱瞞特殊事件(賭博、嫖娼、欺騙、勒索、私售房產(chǎn)、參與黑社會(huì)性質(zhì)的犯罪集團(tuán))、隱瞞身份、隱瞞宗教信仰、隱瞞國家機(jī)密等。這里面,有些隱瞞是合理的,也是社會(huì)所認(rèn)可的,而且必須要做到保密。比如:國家安全機(jī)關(guān)工作人員的身份隱瞞、一些重要領(lǐng)導(dǎo)崗位的領(lǐng)導(dǎo)做到對(duì)國家重大機(jī)密的隱瞞,這些是社會(huì)角色的隱瞞,是符合社會(huì)角色期望的,也是符合大眾利益的,也是人們?nèi)菀桌斫獾?,還有醫(yī)生為了讓病人康復(fù)的快些,避免心理因素對(duì)疾病的消極影響,而暫時(shí)對(duì)病人病情的隱瞞等。而婚姻內(nèi),那些具有破壞力和殺傷力的隱瞞,實(shí)質(zhì)上就好比是“灰色地帶”,是對(duì)家庭功能的侵蝕和破壞,是對(duì)家庭利益的侵占和剝削。

從心理學(xué)角度來看,婚姻內(nèi)一個(gè)人之所以會(huì)“隱瞞”,是一個(gè)人潛意識(shí)里選擇了當(dāng)下自認(rèn)為是最好的方式,當(dāng)然隱瞞的程度越深、時(shí)間越久,當(dāng)事人的痛苦就越深,內(nèi)心沖突就越大,因?yàn)樾枰袚?dān)在中間狀態(tài)下的壓力,要保持對(duì)內(nèi)外信息的“絕對(duì)不對(duì)稱”,才能達(dá)到隱瞞的效果。這樣,從人格上來講,會(huì)逐漸形成雙重人格,一個(gè)是社會(huì)自我;一個(gè)是內(nèi)心真實(shí)的自我,每天會(huì)輪流扮演這兩個(gè)角色。在生理上會(huì)形成失眠、胃口失調(diào)、精力不集中、工作效率降低,最主要的是在精神上會(huì)增加恐懼感,潛意識(shí)里總是擔(dān)心“紙里包不住火”,害怕自己不小心,會(huì)讓另一半知道。

在家庭關(guān)系的互動(dòng)中,不得不偽裝自己,強(qiáng)迫自己身心合一,避免割裂感,就容易形成內(nèi)疚的心理,這樣無論是在建立親密感,還是夫妻生活里,總會(huì)顯現(xiàn)不自然、不自在,時(shí)間一長壓力自然就來,如果有孩子的家庭,則給孩子的心理健康帶來消極影響。因?yàn)?,你不能帶給孩子健康、快樂的愛,你自己也感受不到快樂和愛。     

婚姻穩(wěn)定的最重要的因素是建立信任關(guān)系,是彼此心靈的互動(dòng)和感應(yīng),是給予對(duì)方,互相提升,而不是回避和心理上的逃逸。如果要靠“隱瞞”來維持和諧、穩(wěn)定的婚姻,那么,最終你感受到的反而不是和諧、穩(wěn)定,而是恐懼和沖突。

這個(gè)世界上,惟獨(dú)自己不能隱瞞,隱瞞只是暫時(shí)的手段,而不是長久的戰(zhàn)略。所以,許多“隱瞞高手”很恐慌,根本不敢暢想未來,實(shí)際上“隱瞞行為”的本身是面對(duì)真相的逃避,是一種不愿負(fù)責(zé)任的行為,也充分說明了,隱瞞者的軟弱和愛的缺乏。這種家庭里的平衡游戲,是孩童式人格在起作用,每個(gè)人內(nèi)心都有窺視別人隱私的愿望,在婚姻生活里,這種“隱瞞”游戲的心理學(xué)意義是:你逮不到我!而另一半,扮演著抓捕的角色,也無形中參與到這個(gè)游戲里,其心理學(xué)意義是:我一定要抓到你!

所以,我們可以看到“破壞型隱瞞”是婚姻生活中夫妻關(guān)系不和諧的信號(hào),是對(duì)現(xiàn)實(shí)無奈生活的被迫選擇,這種選擇不是合情合理、心安理得的、也不是明智的選擇,這是雙重標(biāo)準(zhǔn)、雙重價(jià)值觀的取向,是對(duì)單一、標(biāo)準(zhǔn)的婚姻模式的挑戰(zhàn),是在突破傳統(tǒng)文化的道德底限,是一種壓力下衍生的心靈畸變。

當(dāng)然這是婚姻里每個(gè)人面對(duì)現(xiàn)實(shí)的課題,只有心理健康和人格成熟的人,才能在婚姻里保住自己的自尊,才能避免類似事情的發(fā)生。在婚姻里,隱瞞有輕重程度之分,也有性質(zhì)嚴(yán)重之分,更有文化背景之分,比如,你在巨副廣告畫前,背著妻子多看了幾眼女明星,沒有給妻子匯報(bào),就是對(duì)妻子的嚴(yán)重隱瞞,所以,隱瞞一定是有個(gè)度和范圍的問題。

    因此,婚內(nèi)人士要了解和明確哪些是不能隱瞞的,哪些是夫妻必需共同面對(duì)的事情,哪些就跟本不用考慮。同時(shí),讓雙方的價(jià)值觀盡量重疊,也就是兩人多培養(yǎng)共同的興趣、愛好,待人接物等,也盡量達(dá)成一致。我想,通過這些共情技術(shù),婚姻內(nèi)的破壞型隱瞞會(huì)逐漸減少,透明度會(huì)越來越高。 

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