見(jiàn)過(guò)這樣的表演造型嗎，這可是真人真事，她是身高1.52的俄羅斯柔術(shù)美女札拉塔，這張照片是27歲時(shí)拍攝的，被稱為“世界上最柔弱的女人”。簡(jiǎn)直是360度大旋轉(zhuǎn)啊，而這些不可思議的動(dòng)作她都能輕松完成。所謂柔術(shù)就是是對(duì)人身體內(nèi)韌帶的被動(dòng)抻拉訓(xùn)練，如芭蕾舞和舞蹈，不過(guò)柔術(shù)比她們更厲害，其柔軟要求還要高！柔術(shù)要從7歲左右開(kāi)始訓(xùn)練柔韌性，經(jīng)過(guò)近十年的鍛煉才能成為優(yōu)秀的柔術(shù)演員，而且拉伸時(shí)要忍受劇痛的??！正所謂臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功啊！

看這位俄羅斯美女驚人的一字馬 ，劈叉下腰，其性感身材，身體的柔軟度，太精彩了！

簡(jiǎn)直就像一條美女蛇一樣，可以隨意彎曲成任何形狀！據(jù)報(bào)道，拉塔4歲起便能伸展自如。把身體扭曲成各種奇形怪狀，從此她就深深地迷上了柔身術(shù)！當(dāng)然，這一方面得益于她先天身體的柔軟性，還有就是后天的勤學(xué)苦練，才能一直保持良好的身形和柔軟度！

筆者曾經(jīng)在街頭見(jiàn)到過(guò)把手和腳都可以彎曲成180度360度的，其實(shí)就是表演雜技的，沒(méi)想到這也是柔術(shù)的一種！當(dāng)時(shí)很多人都說(shuō)是練過(guò)縮骨功，原來(lái)跟這個(gè)差不多！

筆者給大家再發(fā)幾張拉塔的造型，太神奇了，太令人震驚了！

可以縮成一團(tuán)，鉆進(jìn)冰箱里！

這種柔術(shù)令人大開(kāi)眼界吧，筆者真心地佩服地五體投地！