在北京國貿(mào)寫字樓里工作的劉洋，節(jié)后剛從老家重慶回來沒幾天。因?yàn)闅夂蛞焕湟粺?，?a target="blank">感冒了。一周后雖然見好，但咽部仍然很不舒服，經(jīng)常咳嗽、嗓子干燥發(fā)癢。劉洋到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說，這是感冒引起的慢性咽炎。

喉嚨干癢，老覺得有東西卻咽不下去；早晨刷牙，總覺得惡心，卻吐不出來東西……如果出現(xiàn)這些情況，可要小心了，很可能是慢性咽炎開始“鬧事”了。

南北遷徙，生活作息不規(guī)律，造成人體免疫力下降，再加上節(jié)后馬上又投入了繁忙的工作，因此極易引起或加重咽炎。

近年來，咽炎有高發(fā)的趨勢，慢性咽炎早已不是教師的“專屬病”，大約有60%—70%的人都患上了不同程度的慢性咽炎，慢性咽炎已成了白領(lǐng)的第一職業(yè)病，病人超過50%?？珊芏嗳藚s沒把它當(dāng)回事，從不去醫(yī)院治療。

感冒之所以會引起慢性咽炎，主要是感冒鼻塞，鼻涕流到咽喉里，長期刺激鼻咽部所致。這種存在于咽黏膜、黏膜下組織及其淋巴組織的慢性炎癥常與很多全身疾病并存。

除感冒外，慢性咽炎還有三大病因

一是不良工作環(huán)境或生活習(xí)慣，如長期處于粉塵或有害氣體刺激的環(huán)境中，長期煙酒過度，可使急性咽炎反復(fù)發(fā)作而轉(zhuǎn)成慢性咽炎；

二是某些全身性疾病的局部表現(xiàn)，如貧血、消化不良、支氣管炎、哮喘等；

三是職業(yè)因素，慢性咽炎多發(fā)于嗓音工作者，如教師等，因用嗓過度，長期刺激咽喉，引發(fā)慢性充血而最終致病。

由于慢性咽炎常“潛伏”在生活細(xì)節(jié)中，因此預(yù)防和避免復(fù)發(fā)很重要。大家平時(shí)要注意保持口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙，減少煙酒和粉塵刺激，少張口呼吸，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防呼吸道感染；同時(shí)要讓心情舒暢；保證室內(nèi)合適的溫度與濕度，常通風(fēng)，呼吸更多新鮮空氣；多吃清淡、多吃水果、新鮮蔬菜等，也可口含潤喉片、薄荷喉片等護(hù)嗓片劑。

慢性咽炎可以治愈?？诤鍩崛セ鸬暮?，選擇一些中成藥，如清咽利喉顆粒等，7—10天后能明顯緩解癥狀。如仍無明顯效果，還可用等離子消融治療慢性咽炎。另外，由于食道或下咽部的癌癥早期也會有類似慢性咽炎的癥狀，因此，雖然慢性咽炎不會癌變，但長期不愈，也一定要到醫(yī)院排除嫌疑、及時(shí)確診。