睡眠呼吸暫停是一種很常見的睡眠障礙，但是很多人卻沒有意識到自己有這種疾病。睡眠呼吸暫停會影響深度睡眠，導(dǎo)致身體缺氧，對健康的危害是很大的。睡眠呼吸暫停會帶來的一些危害癥狀，及時發(fā)現(xiàn)，及時治療與調(diào)理很重要。

睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致哪些危害？

1、疲勞

疲勞是睡眠呼吸暫停最常見的癥狀。睡眠呼吸暫停引起的呼吸停止將影響大腦，這意味著大腦無法在夜間進入深度睡眠階段。在這種情況下，即使睡了8個小時以上，在白天仍然會感到疲勞。因此如果總是感到疲倦，則可能有睡眠呼吸暫停。

2、頭痛

頭痛是睡眠呼吸暫停的癥狀之一，頭痛的原因是因為缺乏氧氣。睡眠呼吸暫停會中斷呼吸進程，使身體和大腦無法獲得足夠的氧氣，睡眠呼吸暫?；颊咴缟掀饋砗芸赡軙霈F(xiàn)頭疼的情況。

3、記憶力減退

睡眠呼吸障礙會造成深度睡眠的中斷，這會對大腦導(dǎo)致造成損害，影響記憶力，也可能造成輕度認知障礙。很多睡眠呼吸障礙會不記得最近發(fā)生的事情，從而影響日常生活。

4、打呼嚕

打呼嚕是睡眠呼吸障礙的常見癥狀。打呼嚕會影響睡眠，也會導(dǎo)致健康受到危害。打呼?？梢酝ㄟ^改變生活方式來緩解，如果想要徹底治療，可以通過相關(guān)的手術(shù)來實現(xiàn)。

5、哮喘

患有輕度或重度哮喘的患者也可能在睡覺時感到呼吸困難，并且更有可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停。此外，睡眠呼吸暫停引起的氣道阻塞會引發(fā)發(fā)炎和氣管收縮，從而導(dǎo)致哮喘惡化。

6、高血壓

良好的休息對控制血壓非常重要。睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致呼吸中斷，會給身體和大腦帶來壓力，這會破壞新陳代謝的平衡并降低血液中的氧氣含量。這種情況下，血壓可能會升高，并可能導(dǎo)致其他危險情況。治療睡眠呼吸暫停對于治療高血壓非常重要，通過睡眠呼吸暫停治療，許多患者的血壓水平也明顯降低。

7、性欲降低

精力和情緒對于性生活非常重要。睡眠呼吸暫停引起的疲勞和抑郁會影響與伴侶的關(guān)系，并降低性欲。此外，睡眠呼吸暫停還降低了睪酮的水平，因為睡眠時睪酮水平開始提高，而睡眠質(zhì)量下降肯定會影響睪酮的產(chǎn)生，這是影響性欲的重要因素。

在很多情況下，睡眠呼吸暫停并未得到及時的診斷和治療。但是未經(jīng)治療的睡眠呼吸暫停不僅會影響生活質(zhì)量，還會引起嚴重的健康問題，甚至?xí)?dǎo)致死亡。如果患有睡眠呼吸暫停，請咨詢醫(yī)生，以找到有效的治療方法。