中醫(yī)藥對胃病的方法很多，有藥物治療、有針灸治療，有伏貼、有穴位注射，還有艾灸灸法，治療方法非常多，中醫(yī)經(jīng)過一兩千年，對胃病的治療方法很多，有很多很常用的方法，還有推拿、按摩都可以，對于比較輕微的胃病，可以通過自我按摩，當(dāng)然自我按摩的方式，可以導(dǎo)致病情的康復(fù)，甚至可以達到一定保健作用，首先改變自己，有沒有不良的生活習(xí)慣，有沒有不良的飲食，在這個基礎(chǔ)上，適當(dāng)做自我保健方面的，比如穴位的按摩，我們最常用的是足三里的，我們知道足三里是人體，很重要跟胃腸相關(guān)的穴位，它主要在膝關(guān)節(jié)下面三寸位置，可以給它經(jīng)常按摩，晚上睡覺之前躺在床上沒什么事，就可以自我按一按，這些有助于胃部調(diào)節(jié)。另外教大家很簡單的辦法，叫拍打脾胃經(jīng)，從肩到手臂成這個姿勢，成四十五度從上往下慢慢地拍打，這是拍胃經(jīng)，脾經(jīng)是從肩的中央，一直順著脊線，一直往下慢慢走，這樣慢慢的，一般拍點時間在早上的9點，和下午的3點就比較好，這兩個經(jīng)脈氣血運行最旺時，進行拍打可達到一定保健作用，一般十分鐘左右就可，也不用太長，足浴對胃也有一定作用，因為通過足浴，可以促進全身的血液循環(huán)，現(xiàn)在天氣變冷了，我們有一個很好的保健法，就是弄來一些艾葉，用艾葉泡水泡腳，這些有助于溫補全身，促進全身血液循環(huán)，對胃都是很好幫助

       其實胃癌的發(fā)生，在醫(yī)學(xué)上有一定研究，它的進展我們稱之為七步曲，從正常的黏膜到慢性非萎縮性胃炎，到慢治萎縮性胃炎，到腸胃粘膜的腸上皮化生，導(dǎo)致異常增生，導(dǎo)致出現(xiàn)胃癌的情況，也有可以發(fā)生突變的，也就是從非萎縮性胃炎，因為先天的因素或者局部的刺激，一下子就導(dǎo)致胃癌的發(fā)生，另外一個方面，也有一部分胃病的病人是，胃潰瘍直接發(fā)展到胃癌，所以要注意

喝粥養(yǎng)胃其實這個道理，它在一定的程度上是對，因為流質(zhì)容易消化，如果粥里加一些淮山這些，有助胃保健，但喝粥對于少數(shù)人也是不太好的，第一個粥是流質(zhì)，一吃進去它很快就進入了小腸，沒有很明顯的經(jīng)過咀嚼，完整的消化的動作，長期有病人導(dǎo)致營養(yǎng)不良的情況，另外一個方面粥是流質(zhì)，很容易反上來，有胃食管反流病的病人，他不太合適