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郝振江 中國烹飪大師四川飯店行政總廚 中國全聚德集團(tuán)菜品研發(fā)工作室總廚 無油無鹽懶人糖醋排骨 ?無油無鹽可樂雞翅 ?蘿卜豆腐小餅 ?回鍋冬瓜 (詳細(xì)烹飪步驟) 雞翅 / 無糖可樂 / 姜絲 檸檬 / 水 / 小香蔥 鹽 / 醬油 / 黃酒 白蘿卜 / 淀粉 / 雞蛋 / 面粉 鹽 / 半塊老豆腐 / 小蔥 / 番茄醬 香菜 / 鹽 / 五香粉 / 雞精 冬瓜 / 老抽 / 油 豆瓣醬 / 豆豉 / 黃豆醬 蔥姜蒜 / 黃酒 / 蠔油 白糖 / 胡椒 / 雞粉 / 生抽 冬瓜切塊(5里面長,3里面款),接著在冬瓜的表面抹上一層老抽,做出類似肉的外形。 開火,倒入少許油。下抹過老抽的冬瓜面煎制上色,撈出。
開火,鍋中加入少許油,下郫縣豆瓣醬,豆豉、黃豆醬,下冬瓜開始翻炒。
開始調(diào)味:蔥姜蒜下鍋,加入黃酒增加香味,加蠔油增鮮。加少許白糖、胡椒、雞粉、生抽,開始大火煸炒。
你們學(xué)會了么,點(diǎn)贊告訴我??
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