【音源：一思：如果一定要說(shuō)謊，該用什么方式？】

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什么叫說(shuō)謊？

你說(shuō)過(guò)謊么？

......

無(wú)中生有、是非顛倒、指鹿為馬都是典型的說(shuō)謊，說(shuō)謊無(wú)處不在，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在，甚至我們每時(shí)每刻都身處謊言之中，你見(jiàn)過(guò)老婆餅里有老婆么？

老師檢查作業(yè)時(shí)，沒(méi)有做作業(yè)的你是不是說(shuō)過(guò)我忘帶了？

上班族的你是不是為了更容易請(qǐng)假編了個(gè)借口？

當(dāng)你和自己的男/女朋友約會(huì)遲到了是不是順口說(shuō)了句：臨時(shí)有個(gè)事來(lái)晚了？

......

很多人都遇到過(guò)以上的情況，那么這樣說(shuō)謊對(duì)不對(duì)？是不是都是不對(duì)的？你們討厭別人對(duì)你說(shuō)謊么？

有人問(wèn)什么是善意的謊言，那么究竟什么是善意的謊言？

辨別這個(gè)謊言是不是善意的，就看說(shuō)了這個(gè)謊言，受益者是誰(shuí)，如果受益者是說(shuō)謊者，這個(gè)謊言就不是善意的，如果受益者是聽(tīng)者，這個(gè)謊言就是善意的。這個(gè)思維是判定謊言是否善意的最根本的辦法。

那么，究竟為什么要說(shuō)謊？

A、遮掩錯(cuò)誤。比如上班族遲到了，反正也要扣錢(qián)，那么就直接請(qǐng)全天假好了。這種情況就是為了彌補(bǔ)失誤和錯(cuò)誤而說(shuō)謊。要明確的是這種謊言是不對(duì)的。

B、自私自利。這點(diǎn)是出于自己得到好處，為了自己得到更多的利益。比如考試作弊，做作業(yè)的時(shí)候抄作業(yè)；還有生意場(chǎng)上，哭窮的情況：我也沒(méi)錢(qián)賺了，你就便宜點(diǎn)嘛。聽(tīng)著是不是很耳熟！這樣的謊言也是不能接受的。

C、緊張敏感。這種情況是想展示自己又不知道怎么面對(duì)。學(xué)生黨在被老師問(wèn)到聽(tīng)懂沒(méi)有的時(shí)候，本來(lái)沒(méi)懂，慌忙回答“懂”；上班族在領(lǐng)導(dǎo)面前，問(wèn)工作情況，本來(lái)狀態(tài)不好，但一緊張直接就說(shuō)了“都很好”。在社交中，被問(wèn)平時(shí)的愛(ài)好，一著急說(shuō)自己沒(méi)什么愛(ài)好，其實(shí)是有自己的獨(dú)特的喜好的。

D、隨便應(yīng)付。有人問(wèn)你下班去哪里，隨口回答說(shuō)回家，其實(shí)去看電影了。

E、掩藏自我。這一點(diǎn)是生物防御機(jī)制。比如以前的明星是“不能”結(jié)婚的，尤其是偶像明星，為什么？因?yàn)闀?huì)掉粉！相對(duì)而言現(xiàn)代社會(huì)就開(kāi)放了很多。舉個(gè)身邊人的例子：現(xiàn)實(shí)生活中，很多人不想別人走進(jìn)自己生活，男生追女生，女生因?yàn)橛X(jué)得男生丑，就說(shuō)自己已經(jīng)有男朋友了。這種是不想讓對(duì)方了解自己的情況。

F、世俗陋習(xí)。這種假客套很虛偽。比如大家常聽(tīng)到的“改天我請(qǐng)你吃飯”、“下次一定登門(mén)拜訪”，卻沒(méi)有下文了。大家記?。荷钪械呐笥押蜕钊ψ邮且x擇的，朋友也是要調(diào)教的。

G、面子自尊。打腫臉充胖子說(shuō)的就是這種情況。比如在朋友圈里顯擺炫耀，刷存在感。這個(gè)對(duì)自己的傷害是很大的，因?yàn)橐粋€(gè)謊言需要用第二個(gè)第三個(gè)謊言去掩蓋。

H、羨慕嫉妒恨。有的人心理建設(shè)不好，見(jiàn)不得別人好，會(huì)無(wú)中生有中傷他人，造謠，散播流言。有人因此受了很深的傷。這種傷害是非常深刻的。

有些人不是為了一件事情說(shuō)謊，會(huì)把各種因素夾雜在一起。生活中，最齷齪的人，自私自利、沒(méi)有能力、死要面子、自己做不成事情、嫉妒、心里極度扭曲的人很可怕。

而我們說(shuō)謊的原因并不僅僅是以上幾種，還有善意的謊言，還有些是為了集中精力、忽略干擾、提升效率，為達(dá)到更高的要求制定虛擬目標(biāo)。

比如以下有幾種情況：

A、效率問(wèn)題。講一些并不存在的計(jì)劃、樹(shù)立虛假的目標(biāo)。

B、舒緩情緒。有朋友難受、傷心、痛苦的時(shí)候，會(huì)勸他放寬心、別生氣、不要哭，為這些問(wèn)題苦惱是沒(méi)有用的。因?yàn)榍榫w不能壓抑，所以只能疏導(dǎo)。

生活中的事情并不是都能按照希望的發(fā)生，就只能說(shuō)謊緩解對(duì)方情緒，因?yàn)闃O端的情緒對(duì)身體是有傷害的。

C、給予希望。小朋友想見(jiàn)到鋼鐵俠，在孩子的世界，鋼鐵俠是存在現(xiàn)實(shí)中的，我們要告訴小朋友鋼鐵俠不存在么？為了守護(hù)童心，這時(shí)候我們可能會(huì)選擇告訴他鋼鐵俠就在美國(guó)，你學(xué)好英文我就帶你去看。

對(duì)本公司的員工，可能我們會(huì)告訴大家公司已經(jīng)要上市了，為的是激勵(lì)大家充滿激情地完成某種目標(biāo)。

還有當(dāng)你的男女朋友問(wèn)你：你會(huì)愛(ài)我一輩子么？

你會(huì)說(shuō)會(huì)的，對(duì)不對(duì)？

D、提升氛圍、加強(qiáng)人際關(guān)系。相對(duì)于很死板的一板一眼會(huì)更加有利于人際關(guān)系，謊言有時(shí)會(huì)起到潤(rùn)滑劑的作用，比如朋友問(wèn)你她新做的發(fā)型好看不好看，你覺(jué)得不好看，可是不想她不開(kāi)心，你可能評(píng)價(jià)說(shuō)“會(huì)很特別”。

E、尋找真相。為了探尋真相，我們有時(shí)會(huì)構(gòu)建一些不存在的事情，然后去尋找其中的真相。比如朋友來(lái)借錢(qián)，說(shuō)了很多理由，在不知道真假的情況下，可以回答錢(qián)不在自己手里，在老婆手里。待他離開(kāi)后，側(cè)面了解他的真實(shí)情況。這種謊言就是測(cè)試對(duì)方說(shuō)的話是真是假。

F、自我防御。被人問(wèn)到一些私人信息時(shí)，我們亦會(huì)選擇不說(shuō)孩子在哪里讀書(shū)、家人的工作單位等，這種情況是保護(hù)自己的隱私，防止別人的不好的企圖。

G、改善自我。說(shuō)謊話還能改善自我么？當(dāng)然可以。有些人出去會(huì)標(biāo)榜成某一類(lèi)優(yōu)秀的人，而在生活中卻不是。

經(jīng)常這樣裝，時(shí)間長(zhǎng)了之后，就會(huì)成為這種人，自己騙自己，最后把自己騙過(guò)去了，如果不以傷害別人不以自私自利為目的不以損害對(duì)方利益為目的的，純粹因?yàn)橄塍w現(xiàn)自己更好的一面，這種欺騙讓自己有了壓力，慢慢地試著改變自己，這種改變就是提升自己的過(guò)程，真的成了這種人。

比如你不是一個(gè)愛(ài)讀書(shū)的人，故意裝成愛(ài)讀書(shū)的人之后，就不得不逼迫自己每天讀一點(diǎn)，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢適應(yīng)了這種節(jié)奏，變成習(xí)慣后，讀書(shū)就成了生活中的一部分，你也就真的成為了愛(ài)讀書(shū)的人就是這種情況。其實(shí)這種改變挺好的，會(huì)按照自己想要的結(jié)局發(fā)展。

所謂知恥而后勇就是說(shuō)了這樣的謊之后，就要逼迫自己真的勇敢地成為這樣優(yōu)秀的人。這種謊話是我們成為更好的人的動(dòng)力。

綜上所述，說(shuō)謊到底是不是好的，我們痛恨惡意傷害的謊言，但有時(shí)說(shuō)謊是我們?nèi)粘５氖侄?，就和我們說(shuō)話技巧一樣，是一種說(shuō)話的方式，說(shuō)謊的好壞，只看行為的目的。

那我們?cè)撛鯓尤鲋e？

A、說(shuō)謊目的。張口就來(lái)的謊話就是在作死。說(shuō)謊被揭穿，會(huì)損失信用，會(huì)脫離群體、會(huì)有嚴(yán)重的后果。而善意的謊言、自我激勵(lì)的謊言就不會(huì)被排斥。目的要是善意的，不以傷害對(duì)方為前提的。

B、戒除習(xí)慣。懶惰、拖延、馬虎毛躁這樣的壞習(xí)慣會(huì)帶來(lái)惡果，造成說(shuō)謊。做錯(cuò)了事情很難收?qǐng)?，于是選擇了說(shuō)謊。這一點(diǎn)是可以避免的。

C、控制情緒。緊張不安的情況下容易說(shuō)謊，情緒不能控制，所以我們要控制事情的過(guò)程、結(jié)果和指標(biāo)，當(dāng)有了篤定的信念和對(duì)事情了然于胸的時(shí)候，就不會(huì)脫口而出說(shuō)謊話了，要提高踏踏實(shí)實(shí)做事的能力。

D、放下面子。為了面子說(shuō)謊會(huì)造成說(shuō)謊的目的偏移了本來(lái)的方向，為了面子而說(shuō)謊會(huì)使我們說(shuō)的謊話變得虛無(wú)不切實(shí)際，這種情況下的傷害系數(shù)是最大的。面子不是吹噓打壓來(lái)的，面子建立在實(shí)際的基礎(chǔ)上，建立在真正能夠做到的和達(dá)成的事情上。

E、言出必行。說(shuō)謊的前提是言必行行必果，不要把謊言建立在虛無(wú)縹緲上，因?yàn)樘摕o(wú)縹緲最后都會(huì)有一個(gè)問(wèn)題，要做出來(lái)。而沒(méi)有結(jié)果謊言是會(huì)破掉的。既然要去用其他的謊言才能彌補(bǔ)，那為什么不去做出來(lái)呢，這樣就避免了第二個(gè)謊言。

F、學(xué)會(huì)道歉。道歉并不是誰(shuí)都能道得好。恰到好處的道歉是非常值得學(xué)習(xí)的，很多時(shí)候人們接受不了的不是說(shuō)謊，接受不了是說(shuō)了謊還不道歉。

攻不破的謊言是最好的自我約束，攻不破的謊言是一個(gè)有待實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，能夠把這些謊言真真實(shí)實(shí)地一步一個(gè)腳印地慢慢變成現(xiàn)實(shí)的過(guò)程，那么善意謊言就是提升自己的過(guò)程。

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