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如何讓孩子學(xué)會面對挑戰(zhàn),獲得成功 孩子未來是否能夠成功,充分發(fā)揮潛能,少不了面對困難時的韌性和恒心。 但是面對困難的和挑戰(zhàn)的時候,是什么在影響孩子是選擇堅持還是放棄,是選擇爭取還是退縮? 積極心理學(xué)的創(chuàng)始人之一馬丁·塞利格曼博士的研究表明,三個原因決定孩子面對困難和挑戰(zhàn)是悲觀還是樂觀: 1. 孩子在成長中常聽到和看到的父母對日常生活事件的因果分析。換句話說,如果孩子成功的時候,父母總是歸結(jié)為孩子個人的努力或特長,如“你交流能力真好,我都被你說服了!”等,孩子就慢慢會形成樂觀的解釋方式。 2.孩子失敗時父母批評的方式。如果孩子失敗的時候,父母總是歸結(jié)為孩子個人的錯誤,并給他貼標(biāo)簽,如“你就是記性差! ” , “女孩子數(shù)學(xué)都不好!”等,孩子就慢慢會形成悲觀的解釋方式。工作中接觸過很多家長,看到孩子一點失誤,馬上夸張到將來會有多么糟糕的結(jié)果。比如孩子只是錯了一道數(shù)學(xué)題,馬上就說:“你要是建房子,錯一個小數(shù)點得了嗎?是要出人命的啊!”養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要,但這發(fā)應(yīng)也太夸張了!以后還敢再犯錯誤嗎? 3.早期生活中有負(fù)面事件反復(fù)發(fā)生。如親近的家庭成員在自己幼年時離世、父母離婚、或長時間發(fā)泄負(fù)面情緒等。如果沒有適當(dāng)引導(dǎo),孩子會覺得不論自己如何努力,壞的結(jié)果總會出現(xiàn),個人努力不會有用,所以感到無助,將來在遇到困難時則更容易選擇放棄。 “為未來成長而學(xué)習(xí)”還是“為過去錯誤而懲罰”? 兩種教育天壤之別 孩子在各方面表現(xiàn)都好的時候,通常一好百好。但孩子們犯錯以后,已經(jīng)是極度的悲傷、恐懼、失望、有挫折感了,我們的反應(yīng)孩子會特別印象深刻,管教的效果也會截然不同。 我記得我工作的高中曾有幾位男生在網(wǎng)絡(luò)上攻擊某位老師,被校方發(fā)現(xiàn)后每位學(xué)生的家長都被叫到學(xué)校談話,要接受停學(xué)的處罰。當(dāng)時這幾個男生被一起叫到辦公室來開會的時候,你就看到,其中有的家長臉色都快掛不住了。你可以想象回到家里他們會怎么發(fā)作。 可是有一位爸爸,非常心平氣和。開完會之后問他,您的反應(yīng)為什么跟其他家長不一樣? 他就告訴我,誰年輕的時候沒犯過錯。我跟孩子談過這件事了,他其實根本沒上過這個老師的課,就是因為別的同學(xué)都在說這件事情,他跟著瞎起哄,結(jié)果他說的話更難聽,也得到了更嚴(yán)重的懲罰。 但是孩子對這件事記憶非常深刻,他學(xué)會了要三思后行,不要人云亦云。 所以孩子失敗的時候,父母的態(tài)度決定了孩子從這件事情上學(xué)習(xí)了什么東西。 如果我們發(fā)火了,孩子就會想怎么反抗我們,跟我們爭辯,我們就轉(zhuǎn)移了目標(biāo)了,就把焦點變成跟孩子的沖突上,就錯過了在錯誤中學(xué)習(xí)的機會。 “為將來的成長而學(xué)習(xí)”還是“為過去的錯誤而懲罰”,不同的管教理念,對孩子面對錯誤或失敗時的心態(tài)有天壤之別的影響。 真正的放養(yǎng)是有底線沒上限 很多家長問我,是不是放養(yǎng)的孩子心理更健康? 我說,那要看你怎么看放養(yǎng),真正放養(yǎng)的孩子不是說放著不管的,真正的放養(yǎng),是有底線沒上限。比如我給你自主選擇的自由,但是我有底線,比如我需要你是一個誠實的人,是一個負(fù)責(zé)任的人,是一個能夠堅持的人。有了這些底線,上限我不去限制,這才是真正的放養(yǎng)。 這樣養(yǎng)出來的孩子心理素質(zhì)更強,因為孩子有自主感和自由度,有選擇的權(quán)利。 設(shè)想我們自己工作中時時都有人監(jiān)視著你,你做的不好的時候,馬上有人發(fā)現(xiàn),并且給你指出來,給你一些批評,在這種情況下你能夠工作的上進心更強嗎?工作的滿意度更高嗎?不可能。 孩子也需要這樣的自由度,他們控制不了早晨幾點上學(xué),也控制不了有多少作業(yè),所以我們在生活中盡量讓他有選擇的要多給孩子一些選擇的事情。 比如說他的愛好、興趣等,你要觀察一下孩子到底喜歡什么,鼓勵他去嘗試可以發(fā)揮他優(yōu)勢的。還是那句話,我們有底線,比如孩子的健康很重要,那一定要有一樣運動,但是是什么運動?孩子可以自己去選擇。 我們的痛苦,往往在于我們太多的為孩子負(fù)起了他的責(zé)任,孩子沒有自主感,也學(xué)不會為自己負(fù)責(zé)。 總結(jié) 最后,我們再回到世界衛(wèi)生組織對心理健康的定義:處理生活中的壓力,發(fā)揮潛能,有效工作,為社區(qū)做貢獻。它們落實到生活中是什么樣子呢?就是相互支持愛護的夫妻關(guān)系,相互尊重的親子關(guān)系,這兩樣有了,孩子就打下了一個堅實的心理健康的基礎(chǔ)。 愛因斯坦曾說過:教育,是學(xué)校里教過的知識都忘掉后,自己還保留的東西。 回頭想想,我們小學(xué)、初中、高中、大學(xué)甚至研究生期間學(xué)習(xí)的具體知識還能記住多少呢? 我們最終記住的,是這個過程中,對我們現(xiàn)在、將來、工作、生活中影響最大的自我概念、減壓方式、抗挫能力等心理健康的因素。 祝愿我們的孩子,都可以充分發(fā)揮潛能,處理生活中的壓力,在成長過程中養(yǎng)成那些無法用分?jǐn)?shù)衡量的品格和行為習(xí)慣! |
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